На вулиці «собачий холод»: як уникнути переохолодження чи обмороження?

На вулиці «собачий холод»: як уникнути переохолодження чи обмороження?

Синоптики попереджують про похолодання. Читайте поради, які допоможуть зберегти здоров’я.

В зв'язку з попередженням синоптиків щодо чергової хвилі похолодання, Головне управління Держпродспоживслужби у Вінницькій області радить, як можна уникнути переохолодження чи обмороження та зберегти здоров'я.

Дотримуйтесь простих правил:

  • Не куріть. Нікотин погано впливає на стінки судин, що збільшує ймовірність негативного впливу холоду.
  • Рухайте руками, пальцями ніг, це посилить кровообіг.
  • Уникайте перевтоми: коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше.
  • Кожні півгодини-годину обов’язково заходьте у тепле приміщення, якщо ви довго перебуваєте на вулиці.
  • Не торкайтесь металу (руками або язиком), ви ризикуєте обморозити шкіру у місці контакту.
  • Використовуйте водонепроникні рукавички, якщо працюєте з бензином при мінусовій температурі. Можливе обмороження, якщо бензин потрапить на шкіру.
  • Не носіть важке, важка ноша може перетиснути судини, внаслідок чого може виникнути обмороження.
  • Не виходьте з дому голодними, а якщо змерзли – з’їжте щось і пийте достатньо рідини.
  • Уникайте подорожей на далекі відстані.
  • Не вживайте алкоголь - відчуття тепла від алкоголю оманливе, тіло швидко втрачає тепло після вживання алкоголю.
  • Багатошаровість одягу, нетісне взуття, рукавички, шапка, шарф, піднятий комір, які захищають відкриті ділянки шкіри від холоду, - обов’язкові атрибути та вимоги до зимового одягу.

Нагадаємо, на Вінниччині розгорнули 175 пунктів обігріву.  

Коментарі (3)
  • Иванов Иван

    занимайтесь моржеванием вам там лучше подходит и в будущем особено
  • Задунайский Торонтуй

    На фото север Канады.
  • Винничанин коренной

    -2С  це не собачий, а бобрячий холод.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Вінниці за сьогодні

18:04 Чим здивує церемонія відкриття II Європейських ігор? (Прес-служба телеканалу «Інтер») play_circle_filled photo_camera 17:56 На Вінниччині депутат облради роздавав курятину та піцу photo_camera 17:48 Не Бугом єдиним. Що робитимуть з річками-«смердючками» photo_camera 16:36 На ловця і звір біжить: студент «приніс» до відділку поліції наркотики photo_camera Від читача 17:24 Офіційне звернея виборців 14 округу 15:22 На реконструкцію вінницького спорткомплексу додатково виділили 20 мільйонів гривень 15:19 На пішохідних переходах по Юності роблять «антикишені» 15:08 Штормове попередження. На Вінниччину насувається гроза та шквал 15:01 Анонси спортивного тижня: веслування, хокей, гімнастика, дзюдо 14:15 Конфлікт на Тиврівщині: хлопець прийшов покупатися, а отримав по голові та кулю в ногу 13:24 В Україні панує спека. Будьте обережні та пийте багато води play_circle_filled 12:12 Ручний тестувальник: бути чи не бути? (Новини компаній) 12:00 З початку місяця на водоймах області загинуло 15 людей 11:05 У Центральному парку запалять лампадки в пам'ять маленького Івасика 10:56 Олімпійський День у Хмільнику: зустріч із зірками спорту, масові забіги і лотерея 10:33 Без гарячої води нині вісімдесят три вінницькі будинки. Перелік адрес 10:22 Сергій Кудлаєнко розповідав молоді про «секрети» сучасної політики (Прес-служба Сергія Кудлаєнка) 10:15 Скільки коштує літня фотосесія? Вісім вінницьких фотографів про ціни та локації photo_camera 10:09 Селекційний збір «Ниви» завершиться поєдинком з чемпіоном першої ліги Вінниччини ФК «Томашпіль» 10:00 Курс валют у Вінниці від НБУ на сьогодні, 20 червня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up