Користь скандинавської ходьби для здоров’я полягає в її високому оздоровчому потенціалі, особливо для людей середнього та похилого віку.
Скандинавська ходьба ефективніше впливає на стан організму, ніж звичайна ходьба, це пояснюється тим, що застосовуються палиці для скандинавської ходьби, які допомагають розвантажити організм від істотної частки власної ваги.
Вінницький обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» запрошує усіх бажаючих, не залежно від віку і статі, до участі у безкоштовних тренінгах-навчанні з техніки оздоровчого виду рухової активності «СКАНДИНАВСЬКА ХОДЬБА».
Тренінги проводяться щосуботи з 11:00 год. на центральній алеї парку «Дружби народів». Безкоштовно забезпечуємо інвентарем. Форма одягу довільна.
Телефони для довідок 67-23-91, 063-235-05-00, 096-477-64-94 Олександр.
Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.
№ 11 від 12 березня 2025
Читати номер