«Ментальне тренування» юних вінницьких легкоатлетів провели учасники Олімпіад

«Ментальне тренування» юних вінницьких легкоатлетів провели учасники Олімпіад

15 листопада у Вінницькій обласній СДЮШОР з легкої атлетики в рамках проекту НОК України #OlympicLab провели один із його модулів «Ментальне тренування».

бТренінг проводили вінницькі учасники Олімпійських ігор Михайло Книш і Олена Колесниченко. Їх слухали близько півсотні юних легкоатлетів, а також тренери і представники адміністрації спортивної школи.

Знані олімпійці ділилися із молодою зміною вправами, які будуть в нагоді перед тренуваннями і змаганнями та після них. 

– Ми навчали юнаків і дівчат фізичним і психологічним вправам, які допомагають активувати волю і перемагати лінощі. Зокрема, мова йшла про візуалізацію, аутотренінг і медитацію, – розповів Михайло Книш.

Учасники «Олімпійської лабораторії» отримали олімпійські сувеніри: значки, ручки, зошити, щоденники тощо. Активні учасники конкурсу «Воля до перемоги» були нагороджені додатковими призами. Адміністрація Вінницької СДЮШОР з легкої атлетики на чолі із директором Миколою Закревським також отримала корисні спортивні книги та інші презенти.


 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:40 Збірні України з флаг-футболу готуються до міжнародних змагань у Німеччині, Польщі і Чехії 21:00 З магазину у Вінниці викрали понад 13 тисяч гривень, а в Немирові з під’їзду зник дитячий велосипед 20:06 Спалювали траву і сміття — отримали штраф. У Лука-Мелешківській громаді зловили паліїв 19:15 Вітамінний кошик у квітні: скільки коштують перші овочі в супермаркетах Вінниці photo_camera Від читача 08:04 Вінницький осередок ГО «Захист Держави» надає безоплатну первинну правову допомогу! 19:09 У Вінниці вперше відкрили Білу залу міської думи: як виглядає історичний простір часів УНР play_circle_filled 18:33 Апеляція скасувала відсторонення директора Центру матері та дитини у Вінниці. Що каже Присяжнюк? 18:10 У Вінниці «накрутили» понад півмільйона на обладнанні для училища. Справу розглядатимуть у суді 17:06 Гнійне запалення голови загрожувало життю тримісячного малюка. Лікарі провели термінову операцію 16:04 Після зимової реабілітації 150 кажанів випустили на волю в Центральному парку 15:15 Пішоходи проти електросамокатів: чому місто не може їх заборонити 14:58 На об’їзній Вінниці зі сторони Немирівського шосе сталася ДТП. Рух частково обмежений 14:02 Затримали начальника Хмільницького ТЦК, який за хабарі допомагав ухилятися від мобілізації 12:53 На Соборній почали оновлювати дорожну розмітку. Водіїв закликають бути уважними play_circle_filled 12:02 Реальна вартість проїзду — вдвічі більша. Дізналися про проблеми транспорту у Вінниці 11:35 Куди вступити після 11 класу: огляд кращих навчальних закладів Вінниці (партнерський проєкт) 11:24 Судитимуть підприємця, який привласнив понад 400 тисяч гривень, виділених на обладнання для лікарні 10:22 Чотири підрозділи надзвичайників гасили масштабну пожежу складу на вулиці Гетьмана Мазепи photo_camera 10:03 У Вінниці 50-річний чоловік впав зі скелі. Рятувальники терміново транспортували його до лікарні photo_camera 09:48 Де у Вінниці сьогодні не буде води та світла? Список адрес на 6 квітня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up