Поради бармена і лікаря: After Party або Як оговтатися після застілля

Поради бармена і лікаря: After Party або Як оговтатися після застілля
  • Різдвяних свят не буває без гучних застіль і частувань. Ось тільки наслідки святкувань багато-кому даються взнаки.
  • Тож у цей період народні засоби від похмілля користуються особливою популярністю. Поради фахівців будуть у нагоді.

Свята — час гучних застіль. Тим, хто дотримується здорового способу життя у будні і в святковий час — наші рецепти не знадобляться. А хто після частувань страждає від похмілля, — ось вам маленькі хитрощі: як пити, щоб не було нестерпно боляче вранці.

— Перед вечіркою прийміть активоване вугілля, з розрахунку 1 таблетка на 10 кілограмів ваги. Ці таблетки поглинають спирт. Перед застіллям з’їжте бутерброд з товстим шаром масла. Жирна їжа захищає слизову оболонку шлунка від подразнення та уповільнює всмоктування алкоголю. Ніколи не змішуйте алкогольні напої з газованою водою. Вона збільшує швидкість поглинання алкоголю, — ділиться рецептами бармен Сергій. — Аби привести себе до ладу вранці, зробіть великий кухоль солодкого чорного чаю з додаванням цитрусових. Це допоможе підняти рівень цукру в крові і дуже полегшить симптоми похмілля.

—  Вранці оговтатися після важкої ночі вам допоможе контрастний душ. Часта зміна холодної й теплої води набагато швидше поверне вас до норми, ніж просте вмивання крижаною водою, — рекомендує лікар сімейної медицини Олексій Гончарук. — Після душу слід знайти в аптечці засоби від головного болю, а також лікарські препарати, які приймають при отруєннях.  Не забувайте, що похмілля — це не просто ранковий головний біль, а один із видів отруєння організму токсичними речовинами, яке слід лікувати лікарськими препаратами. Також не забувайте, що алкоголь — сильний сечогінний засіб. Організм зневоднений, дайте йому напитися. Розбавте воду із соком лимона і пийте, скільки забажаєте.

Відео дня

Ліки, які рятують протягом вже декількох сотень років, — це наш улюблений розсіл. Особливо ефективний сік квашеної капусти. Також до народних протипохмільних методів входить курячий бульон.

Та якими б ефективними не були народні чи лікарські засоби від похмілля, кращою методикою зберегти своє здоров’я було і залишається утримання від непомірного вживання алкогольних напоїв. Дотримання правил здорового способу життя і відмова від згубних звичок забезпечать бадьорість духу та необхідний тонус у будь-якій ситуації.


Читайте також:

Випити і залишитись живим. Як обрати якісний алкоголь, розповідають експерти

Ми перевірили: експертиза «Лікарської», або як вибрати ковбасу до «Олів'є»

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
13:21 На блок-посту в Гайсині затримали водія, у якого було 150 патронів photo_camera 12:19 У Вінниці зіткнулись три автівки, постраждали водії та дворічна дитина photo_camera 11:50 Запрошуємо на відкриття персональної виставки керамічних робіт ветерана Івана Шостака 11:17 Без води та світла. Де у Вінниці 29 березня відключатимуть послуги Від читача 13:19 «Мистецтво вільних людей»: на Вінниччині проведуть безкоштовний майстер-клас із петриківського розпису для дітей та дорослих 11:00 Чому вивчати англійську з дитинства актуально як ніколи (Новини компаній) 10:36 В останню путь проводжатимуть вінничанина Романа Стрільчука 10:12 Минулої ночі ворог застосував 99 засобів повітряного нападу: деталі нічної атаки 08:53 Ворожий безпілотник здетонував біля житлового будинку на Вінниччині 08:30 Що таке вініри? Де їх встановити у Вінниці (партнерський проєкт) 08:17 Сьогодні відзначають День фокусника. Історія, заборони та прикмети 29 березня 21:11 В Україні планують закрити майже всі сільські школи 20:17 У Козятині чоловік осквернив Меморіал полеглим воїнам 19:46 Під час спільного застілля донька побила батька сокирою 19:15 Екстремальна їзда на даху Range Rover: як поліція покарала «каскадерів» photo_camera 18:27 «Патрульний мало не зашпортнувся з TruСАМ у руках». За що поліцейські покарали подружжя військових офіцерів? 18:21 До яких лікарів можна звернутися без електронного направлення? 17:58 Зібрали 66 тисяч гривень на ЗСУ. В техколеджі відбувся благодійний бал в стилі 60 – 70 років photo_camera 17:23 Родинам полеглих військових у Вінниці вручили державні нагороди, присвоєні захисникам посмертно photo_camera 16:46 ТОП 3 ідеї, як відсвяткувати день народження сучасного підлітка у Вінниці (партнерський проєкт)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up