В поиске источника дополнительной энергии и жизненных сил многие обращаются за помощью к биологически активным добавкам. Почему бы и нет?! Они обещают нам лучшую версию себя: всегда хорошее настроение, силы, выносливость, качественный сон, жизнь без боли и так далее, и тому подобное....
Праздник медицинского работника достаточно молод, но сама медицина – древнейшая наука: есть данные, которые свидетельствуют о том, что еще первобытные люди оказывали помощь друг другу, когда получали травму или заболевали.
Здравоохранение наших дней, знания и...
Естественно, оттенок этих фруктов, ягод, овощей отличается, и варьируется от иссиня-черного до светло-фиолетового. Но суть одна – наличие антоцианинов.
Кстати, именно фиолетовый (и его оттенки) объявлен компанией Pantone цветом 2018.
Антоцианины – это...
Сердечно-сосудистые заболевания занимают одну из лидирующих позиций среди причин смертности во всем мире. Но, как показало новое исследование, риск сердечных заболеваний можно уменьшить даже при генетической предрасположенности к ним. Каким образом? С помощью физической активности.
В...
Лето — время наслаждаться вкусом и наполняться жизненной энергией. Клубника и земляника созревают в конце весны, первыми из ягод радуют своим вкусом, насыщая полезными веществами наш организм.
Сезон клубники — пора оздоровления
Клубника богата витамином С —...
Что такое принципы сбалансированного питания и здорового образа жизни? Это правила, которые имеют решающее значение для здоровья сердца, здоровья организма в целом, и счастливого долголетия в частности.
Совсем не сложно изменить привычки и совершить ротацию вредного на здоровое,...
К сожалению, нервная анорексия представляет собой растущую проблему среди детей и молодых людей. Дети с тревожным расстройством могут попасть в группу высокого риска. Принято считать, что этому заболеванию подвержены в основном женщины, но молодые люди и мужчины в целом,...
Хотите, чтобы ваши друзья и близкие стали на путь здоровья в новом году? На Новый год принято дарить полезные подарки, которые станут стимулом для поощрения физических упражнений, потери веса и здоровых привычек. Не беспокойтесь - вам не нужно грабить банк, чтобы купить нужный...
Здоровье вашего сердца напрямую связано со здоровьем вашего ума. Эксперты отмечают, что эта связь взаимная. Люди, страдающие депрессией, в два - три раза более склонны к развитию сердечных заболеваний. Между тем, примерно половина всех людей с болезнью сердца борются с депрессией....
Путешествуя во время отпуска, вас может преследовать чувство усталости. Этот симптом, среди прочих, может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Воспользуйтесь здоровыми “сердечными” советами для путешественников.
Если вы заядлый путешественник,...
Алина Минкова - Журнал "Домашний Кардиолог"
На сайті з 2014 року
Витамины и кардиоваскулярный риск
В поиске источника дополнительной энергии и жизненных сил многие обращаются за помощью к биологически активным добавкам. Почему бы и нет?! Они обещают нам лучшую версию себя: всегда хорошее настроение, силы, выносливость, качественный сон, жизнь без боли и так далее, и тому подобное....
С Днем Медика!
Праздник медицинского работника достаточно молод, но сама медицина – древнейшая наука: есть данные, которые свидетельствуют о том, что еще первобытные люди оказывали помощь друг другу, когда получали травму или заболевали. Здравоохранение наших дней, знания и...
Что такое антоцианины? Почему фиолетовые фрукты и овощи так полезны?
Естественно, оттенок этих фруктов, ягод, овощей отличается, и варьируется от иссиня-черного до светло-фиолетового. Но суть одна – наличие антоцианинов. Кстати, именно фиолетовый (и его оттенки) объявлен компанией Pantone цветом 2018. Антоцианины – это...
Физическая активность снижает риски сердечных заболеваний, даже если Вы имеете генетическую предрасположенность
Сердечно-сосудистые заболевания занимают одну из лидирующих позиций среди причин смертности во всем мире. Но, как показало новое исследование, риск сердечных заболеваний можно уменьшить даже при генетической предрасположенности к ним. Каким образом? С помощью физической активности. В...
Клубничная пора
Лето — время наслаждаться вкусом и наполняться жизненной энергией. Клубника и земляника созревают в конце весны, первыми из ягод радуют своим вкусом, насыщая полезными веществами наш организм. Сезон клубники — пора оздоровления Клубника богата витамином С —...
Важные микронутриенты для сердца и сосудов, которые обеспечат здоровье и долголетие Вашему организму
Что такое принципы сбалансированного питания и здорового образа жизни? Это правила, которые имеют решающее значение для здоровья сердца, здоровья организма в целом, и счастливого долголетия в частности. Совсем не сложно изменить привычки и совершить ротацию вредного на здоровое,...
Анорексия и тревожные признаки сбоев в работе сердца
К сожалению, нервная анорексия представляет собой растущую проблему среди детей и молодых людей. Дети с тревожным расстройством могут попасть в группу высокого риска. Принято считать, что этому заболеванию подвержены в основном женщины, но молодые люди и мужчины в целом,...
Подарите здоровье
Хотите, чтобы ваши друзья и близкие стали на путь здоровья в новом году? На Новый год принято дарить полезные подарки, которые станут стимулом для поощрения физических упражнений, потери веса и здоровых привычек. Не беспокойтесь - вам не нужно грабить банк, чтобы купить нужный...
Здоровье сердца и разума взаимосвязаны
Здоровье вашего сердца напрямую связано со здоровьем вашего ума. Эксперты отмечают, что эта связь взаимная. Люди, страдающие депрессией, в два - три раза более склонны к развитию сердечных заболеваний. Между тем, примерно половина всех людей с болезнью сердца борются с депрессией....
Здоровые советы для путешественников
Путешествуя во время отпуска, вас может преследовать чувство усталости. Этот симптом, среди прочих, может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Воспользуйтесь здоровыми “сердечными” советами для путешественников. Если вы заядлый путешественник,...