Вінничан попереджують про чотири штами грипу. Що потрібно знати?

Починаючи із жовтня на території Вінниччини очікується сезонне зростання захворюванності на грип та ГРВІ. Про це повідомляють в обласному центрі МОЗ України.

Медики нагадують про основні симптоми грипу. Зазвичай симптоми грипу з’являються раптово. Найчастіше це:

• різке підвищення температури тіла (більше 38 °С),
• головний біль, біль у м'язах, біль у горлі,
• кашель,
• нежить.

Як не захворіти на грип

Найефективнішим засобом профілактики грипу є вакцинація.

—  Оптимальний час введення вакцини – початок осені (вересень–жовтень). Разом з тим, щеплення рекомендують робити і в більш пізні терміни – впродовж всього сезону грипу. Всупереч поширеному міфу, вакцинація не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу. Імунітет після введення вакцини формується через 7-14 днів, — наголошують у відомстві.

За рекомендацією ВООЗ для забезпечення максимального захисту від вірусів, циркуляція яких очікується саме цього сезону, щорічно змінюється штамовий склад вакцин.

У сезоні 2019 – 2020 років в склад вакцин проти грипу включені наступні штами вірусів:

• вірус, подібний до A/Brisbane/02/2018 (H1N1)pdm09,
• вірус, подібний до A/Kansas /14/2017 (H3N2),
• вірус, подібний доB/Соlorado/06/2017 (лінія В/Victoria/2/87),
• вірус, подібний доB/Phuket/3073/2013 (лінія В/Yamagata/16/88).

В Україні зареєстровані та дозволені до використання 2 вакцини проти грипу, обидві вакцини є безпечними та ефективними:

1. ДЖІСІ ФЛЮ / GCFLU ВАКЦИНА ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ГРИПУ (РОЗЩЕПЛЕНИЙ ВІРІОН, ІНАКТИВОВАНИЙ), виробник Грін Кросс Корпорейшн, Корея;
2. ВАКСІГРИПТЕТРА / VAXIGRIPTETRA СПЛІТ-ВАКЦИНА ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ГРИПУЧОТИРЬОХВАЛЕНТНА ІНАКТИВОВАНА РІДКА, виробник Санофі Пастер, Франція.

Щеплення проти грипу не входять до національного календаря щеплень, а відтак, ці вакцини не закуповуються за кошти державного бюджету. Вони можуть купуватися за кошти місцевих бюджетів чи інших джерел, не заборонених законодавством.

Кому радять зробити щеплення в першу чергу

Усі засоби профілактики грипу мають особливе значення для людей, що належать до груп ризику. Для цих людей грип становить найбільшу небезпеку, а вчасна регулярна профілактика здатна врятувати життя.

До груп ризику відносяться:

• діти до 5 років (особливо — діти до 2 років);
• вагітні жінки;              
• люди віком від 65 років;
• люди з надмірною вагою;
• хворі на діабет;
• хворі на хронічні серцево-судинні захворювання;
• хворі на хронічні захворювання легенів;
• люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями;
• люди, що перебувають на імуно-супресивній терапії.

Для цих людей грип становить особливу загрозу, оскільки стан їхнього організму суттєво знижує їхні шанси видужати без небезпечних ускладнень, а часто — і вижити.

Крім того, існують професійні групи ризику:

• медичні працівники,
• вчителі й вихователі,
• продавці,
• водії громадського транспорту,
• усі, хто працює в багатолюдних місцях.

У цих людей немає ніякої можливості уникнути перебування поряд із хворими людьми, тому для них особливе значення мають усі без винятку засоби  профілактики грипу.

Корисні звички для профілактики грипу

Хоча найкращий спосіб вберегтися від сезонного грипу – щорічна вакцинація, деякі прості правила допоможуть уникнути хвороби.

1. «Захворів - сиди вдома»

Візьміть лікарняний. Грип швидко передається, тому так званий «трудовий героїзм» (коли ви хворі йдете на роботу) лише сприятиме поширенню інфекції.

2. Уникайте близького контакту з хворим

Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, у яких застуда, нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію з іншими людьми, щоб вберегти їх від хвороби.

3. Прикривайте ніс та рот

Під час кашлю та чхання грип розповсюджується особливо швидко. Прикрийте серветкою рот та ніс — це знизить ймовірність передачі інфекції іншим.

4. Мийте руки

Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів. Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спреї для рук на спиртовій основі.

5. Намагайтеся не торкатися обличчя

На руках дуже багато мікробів. Торкаючись руками обличчя ви збільшуєте шанси мікробів потрапити в організм через очі, рот та ніс.

6. Провітрюйте та дезинфікуйте приміщення

Регулярно провітрюйте приміщення, ретельно очищайте та дезинфікуйте поверхні, до якої часто торкаєтеся вдома, на роботі або в навчальних закладах. Це особливо важливо, якщо в приміщенні перебуває хворий.

7. Привчіть себе до корисних звичок

Будьте фізично активними, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google