Цієї ночі знову доведеться перевести годинники на годину вперед. ОПИТУВАННЯ

Цієї ночі знову доведеться перевести годинники на годину вперед. ОПИТУВАННЯ
  • Україна вчергове переходить на літній час. У ніч на неділю 28 березня о 3.00 стрілки годинника переведуть на годину вперед.

Уже 20 років поспіль в Україні відбувається перехід на літній час. Щороку це стається в останню неділю березня. Це встановлено постановою Кабінету міністрів №509 «Про порядок обчислення часу на території України» від 13 травня 1996 року.

Нещодавно Верховна Рада планувала скасувати перехід з літнього на зимовий час і навпаки. Однак такий законопроект не підтримали депутати, й нам знову доведеться перевести годинники.

Чому щорічно переводять годинники

Перехід на інший час ввели задля раціонального використання світлого часу доби й економії електроенергії на освітлення. Але уже неодноразово доводили, що це не так. Щороку перехід планують скасувати і щороку його залишають.

Деякі країни уже давно відмовилася від переведення годинників двічі на рік. А деякі, як от Німеччина та США, відмовилися та потім все ж повернули все назад.

Як пережити перехід на літній час

Перехід на літній час, коли сон раптово зменшується на годину, у багатьох людей може спричинити безсоння, проблеми з концентрацією уваги, дратівливість, занепад сил, зміну настрою та навіть загострення хронічних захворювань.

Фахівці радять, ззаздалегідь самостійно готувати організм до зміни часу. Так, за тиждень-два до цього можна почати трішки раніше лягати спати й прокидатися, поступово «зсуваючи» графік на декілька хвилин.

Корисна для організму будь-яка фізична активність, зокрема прогулянки на свіжому повітрі. Важливо також дотримуватися правильного раціону харчування, виключивши алкоголь та шкідливу їжу, пити багато рідини і, звісно, добре висипатися.

Опитування

Як ви ставитеся до переходу на літній час?

 

Читайте також:

Сьогодні пройде Година Землі 2021: що це за акція та як приєднатися

Поліцейські перевіряють, чи дотримуються вінничани самоізоляції

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (2)
  • Ник Гон
    Перевести на летнее время и оставить!  Светлое время суток увеличивается, что полезно для организма.
  • Читач48
    надеюсь, что все прочитали: две самые сильные  экономически развитые страны вернули перевод часов, это США И ГЕРМАНИЯ. А мы разводим демагогию лишь потому, что у кого то головка болит (по ходу с бодуна или тупости). и это притом, что там за здоровьем следят получше нашего
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
08:09 У цей день вітайте Івана, Марію та Соломію. Історія, заборони та прикмети 19 травня 21:00 До 20 тисяч компенсують ветеранам та родинам полеглих за оздоровлення у санаторіях. Як отримати? 20:20 10 смаків Вінниці: що скуштувати та купити у місті photo_camera 20:06 Магнето з «Людей Ікс» жив у Вінниці: історія, про яку не знають навіть фанати Marvel Від читача 19:57 У Вінницькому обласному ТЦК та СП запевняють, що не мають відношення до приміщення з жахливими умовами 19:21 Діти або п’яні за кермом: що вирішують суди у справах про ДТП з електросамокатами у Вінниці? 19:07 У Вінниці для електросамокатів пропонують нові правила руху та обмеження 18:03 Озброєні нападники в масках зв’язували родини та грабували будинки — на Вінниччині розкрили давні злочини 17:19 Біля річки Дьогтянчик у Вінниці облаштували вигрібну яму з відведенням стоків 16:16 Хто змінив статус історичної землі? Суд досліджує схему з урочищем Трипілля — «Вапельня» 16:03 Сурогатне материнство та істерики психолога. Стартує новий сезон «Супермами» з вінничанками play_circle_filled 15:46 У Крижополі підлітки побили дівчину та виклали відео в мережу. Реакція правоохоронців play_circle_filled 14:15 Військовослужбовця, якого підозрюють у вбивстві 54-річної жінки, відправили під варту 13:33 Облив магазин горючою рідиною та підпалив. У Хмільницькому районі затримали 52-річного чоловіка 12:25 До бюджету Вінниці надійшло 2,3 мільярда. На що витратили наші гроші? 12:06 Понад три роки був у полоні — у Жигалівці зустріли захисника Вадима Шаталюка photo_camera 11:04 Вийшов за собакою і опинився на рейках. На Вінниччині 2-річного хлопчика шукали всім селом 10:40 Травень — місяць боротьби з меланомою: де вінничанам пройти дерматоскопію у 2026 році (партнерський проєкт) 10:16 Пішов на війну добровольцем: Вінниця прощається із сапером Ігорем Гучком 09:55 Ремонт мереж залишив частину Вінниці без гарячої води та світла
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up