Хурма - для серця і проти паління

Хурма - для серця і проти паління
Восени, коли сезон вітчизняних ягід майже відійшов, радують око яскраві заморські фрукти на ринках. У вересні на прилавках стали з'являтися червоні гранати, вже майже тиждень радують око жовтогарячі плоди хурми, яку везуть до нас із Азербайджану
З початком зими можна чекати грузинських мандарин (іспанські у супермаркетах продаються цілий рік). Все частіше з'являється маловідома для вінничан фейхоа. Сезон хурми розпочинається пізньої оcені і триває до кінця зими. Хоча існує більше 200 сортів цього плоду, у Вінниці можна купити тільки сорти "Корольок", "Шарон" та власне звичайну хурму. Вибирати слід тільки повністю зрілі плоди - тоді не доведеться кривитися від терпкості. На сході хурму сушать, це один з найкращих видів зберігання цього фрукту, оскільки він може довго зберігатися і втрачає у процесі сушіння терпкий смак.Особливо корисна хурма для людей з хворим серцем. Відомо, наприклад, що лікарі-кардіологи на курортах Кавказу рекомендують з'їдати по дві-три хурми своїм пацієнтам, і результати перевершують сподівання. Цукри, що становлять майже третину маси плода, зміцнюють серцевий м'яз, проте саме через високий вміст цукрів цей фрукт небажано вживати діабетикам. Корисна хурма і для тих, хто ніяк не може кинути палити - бета-каротин суттєво зменшує ризик захворювання на рак легенів. Хворе горло на сході полощуть водою з соком хурми. Дітям також рекомендують вживати хурму, яка покращує зір та сприяє зміцненню імунітету. Тож смачного!

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
10:08 Планові роботи на мережах залишать частину Вінниці без світла та опалення 09:54 Під вікнами багатоповерхівки на Брацлавській влаштували звалище. Порушник отримав протокол 09:05 Олексій Толмачов і Володимир Черниш віддали життя за Україну — Вінниця проведе воїнів в останню путь 08:06 В цей день вітаємо інженерів-авіаторів. Історія та прикмети 25 лютого Від читача 15:58 У Хмільнику продавали воду невідомого походження під виглядом бренду 21:00 П’ять студенток Вінниччини отримали президентську стипендію за успіхи в навчанні 20:02 У війни жіноче обличчя. Згадуємо військовослужбовиць з Вінниччини, які загинули на фронті photo_camera 19:45 Збитки довкіллю на Вінниччині за час війни склали понад 2,5 мільярда гривень 19:11 «Мамо, візьміть собі дитину»: у пам’ять про полеглого сина батьки взяли під опіку хлопчика і дівчинку 18:42 Авто екс-посадовця ОВА після ДТП відремонтували та передали на фронт 18:18 Майже кожен відчуває нестачу вітаміну D. Симптоми, які не варто ігнорувати 18:07 У громадах Вінниччини пройшли пам’ятні заходи до роковин війни play_circle_filled photo_camera 17:13 Верховний Суд відкрив касаційне провадження у справі Шевцова та Шарія 17:00 Чотири роки. Про гідність, дітей війни і право на мрію (Пресслужба МБФ «Без Кордонів») 16:33 Майже три місяці життя в укритті: скільки часу у вінничан вкрали повітряні тривоги? 16:14 Сильна автотроща в Тульчині: рятувальники витягли 62-річного водія та пасажирку із деформованого авто 16:05 У пошуках школи англійської мови для своєї дитини? Зверніть увагу на огляд кращих шкіл Вінниці (партнерський проєкт) 15:03 На війні загинув випускник і викладач педуніверситету Олександр Обополов 14:13 Ледь не згорів у власному будинку: у Гайсинському районі під час пожежі врятували 51-річного чоловіка 13:52 На Вишеньці не розминулись Audi та Ford. ВІДЕО play_circle_filled
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up