Переведення годинників на літній час: коли повернути стрілки на одну годину

Переведення годинників на літній час: коли повернути стрілки на одну годину
  • Переведення годинників на літній час 2021 в Україні відбудеться в останню неділю березня. Цього року воно припадає на ніч з 27 на 28 число. Стрілки годинника повернуть на одну годину вперед о 3.00.

В останню неділю жовтня 2020 відбулося переведення годинників на одну годину назад. Тоді Україна перейшла на зимовий час.

Шкоду і користь для організму

Для жайворонків користь від переходу на літній час очевидна. Але лікарі підкреслюють, що до літнього переведення годин пристосуватися набагато складніше. При цьому супротивники переведення годинників впевнені в негативному впливі зміни режиму на психоемоційний стан організму. В цілому, коли людині потрібно різко прокидатися на годину раніше – це великий стрес для організму, особливо в перші дні.

За статистикою, в перші дні після переведення годинників збільшується кількість нещасних випадків і викликів швидкої допомоги.

Медики рекомендують починати заздалегідь змінювати режим сну. Можна почати за 2 тижні та через кожні два дні вставати на 10 хвилин раніше. Тоді організм більш м'яко адаптується до такого переходу.

Також лікарі рекомендують більше гуляти на повітрі, щоб у мозок надходило більше кисню. Це допоможе активізувати роботу мозку, навіть якщо ви заздалегідь не змінювали режим сну.

Крім того, рекомендується не переїдати на ніч, вживати вітаміни, зменшити фізичні навантаження в перші два тижні після переходу на зимовий час і уникати стресів.

Юридична основа переведення часу

Традиційно в нашій країні переведення відбувається два рази на рік, починаючи з 1996 року. Тоді Кабінет міністрів опублікував постанову

«Про порядок обчислення часу на території України».

18 лютого 2021 року пресслужба Верховної Ради повідомила, що Комітет з питань економічного розвитку рекомендував депутатам прийняти за основу законопроєкт заступника спікера ВР Руслана Стефанчука «Про обчислення часу в Україні» №4201.

Якщо законопроєкт приймуть, перехід на зимовий і літній час буде скасований, і по Києву встановлять єдиний час, що відповідає нинішньому зимовому – UTC +2. Автор документа посилається на думку більшості вчених, які говорять про шкоду переведення годинників для здоров'я. А що стосується економії, то його роль у витратах електроенергії по цей час не доведена.

Опитування

Чи пітримуєте Ви переведення годинників на зимовий та літній час?

 

Читайте також:

В Андрія виявили рак та лікарі дають шанс. Для життя треба 210 тисяч гривень

Три простих кроки: як вінничанам змінити постачальника газу (Інструкція)

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі (1)
  • Валентина Богданюк

Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
22:27 Вінниця експортує п’ять видів олії — з соняшнику, сої, ріпаку, свиріпи, гірчиці. Що ще продаєм і кому? 21:05 Синоптик розповіла, на скільки в Україні затримаються заморозки 20:23 «Щоб біля хати не воняло». На Лермонтова чоловік варив смолу за парканом свого двору photo_camera 20:10 Вінницьку обласну дитячу бібліотеку знову хочуть переселити з Соборної. З чим це пов'язано? play_circle_filled stars Від читача 13:07 «Вінницькі вовки» запрошують містян на суботнє прибирання 20:07 На Гніванському шосе авто протаранило огорожу. Водійка не постраждала play_circle_filled 19:42 12 колег Моргунова: скільки щомісяця отримують заступники та радники мера Вінниці 19:19 Власний досвід: скільки коштує побороти коронавірус, якщо ви лікуєтесь вдома stars 19:06 Гостинці на передову. Садочки міста зібрали гуманітарний вантаж для наших воїнів photo_camera 18:57 В Україні зріс середній розмір лікарняного. Скільки виплатять? 18:30 Найбільше на їжу, найменше на освіту. Куди ще і скільки грошей вінничани витрачають щомісяця stars 18:18 Екскурсії на двоповерхових автобусах Вінницею. Коли та за скільки? 17:33 Пустили поїзди до Чернівецької області. Два з них курсує через Вінниччину 17:05 Знайшли Михайла Зубчука. Його тіло дістали з озера на Тяжилові 16:52 Сотні зрубаних дерев на мільйони гривень. Судитимуть працівників лісгоспу photo_camera 16:20 Скільки коштує постригтися-побритися у барбершопах Вінниці? Ми перевірили stars 15:24 Зроби вірний вибір - стань айтішником гарантовано! (Новини компаній) 15:21 Коло на Коріатовичів не працює, як треба. Можуть повернути світлофори play_circle_filled 14:16 Автокрадій зі стажем. У Бару п'яний чоловік поцупив старенький «УАЗ» 13:58 У Жмеринці під колесами потягу загинула бабуся. Перші деталі інциденту
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up