Проект "Зможеш і ти": Віталій Луцяк

Вік 33 роки, вага 90 кг, зріст 189 см

Підприємець, засновник торгівельної марки «Їжа богатирів», що виготовляє масло з грецьких горіхів за допомогою методу холодного віджиму. Член ГО «Вінницька обласна федерація кіокушинкай карате”. Тренер з карате в спортивному клубі «Сакура». Має чорний пояс з карате.

• Звичайно, я дивився фільми з Жан-Клод Ван Даммом. Я був хлопчиськом, і подумав, що мені треба навчитися постояти за себе.
   
• Мені було тоді вісім років, коли я прийшов в секцію по дзюдо. Тільки я переступив поріг, мені сказали, що я не можу записатися на тренування без присутності батьків. Довелося йти додому та просити піти зі мною до секції, щоб я міг розпочати тренування.
   
• Але я залишився в карате. Бій побудований на потужних коротких ударах руками та ногами. Дзюдо - це контактна боротьба, використання захватів та замків.
   
• «Карате» перекладається як «пуста рука». В Японії простим селянам заборонялося носити зброю. Тож вони вчилися, як захистити себе голими руками та ногами. Вважали, що майстри карате могли вбити людину з одного удару.
   
• Я мріяв про чорний пояс в дитинстві. Білий, жовтий, помаранчевий, зелений, червоний, фіолетовий, світло-коричневий, коричневий, темно-коричневий пояс,.. Я бачив перспективу росту та розумів, що для цього треба тренуватися.
   
• Кіокушинкай - це найбільш жорсткий стиль карате. Якось його засновник каратист Масутацу Ояма вирішив піти жити у гори. Він цілий рік тренувався зранку до ночі та відшліфовував свій стиль. Повернувшись, вигравав всі чемпіонати з карате. В нього тренувався мій тренер Олександр Гончаренко, який власне привіз кіокушинкай в Україну.
   
• Вправа «набивка» виконується так: учень просто стоїть та приймає від напарника удари. Через певний період тренувань тіло стає менше реагувати на біль. Тіло стає менш травматичним, навіть синяки не з’являються.
   
• Для того, щоб займатися будь-яким спортом, треба бути трошки «мазохістом». Справжній спортсмен розуміє, що результат дається через дискомфорт та навіть біль. Це велика робота над собою.
   
• Якось я йшов та біля зупинки звернув увагу на об’яву, що розпочинається набір на секцію карате. Я прийшов на зустріч до тренера та залишився з ним. Відтоді пройшло 19 років.
   
• Тренування починається з вітання та клятви додзьо-кун: людина не має чинити насилля за допомогою свого мистецтва. Воно існує для того, щоб розвиватися внутрішньо.