Якщо ви рідко готуєте, то осінні холоди — найкращий час, щоб це змінити. Кухня, на якій включена плита, — одне з найтепліших місць вдома, поки немає опалення, тому під час готування ви точно будете менше мерзнути. Ну, а після зможете додатково зігрітися гарячою їжею. Якщо готувати їжу немає часу, робіть прості зігріваючі напої: чай, морси або какао.
Ще один відмінний спосіб швидко зігрітися. Навіть легка зарядка на 15-20 хвилин, що складається з простих вправ, допоможе побороти холод, а заодно підбадьорить та підійме настрій.
На жаль, нерідко відсутність опалення супроводжується ще й цілковитою відсутністю гарячої води. Але якщо вона все-таки є, то ванна або душ — прекрасна можливість як слід відігрітися. Головне, після гарячих водних процедур одягайтеся тепло і сушіть волосся, інакше можна серйозно застудитися.
Ідеальні рятівники від крижаного ліжка, в яке зовсім не хочеться лягати, навіть коли сильно хилить на сон. Заздалегідь кладіть грілку в ліжко, щоб вона встигла зігріти постіль перед тим, як ви підете спати.
Відмінний спосіб позбутися від холоду у квартирі, але, на жаль, часом досить дорогий (особливо якщо вам потрібно обігрівати велику площу) через велику витрату електроенергії. Якщо ви користуєтеся обігрівачем або тепловентилятором, не забувайте про правильну експлуатацію подібних приладів, оскільки вони пожежонебезпечні.
Як довго у вас в оселі відсутня гаряча вода?
Читайте також:
Сьогодні вітайте Людмил та Вікторів. Історія, традиції та забобони 29 вересня
Науковці визначили основний спосіб передачі коронавірусу. Це знання допоможе краще захиститися
Куди везуть інфікованих? ТОП питань до Борзова про COVID-19 в області
Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.
№ 17 від 24 квітня 2024
Читати номер
Олег Каськов
Наталья Горошко
Павел Ерохин