Вінниця в Instagram. Кращі фото за 9-14 квітня

Вінниця в Instagram. Кращі фото за 9-14 квітня

Журналісти 20minut відібрали красиві фотографії вінничан зроблені у нашому місті та опубліковані протягом тижня, що минає.

 

С днем космонавтики! ✊

Публикация от Kravets J. (@yuliya_ya_55) 12 Апр 2018 в 12:33 PDT

 

#вышел_проветриться

Публикация от Richard Doni Mladshiy (@richarddonimladsh) 13 Апр 2018 в 2:54 PDT

 

Look @karpova1385 @showroom_loca Photo @andreiivaniuk92

Публикация от Мурченюк-Крученюк. (@tatie_kruu) 11 Апр 2018 в 3:16 PDT

 

#bow #shooting #myaim #elfstyle

Публикация от Mariia Fedorii (@__marisel__) 13 Апр 2018 в 6:44 PDT

 

Позітівчик )

Публикация от Леся Дяченко (@lesiadyachenko20.10) 13 Апр 2018 в 2:33 PDT

 

Директора на отдыхе 🎆🔥🔝#службаидёт #👌

Публикация от vlad (@general_dsns) 12 Апр 2018 в 8:56 PDT

 

💭Чим корисно займатися розтяжкою: ✔заняття стимулюють кровообіг і циркуляцію лімфи; ✔ завдяки вправам, що входять до заключної частини тренування, відновлюються м'язи;🏃 ✔вправи знімають больові відчуття, викликані стресом і напругою нервової системи;🌞 ✔ сповільнюється процес старіння в організмі;💁 ✔тренування сприяють збереженню еластичності м'язів;💪 ✔знижується психічна напруга;😌 ✔ тіло стає більш гнучким, а також поліпшується постава.🐙 Перш ніж почати чимось займатись обов'язково поставе собі запитання: 😌Для чого і чому я це роблю? 👌 Нащо мені це потрібно? 🔮Важливо знати свою ціль і бути вмотивованим на результат. 😇Чи справді ця ціль моя? 🙆 Ваші сьогоднішні дії визначають Ваш майбутній результат. ☝ Це Ваш вибір. 😍Головне правило : займайтесь в задоволення❤ Заняття проходять : Пн (21:00) Ср (20:00) Нд (14:00) #stretching #incanto_dance

Публикация от Oleksiyuk Alyona (@alyona.oleksiyuk) 11 Апр 2018 в 11:08 PDT

 

💪🏻 .. МЫШЦЫ .. Обмен веществ в нашем организме напрямую зависит от количества мышечной массы в теле👌🏻 ✅ чем больше будут ваши мышцы, тем больше энергии требуется для их содержания, а значит тем больше будет скорость обмена веществ. . Именно поэтому, кстати, у мужчин скорость обмена веществ на 10-15% выше, чем у женщин: мужчины имеют более мускулистое тело и более тяжелые и широкие кости. . По этой же причине скорость обмена веществ с возрастом, как правило, замедляется. Это связано с тем, что современный человек из года в год начинает все реже и реже двигаться, а значит и неуклонно теряет размеры своих мышц. 🔍Статистика говорит: если человек не занимается физическими упражнениями, то к 60-70 годам он теряет около 40% своей мышечной массы. А это значит, что его обмен веществ замедляется примерно в 2 раза. Этот факт, кстати, наглядно показывает, почему силовые упражнения являются самыми оптимальными упражнениями для людей старше 30 лет. Чем раньше человек приступит к силовым тренировкам, тем на более долгую и здоровую жизнь он может рассчитывать. Тем более, что мышцы гораздо легче поддерживать, чем наращивать. 🙌🏻 🍀 Мышцы - это самое надежное препятствие процессу старения и ухудшению обмена веществ! 🍀

Публикация от Alina Prichepa⚜️ (@__miss__lina__) 12 Апр 2018 в 12:50 PDT

 

😍

Публикация от Sveta Pruts (@svetapruts) 9 Апр 2018 в 7:04 PDT

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
09:48 Де у Вінниці 13 серпня вимкнули воду? АДРЕСИ 09:08 Додому повернулися Героями: Вінниця прощається з Михайлом Брацлавським та Миколою Бондарцем 09:02 Першокласний чек-ап (6 років): обов'язковий медичний огляд перед першим класом у Вінниці (партнерський проєкт) 08:06 13 серпня — День шульги та праведного Євдокима. Історія, заборони та прикмети Від читача 11:04 Щотижня поруч: у Гайсині «Українська команда» роздає продуктові набори тим, хто потребує допомоги 21:00 Серце потребувало термінової допомоги: у Вінниці кардіохірурги прооперували 66-річного чоловіка 20:04 Автомобілі та какао — серед лідерів імпорту на Вінниччину. Що область продавала за кордон 19:17 Тяжилівка, Каліча, Вовчик: навіщо Вінниці мапа малих річок і чому їм повертають імена photo_camera 19:02 94 шахрайські кол-центри накрили по Україні — вилучили мільйони доларів і елітні авто 18:09 Знепритомнів за кермом і врізався в газопункт — на Вінниччині 308 споживачів залишилися без газу 17:31 Староста, податківиця, посадовиця ТЦК та члени ВЛК: хто поповнив Реєстр корупціонерів на Вінниччині 17:12 Через два дні після мобілізації на Вінниччині помер 34-річний чоловік 16:09 VinBookFest повертається до Вінниці. Коли та де відбудеться книжковий фестиваль 15:04 Втратив батьків і дім, але не зламався — Віталій Остапенко випустив пісню про трагедію своєї родини 14:05 У Жмеринці BMW зіткнувся з велосипедом — 62-річного чоловіка госпіталізували 13:07 Через пожежу в гуртожитку евакуювали майже 20 людей 12:21 Пакунок школяра-2026. Як отримати 5000 гривень і де їх витратити у Вінниці? 12:04 Понад 60 асистентів уже пройшли підготовку на Вінниччині для супроводу дітей у школах 11:08 У Вінниці прибрали залу для військових на вокзалі — тепер вона платна для всіх play_circle_filled 10:33 Ремонти на мережах у Вінниці 12 серпня: де відключили воду та світло
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up