Хурма - для серця і проти паління

Хурма - для серця і проти паління
Восени, коли сезон вітчизняних ягід майже відійшов, радують око яскраві заморські фрукти на ринках. У вересні на прилавках стали з'являтися червоні гранати, вже майже тиждень радують око жовтогарячі плоди хурми, яку везуть до нас із Азербайджану
З початком зими можна чекати грузинських мандарин (іспанські у супермаркетах продаються цілий рік). Все частіше з'являється маловідома для вінничан фейхоа. Сезон хурми розпочинається пізньої оcені і триває до кінця зими. Хоча існує більше 200 сортів цього плоду, у Вінниці можна купити тільки сорти "Корольок", "Шарон" та власне звичайну хурму. Вибирати слід тільки повністю зрілі плоди - тоді не доведеться кривитися від терпкості. На сході хурму сушать, це один з найкращих видів зберігання цього фрукту, оскільки він може довго зберігатися і втрачає у процесі сушіння терпкий смак.Особливо корисна хурма для людей з хворим серцем. Відомо, наприклад, що лікарі-кардіологи на курортах Кавказу рекомендують з'їдати по дві-три хурми своїм пацієнтам, і результати перевершують сподівання. Цукри, що становлять майже третину маси плода, зміцнюють серцевий м'яз, проте саме через високий вміст цукрів цей фрукт небажано вживати діабетикам. Корисна хурма і для тих, хто ніяк не може кинути палити - бета-каротин суттєво зменшує ризик захворювання на рак легенів. Хворе горло на сході полощуть водою з соком хурми. Дітям також рекомендують вживати хурму, яка покращує зір та сприяє зміцненню імунітету. Тож смачного!

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
11:17 Побачення закінчилося побоями та зґвалтуванням: 22-річний хлопець познущався з неповнолітньої 10:16 Уродженець Вінниці очолив Генпрокуратуру після звільнення Кравченка 10:07 Де у Вінниці сьогодні можуть зникнути вода та світло photo_camera 09:01 На Пирогова міняють трамвайні рейки photo_camera Від читача 22:53 «Дзвінок із банку» чи шахраї: як розпізнати небезпеку та вберегти свої кошти? 08:39 Сьогодні — Віри, Надії, Любові та матері їхньої Софії. Історія, заборони та прикмети 17 вересня 21:01 Військові, ветерани та цивільні матимуть спільний простір у Вінниці photo_camera 20:02 Імена, які не мають зникнути. У Вінниці говорили про український Пантеон 19:45 Сплатили штраф ТЦК через «Резерв+», але суд скасував постанову. Як повернути гроші? 19:04 Медалі, азарт і перші перемоги: 400 дітей взяли участь в забігу у Вінниці photo_camera 18:18 Пальне вже по 100 гривень: як за час війни змінилися ціни на вінницьких АЗС 18:11 Центральний парк Вінниці хочуть змінити: місто шукає нову ідею для його розвитку 17:36 ДНК-дослідження у Вінниці стали вдвічі швидшими. Як працює система ідентифікації загиблих 17:31 На Вінниччину йде похолодання: температура впаде до +7° photo_camera 17:19 Німецький центр тяжких опіків і лікарня Пирогова готують професійну співпрацю photo_camera 17:13 Пожежа у п’ятиповерхівці Ладижина: з квартири винесли кошеня та двох хом’яків photo_camera 16:08 Стосунки вже не такі, як раніше? На семінарі у Вінниці розкажуть, що з цим робити photo_camera 15:11 Майже 15 тисяч квадратів ям залатали на дорогах Вінниччини за тиждень play_circle_filled 14:04 У Вінниці жінка приборкала пожежу у власній квартирі photo_camera 13:13 Фронт пережив майже три сотні зіткнень за один день photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up