- Готувався як завжди, але більшу увагу приділив віджиманням від підлоги. Віджимався через день, робив 9 підходів по 50 разів. 50 разів широким і 50 разів середнім і 50 разів вузьким хватом. Щоб збільшити разом витривалість і силу, - говорить переможець.
Володимир займається стріт-воркаутом та є одним із тренерів спільного проекту "20 хвилин" та "Street workout Vinnytsya" "Стань сильніше". Вважає, такі заходи дуже потрібні, і необхідно навіть ввести ще додаткові вправи, аби в людей була мотивація займатись спортом і вести активний спосіб життя.
Цього року в змаганнях взяли участь більше 60-ти учасників. Переважна більшість – студенти.
Третє місце посів студент-третьокурсник вінницького транспортного коледжу Вячеслав Розон, теж воркаутер. Він віджався 139 разів. Минулого року хлопець також брав участь, і так само зайняв третє місце.
Друге місце неочікувано для себе зайняв студент податкового коледжу Констянтин Зубарик з результатом у 145 разів.
- В такому змаганні беру участь вперше. На такий результат не сподівався, було цікаво взяти участь для себе. Я взагалі не віджимаюсь, я займаюсь в тренажерному залі. Але мені сподобалось, наступного разу обов’язково прийду.
Чемпіонат міста з віджимання організовує Молодіжна рада міста за підтримки відділу молоді та туризму міської ради та Teens Club «Універ». Захід проходитиме у рамках проекту «Студентська ліга». Головний суддя чемпіонату – майстер спорту, неодноразовий чемпіон України з єдиноборств Ярослав Юргілевич.
Читайте також:
Тренер воркаут-проекту «Стань сильніше » Володимир Костомаров переміг у чемпіонаті міста з віджимань
Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.
№ 16 від 16 квітня 2025
Читати номер