Спецпроект "Зможеш і ти!": Ярослав Юрілевич

30 років, 187 см, 109 кг

Юрист. Начальник відділу Вінницького апеляційного адміністративного суду. Магістр права, спеціаліст історії, етнології і юриспруденції. Займався науковою діяльністю. Активно займається громадською діяльністю, очолює ряд молодіжних громадських організацій.

• Спортом почав займатися з п'яти років. Бойовими мистецтвами. Моїм першим тренером був мій батько, який сам вивчав рукопашний бій, карате та айкідо. Надихав мене своїм прикладом. Мені дуже хотілось вміти те, що вміє він.
   
• У 10 років я почав відвідувати секцію кікбоксингу, в 12 перейшов у федерацію повноконтактного рукопашного бою.
   
• За своє життя здобував титули чемпіона області і України з рукопашного бою, чемпіона України з армійського рукопашного бою, ставав переможцем кубка і чемпіонату України з повноконтактного карате, чемпіоном України серед Збройних сил України по універсальному бою, чемпіоном України з ушу-саньда.
   
• Під час відвідувань тренувань я знайшов справжніх друзів і однодумців.
   
• Бракувало часу. Все-таки навчання, робота… Але, скажу відверто, при бажанні час і можливість завжди можна знайти
   
• Спорт мотивує, дає сили і наснаги реалізовуватись у різних життєвих сферах. Він дисциплінує і вчить не зупинятися на досягнутому!
   
• Поважаю і цікавлюсь багатьма видами спорту. Баскетбол, хокей, армреслинг.
   
• Як я і казав, спорт допомагає у самодисципліні, допомагає знайти сили, коли втомився, коли хочеш здатися, але йдеш далі. Спорт допомагає перемагати біль і втому!
   
• Як для більшості молоді того часу, прикладами були Брюс Ли, Дольф Лундгрен, Стивен Сігал, Ван Дамм. пізніше брати Клички
   
• Ніколи не потрібно себе жаліти! Людина може все!
   
• Тренуюсь 5-6 разів на тиждень. 3 тренування приділяю увагу переважно напрацюванню техніки ударів руками, ногами, борцівських прийомів, вправи на кординацію, швидкість, гнучкість. Багато уваги приділяю роботі у партері.  В середньому за тренування працюю 15-17 раундів різної техніки.Інші 2-3 дні приділяю розвитку сили, витривалості, укріпленню зв'язок і м'язів! Тобто біг 5-7 км, вправи зі штангою, гирями, гантелями, вправи на тренажерах, з резиною, вправи на перекладині та брусах.
   
• З 2009 року працюю у Вінницькому апеляційному адміністративному суді. Пройшов шлях від судового розпорядника до начальника відділу.
   
• Керівництво суду активно підтримує спортивний дух у колективі. Наразі, на базі суду облаштовано спортзал для працівників суду. Всі бажаючі мають змогу після робочого дня займатися і підтримувати себе у гарній фізичній формі.
   
• Крім професійної юридичної діяльності, регулярно виступаю суддею на спортивних змаганнях по бойових видах спорту (саньда-ушу, рукопашний бій, фри-файт).

Читайте також:
Спецпроект “Зможеш і ти!”: Олег Пилипенко
Спецпроект “Зможеш і ти!”: Анна Турапіна
Спецпроект “Зможеш і ти!”: Іван Козак (Jozzz)

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.