Переведення годинників на літній час: коли повернути стрілки на одну годину

Переведення годинників на літній час: коли повернути стрілки на одну годину
  • Переведення годинників на літній час 2021 в Україні відбудеться в останню неділю березня. Цього року воно припадає на ніч з 27 на 28 число. Стрілки годинника повернуть на одну годину вперед о 3.00.

В останню неділю жовтня 2020 відбулося переведення годинників на одну годину назад. Тоді Україна перейшла на зимовий час.

Шкоду і користь для організму

Для жайворонків користь від переходу на літній час очевидна. Але лікарі підкреслюють, що до літнього переведення годин пристосуватися набагато складніше. При цьому супротивники переведення годинників впевнені в негативному впливі зміни режиму на психоемоційний стан організму. В цілому, коли людині потрібно різко прокидатися на годину раніше – це великий стрес для організму, особливо в перші дні.

За статистикою, в перші дні після переведення годинників збільшується кількість нещасних випадків і викликів швидкої допомоги.

Медики рекомендують починати заздалегідь змінювати режим сну. Можна почати за 2 тижні та через кожні два дні вставати на 10 хвилин раніше. Тоді організм більш м'яко адаптується до такого переходу.

Також лікарі рекомендують більше гуляти на повітрі, щоб у мозок надходило більше кисню. Це допоможе активізувати роботу мозку, навіть якщо ви заздалегідь не змінювали режим сну.

Крім того, рекомендується не переїдати на ніч, вживати вітаміни, зменшити фізичні навантаження в перші два тижні після переходу на зимовий час і уникати стресів.

Юридична основа переведення часу

Традиційно в нашій країні переведення відбувається два рази на рік, починаючи з 1996 року. Тоді Кабінет міністрів опублікував постанову

«Про порядок обчислення часу на території України».

18 лютого 2021 року пресслужба Верховної Ради повідомила, що Комітет з питань економічного розвитку рекомендував депутатам прийняти за основу законопроєкт заступника спікера ВР Руслана Стефанчука «Про обчислення часу в Україні» №4201.

Якщо законопроєкт приймуть, перехід на зимовий і літній час буде скасований, і по Києву встановлять єдиний час, що відповідає нинішньому зимовому – UTC +2. Автор документа посилається на думку більшості вчених, які говорять про шкоду переведення годинників для здоров'я. А що стосується економії, то його роль у витратах електроенергії по цей час не доведена.

Опитування

Чи пітримуєте Ви переведення годинників на зимовий та літній час?

 

Читайте також:

В Андрія виявили рак та лікарі дають шанс. Для життя треба 210 тисяч гривень

Три простих кроки: як вінничанам змінити постачальника газу (Інструкція)

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі (1)
  • Валентина Богданюк
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
18:09 Генератори, акумулятори та сонячні панелі. У Вінниці ОСББ компенсуватимуть до половини вартості обладнання 17:31 Майже пів кілометра до укриття: батьки дітей із садочка №31 просять облаштувати сховище 17:03 «Газон — не VIP-паркінг»: у Вінниці знову помітили авто на зеленій зоні 16:32 Ремонт дороги між Гавришівкою та Малими Крушлинцями: що відповіла міська рада на петицію? Від читача 06:47 Рада дій Вінниччини: спільна мета та готовність перетворювати ідеї на конкретні рішення. 16:13 Тато не встиг побачити Адель. Побратими загиблого поліцейського зустріли його донечку з пологового photo_camera 15:04 Збирала дані про позиції ЗСУ для «днр»: у Вінниці жінку засудили до 15 років ув’язнення 14:33 На Вінниччині 57 сертифікованих рієлторів. Скільки їх в Україні та що може змінитися в їхній роботі? 14:06 Сім років ішла до золота. Анастасія Городівська з Вінниччини стала чемпіонкою світу з ММА 13:11 Водій Kia наїхав на 78-річну пішохідку в Бершаді — жінку госпіталізували 12:34 Як ви готуєтеся до можливих тривалих відключень світла, води й тепла? Ми запитали вінничан 12:05 Тепломережа Ладижина зазнала гідроудару. Частина містян досі без опалення 11:08 Трагедія на залізниці у Вінниці: 12-річний хлопчик загинув на даху електропоїзда 10:24 У Вінниці відновлюють водопостачання після знеструмлення. Коли обіцяють повернути воду 10:03 Посилили рух транспорту після обстрілів у Вінниці: на три трамвайні маршрути додали автобуси 09:24 Важка ніч для Вінниччини: є поранений, пошкоджені будівлі, автомобілі та енергооб’єкти photo_camera 08:59 До дня незрячих членам УТОС Жмеринської громади вручили матеріальну допомогу 08:13 Кого сьогодні вітаємо та що святкуємо. Історія та прикмети 7 листопада 21:00 Квитки за 10 копійок та індійські фільми: які кінотеатри працювали на Старому місті 20:04 Дружини військових із Вінниччини побували на психологічному ретриті в Карпатах photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up