Быть счастливым можно научиться

В юности Владимир Поляков увлекся восточными единоборствами и естественно, заинтересовался восточной философией, открыл для себя йогу.
Почему вы остановились именно на йоге?
- Я пришел к выводу, что развитие только тела бесполезно. А йога дает мягкий подход к телу, а через тело к сознанию. Если говорить, что такое "путь домой", то изначально мы приходим в этот мир, рождаемся с определенными задачами и желаниями. Потом они смешиваются с теми условиями, в которых мы находимся. И очень часто мы забываем о том, зачем мы пришли и занимаемся тем, что не приносит нам счастья. Таким образом, "путь домой» заключается в том, чтобы вернутся к этому изначальному состоянию счастья и радости, и заниматься тем, что приносит это счастье.
Повседневная йога, которая поддерживает тело, дает эффективность в повседневной деятельности и расслабленность. Эффективность и расслабленность - два качества, дающие возможность более счастливо прожить жизнь. Но для того чтобы их достичь, нужно проделать огромный труд.
Вы счастливы?
- Конечно, я занимаюсь тем, что мне нравится, я могу что-то дать людям, я развиваюсь.
У вас есть цель, к которой вы стремитесь?
- У мены есть гуруджи, он основал несколько монастырей, я вижу его жизнь, и она для меня является примером. Путь развития человека, с моей точки зрения - бесконечной, мой гуруджи считает, что есть предел совершенства.
Сейчас заниматься йогой стало модным…
- Скажем так, это стало более известным. Йоге - уже пять тысяч лет только в письменном виде, а в устной форме она передавалась еще раньше. Как можно сказать, что такая древняя наука сейчас модная? Она всегда в моде. Просто иногда ее не видно, а иногда она становится актуальной и выходит из тени.
Кто ваши ученики? Наверно большинство из них женщины?
- Да, чаще всего йогой занимаются женщины, в возрасте 25-45 лет. Но нельзя сказать, что к нам приходят только женщины. У нас в студии работают разные классы: для людей хорошо подготовленных, для новичков, для беременных. Когда человек приходит, он определяет, где хочет и может заниматься. Для начала отбирается группа, в которой человек сможет практиковать йогу. Есть классы по медитации, где можно научиться основам концентрации, созерцания, успокоить сознание, расслабляться. Берем во внимание и потребности человека, определяем, что ему больше нужно. Если человек много работает физически, ему "зарядки" для тела на работе хватает, и он хочет просто расслабиться, а для кого-то требуются физические упражнения, кто-то хочет оздоровиться.
У вас были и раньше группы йоги в городе, почему вы решили организовать школу?
- Мы подумали: почему бы не собрать все группы в одном месте? Вообще, я думал собрать всех инструкторов, которые практикуют у нас в городе в одном месте, чтобы человек мог попробовать и выбрать наиболее подходящую ему методику и тренера. Но у каждого свои дела, поэтому в нашей студии работают те инструкторы, которые практикуют по моей методике. Каждый из них вносит что-то свое в методику, иначе она бы стала сухим повторением действий, в которых нет индивидуальности, жизни.
Основная цель нашей студии – дать возможность людям ознакомиться с практикой йоги, как с ее помощью можно достичь более качественной жизни, освободить свою жизнь от бесполезной деятельности и оставить в ней только то, что приносит радость и пользу самому человеку и окружающим.
Ваша студия имеет какое-то отношение к религии?
- Нет, конечно. Мой гуруджи придерживается традиционной индийской религии, я – православный и часто посещаю церковь. Это личное дело человека. Все религии выражают одну и ту же суть, суть законов Вселенной. И каждая религия просто по-своему, своими словами выражает эти законы.

Досье
Владимир Дмитриевич Поляков
Основатель школы практической йоги «Путь домой»
Дата рождения: 14 мая 1977 года
Семейное положение: не женат
Любимая книга: специализированная литература
Хобби: йога