Переведення годинників на літній час: коли повернути стрілки на одну годину

Переведення годинників на літній час: коли повернути стрілки на одну годину
  • Переведення годинників на літній час 2021 в Україні відбудеться в останню неділю березня. Цього року воно припадає на ніч з 27 на 28 число. Стрілки годинника повернуть на одну годину вперед о 3.00.

В останню неділю жовтня 2020 відбулося переведення годинників на одну годину назад. Тоді Україна перейшла на зимовий час.

Шкоду і користь для організму

Для жайворонків користь від переходу на літній час очевидна. Але лікарі підкреслюють, що до літнього переведення годин пристосуватися набагато складніше. При цьому супротивники переведення годинників впевнені в негативному впливі зміни режиму на психоемоційний стан організму. В цілому, коли людині потрібно різко прокидатися на годину раніше – це великий стрес для організму, особливо в перші дні.

За статистикою, в перші дні після переведення годинників збільшується кількість нещасних випадків і викликів швидкої допомоги.

Медики рекомендують починати заздалегідь змінювати режим сну. Можна почати за 2 тижні та через кожні два дні вставати на 10 хвилин раніше. Тоді організм більш м'яко адаптується до такого переходу.

Також лікарі рекомендують більше гуляти на повітрі, щоб у мозок надходило більше кисню. Це допоможе активізувати роботу мозку, навіть якщо ви заздалегідь не змінювали режим сну.

Крім того, рекомендується не переїдати на ніч, вживати вітаміни, зменшити фізичні навантаження в перші два тижні після переходу на зимовий час і уникати стресів.

Юридична основа переведення часу

Традиційно в нашій країні переведення відбувається два рази на рік, починаючи з 1996 року. Тоді Кабінет міністрів опублікував постанову

«Про порядок обчислення часу на території України».

18 лютого 2021 року пресслужба Верховної Ради повідомила, що Комітет з питань економічного розвитку рекомендував депутатам прийняти за основу законопроєкт заступника спікера ВР Руслана Стефанчука «Про обчислення часу в Україні» №4201.

Якщо законопроєкт приймуть, перехід на зимовий і літній час буде скасований, і по Києву встановлять єдиний час, що відповідає нинішньому зимовому – UTC +2. Автор документа посилається на думку більшості вчених, які говорять про шкоду переведення годинників для здоров'я. А що стосується економії, то його роль у витратах електроенергії по цей час не доведена.

Опитування

Чи пітримуєте Ви переведення годинників на зимовий та літній час?

 

Читайте також:

В Андрія виявили рак та лікарі дають шанс. Для життя треба 210 тисяч гривень

Три простих кроки: як вінничанам змінити постачальника газу (Інструкція)

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (1)
  • Валентина Богданюк
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
15:03 Таємниці «будинку-корабля» та кімнати з ліпниною: у Вінниці відчинять двері найзагадковіших особняків photo_camera 14:42 «Оживляли» для чорного ринку. СБУ накрила цех, де відновлювали зброю photo_camera 14:07 Куди Вінниця витратила 8,6 мільярда гривень бюджету в 2025 році 13:13 росія кинула на Покровськ рекордну кількість піхоти та техніки photo_camera Від читача 08:20 Добровольці — це люди, які не чекали наказу. Вони одразу стали на захист України. 12:21 Більше $1000 за «квадрат». Чому новобудови у Вінниці вже дорожчі, ніж у більшості областей 12:05 Вантажівка у вогні та гектари попелу: на Вінниччині за добу погасили 11 пожеж photo_camera 11:02 Одразу кілька районів Вінниці потрапили під масштабні відключення 10:40 Вакансії в супермаркеті «Грош» та 64 актуальні пропозиції роботи у Вінниці (оновлено) 10:25 Подаруйте релакс навесні: де у Вінниці купити масаж у подарунок (партнерський проєкт) 09:19 FATA MORGANA на Соборній: що саме планують зробити у стінах старого кінотеатру 08:39 Вітаємо Кирила та Данила. Історія, заборони та прикмети 18 березня 08:00 Відключення світла на Вінниччині: хто і в які години сьогодні без електроенергії 21:01 Туга за СРСР довела до суду: на Вінниччині викрили пропагандиста комунізму 20:04 Вінниця без «солей» та «фенів»: чим закінчився масштабний рейд проти наркореклами photo_camera 19:37 Чи можуть вилучати мотоцикли з «прямотоками» на користь ЗСУ через шум? Пояснили в патрульній поліції 19:02 У Вінниці затримали 25-річного розповсюджувача «солей» photo_camera 18:59 Конгрес, що змінює закони: лідерки України з’їдуться до Вінниці заради нових стратегій стійкості 17:48 «Десять років захищав країну, а поховали без почестей»: як ексзаступник Генпрокурора допомагає родині воїна 17:45 Допоможуть у тяжку хвилину: ритуальні послуги та товари, кафе та обіди на замовлення (партнерський проєкт)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up