Переведення годинників на літній час: коли повернути стрілки на одну годину

Переведення годинників на літній час: коли повернути стрілки на одну годину
  • Переведення годинників на літній час 2021 в Україні відбудеться в останню неділю березня. Цього року воно припадає на ніч з 27 на 28 число. Стрілки годинника повернуть на одну годину вперед о 3.00.

В останню неділю жовтня 2020 відбулося переведення годинників на одну годину назад. Тоді Україна перейшла на зимовий час.

Шкоду і користь для організму

Для жайворонків користь від переходу на літній час очевидна. Але лікарі підкреслюють, що до літнього переведення годин пристосуватися набагато складніше. При цьому супротивники переведення годинників впевнені в негативному впливі зміни режиму на психоемоційний стан організму. В цілому, коли людині потрібно різко прокидатися на годину раніше – це великий стрес для організму, особливо в перші дні.

За статистикою, в перші дні після переведення годинників збільшується кількість нещасних випадків і викликів швидкої допомоги.

Медики рекомендують починати заздалегідь змінювати режим сну. Можна почати за 2 тижні та через кожні два дні вставати на 10 хвилин раніше. Тоді організм більш м'яко адаптується до такого переходу.

Також лікарі рекомендують більше гуляти на повітрі, щоб у мозок надходило більше кисню. Це допоможе активізувати роботу мозку, навіть якщо ви заздалегідь не змінювали режим сну.

Крім того, рекомендується не переїдати на ніч, вживати вітаміни, зменшити фізичні навантаження в перші два тижні після переходу на зимовий час і уникати стресів.

Юридична основа переведення часу

Традиційно в нашій країні переведення відбувається два рази на рік, починаючи з 1996 року. Тоді Кабінет міністрів опублікував постанову

«Про порядок обчислення часу на території України».

18 лютого 2021 року пресслужба Верховної Ради повідомила, що Комітет з питань економічного розвитку рекомендував депутатам прийняти за основу законопроєкт заступника спікера ВР Руслана Стефанчука «Про обчислення часу в Україні» №4201.

Якщо законопроєкт приймуть, перехід на зимовий і літній час буде скасований, і по Києву встановлять єдиний час, що відповідає нинішньому зимовому – UTC +2. Автор документа посилається на думку більшості вчених, які говорять про шкоду переведення годинників для здоров'я. А що стосується економії, то його роль у витратах електроенергії по цей час не доведена.

Опитування

Чи пітримуєте Ви переведення годинників на зимовий та літній час?

 

Читайте також:

В Андрія виявили рак та лікарі дають шанс. Для життя треба 210 тисяч гривень

Три простих кроки: як вінничанам змінити постачальника газу (Інструкція)

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (1)
  • Валентина Богданюк
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Від прибирання до догляду за тваринами. У Вінниці неповнолітніх, які порушили закон, залучать до роботи 20:07 «Ми всі робимо одну справу і доведемо її до Перемоги» — історія бійця стрілецького батальйону з Вінниччини play_circle_filled 19:39 Зарплати у вінницьких медзакладах: де лікарям платять найбільше та найменше 18:54 Більшість води в колодязях небезпечна. Як себе захистити і що варто знати про ризики Від читача 14:11 Сильна команда як основа сталих змін: досвід проєкту «Голос доступності» 17:53 У Стрижавській колонії засудженому передали булку з маком, всередині якої сховали канабіс 17:23 Острівці «небезпеки» на трасі Вінниця‑Гайсин: поки служби дають відписки — люди гинуть photo_camera 16:44 Під час спалювання трави на Жмеринщині літня жінка отримала опіки 16:04 Ворожий удар «шахеда» у Вінниці забрав життя Бориса Авксентюка — видатного науковця та наставника молоді 15:42 Новим очільником ВАКС став екссуддя з Шаргорода. Що відомо про Ігоря Строгого 15:00 Постраждалі вінничани після атаки дронів: скільки їх і що кажуть лікарі? 14:40 Готові великодні кошики, паски та ковбаски. Де замовити у Вінниці (партнерський проєкт) 14:06 Жінці, будинок якої знищив ворожий «шахед», відновили паспорт 13:07 Вінницькі лікарі роз’єднали зрощені пальці однорічного хлопчика та відновили рухливість кисті 12:57 Турнір присвятили пам’яті Федора Новіка та 45-річчю хоккею на траві Вінниччини 12:51 Проїзд у вінницьких маршрутках може здорожчати. На скільки? 12:10 Очільниця української антарктичної експедиції з Вінниці увійшла до ТОП-100 найвпливовіших жінок країни 11:44 Затримали підрядника, який хотів заробити понад 400 тисяч гривень на ремонті лікарні 11:07 Живуть у хібарках посеред смітника: у Вінниці провели рейд «Діти вулиці» photo_camera 10:02 Загубився і заснув у лісі. Як на Вінниччині шукали дворічного хлопчика
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up