Поради бармена і лікаря: After Party або Як оговтатися після застілля

Поради бармена і лікаря: After Party або Як оговтатися після застілля
  • Різдвяних свят не буває без гучних застіль і частувань. Ось тільки наслідки святкувань багато-кому даються взнаки.
  • Тож у цей період народні засоби від похмілля користуються особливою популярністю. Поради фахівців будуть у нагоді.

Свята — час гучних застіль. Тим, хто дотримується здорового способу життя у будні і в святковий час — наші рецепти не знадобляться. А хто після частувань страждає від похмілля, — ось вам маленькі хитрощі: як пити, щоб не було нестерпно боляче вранці.

— Перед вечіркою прийміть активоване вугілля, з розрахунку 1 таблетка на 10 кілограмів ваги. Ці таблетки поглинають спирт. Перед застіллям з’їжте бутерброд з товстим шаром масла. Жирна їжа захищає слизову оболонку шлунка від подразнення та уповільнює всмоктування алкоголю. Ніколи не змішуйте алкогольні напої з газованою водою. Вона збільшує швидкість поглинання алкоголю, — ділиться рецептами бармен Сергій. — Аби привести себе до ладу вранці, зробіть великий кухоль солодкого чорного чаю з додаванням цитрусових. Це допоможе підняти рівень цукру в крові і дуже полегшить симптоми похмілля.

—  Вранці оговтатися після важкої ночі вам допоможе контрастний душ. Часта зміна холодної й теплої води набагато швидше поверне вас до норми, ніж просте вмивання крижаною водою, — рекомендує лікар сімейної медицини Олексій Гончарук. — Після душу слід знайти в аптечці засоби від головного болю, а також лікарські препарати, які приймають при отруєннях.  Не забувайте, що похмілля — це не просто ранковий головний біль, а один із видів отруєння організму токсичними речовинами, яке слід лікувати лікарськими препаратами. Також не забувайте, що алкоголь — сильний сечогінний засіб. Організм зневоднений, дайте йому напитися. Розбавте воду із соком лимона і пийте, скільки забажаєте.

Ліки, які рятують протягом вже декількох сотень років, — це наш улюблений розсіл. Особливо ефективний сік квашеної капусти. Також до народних протипохмільних методів входить курячий бульон.

Та якими б ефективними не були народні чи лікарські засоби від похмілля, кращою методикою зберегти своє здоров’я було і залишається утримання від непомірного вживання алкогольних напоїв. Дотримання правил здорового способу життя і відмова від згубних звичок забезпечать бадьорість духу та необхідний тонус у будь-якій ситуації.


Читайте також:

Випити і залишитись живим. Як обрати якісний алкоголь, розповідають експерти

Ми перевірили: експертиза «Лікарської», або як вибрати ковбасу до «Олів'є»

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:21 Позашляховик не пропустив «швидку», або навпаки? Деталі аварії за участю колишнього СБУшника play_circle_filled photo_camera stars 21:00 Буде складна погода. До України йде циклон зі снігопадами та дощами 20:10 «З початком ковідної історії люди частіше купують речі онлайн». Поради вінницької стилістки stars 20:01 На Рєпіна у снігу лежав чоловік без свідомості. Ймовірно — передозування Від читача 14:45 Про проблеми житла для переселенців 19:32 Судитимуть вінничанина, який ошукав банк на 11,5 мільйонів гривень 18:57 Через Вінницю знову можуть пустити чеський двоповерховий потяг 18:13 Народила двійню вдома. У Могилів-Подільському районі медики та поліція допомогли породіллі photo_camera 18:05 «Не хочемо, щоб на нашому селі поставили хрест». Чому Павлівку залишили без старости? stars 17:45 Архітектурні пазли: знайдіть іншу частину вінницького будинку за фото stars 17:24 Транспортні зміни. Як тепер курсують маршрутки до Щіток, Писарівки та на Хутори 17:08 В експлуатацію здали десятий будинок за програмою «Муніципальне житло» photo_camera 16:35 Численні переломи та травми. На Вінниччині до смерті забили 90-річну жінку play_circle_filled photo_camera 16:00 Поєднання дому і офісу. П’ять причин почати працювати у «Артинові» вже сьогодні (Новини компаній) 15:43 Зміни не будуть відчутні. Вінницька районна лікарня працюватиме, як і раніше 15:06 Кавказці влаштували стрілянину на спиртзаводі у Теплику. Є потерпілі 14:29 Як будуть зменшувати платіжки на газ та електроенергію — план Кабміну 14:16 На Лебединського не розминулися Mercedes та Ford. Є потерпілий 13:08 Сильний вітер валив дерева на автошляхи. Прибирали гілля рятувальники 12:22 Чотири летальних та 53 нових випадки. Дані про COVID-19 по Вінниці та районах
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up