«Ментальне тренування» юних вінницьких легкоатлетів провели учасники Олімпіад

«Ментальне тренування» юних вінницьких легкоатлетів провели учасники Олімпіад

15 листопада у Вінницькій обласній СДЮШОР з легкої атлетики в рамках проекту НОК України #OlympicLab провели один із його модулів «Ментальне тренування».

бТренінг проводили вінницькі учасники Олімпійських ігор Михайло Книш і Олена Колесниченко. Їх слухали близько півсотні юних легкоатлетів, а також тренери і представники адміністрації спортивної школи.

Знані олімпійці ділилися із молодою зміною вправами, які будуть в нагоді перед тренуваннями і змаганнями та після них. 

– Ми навчали юнаків і дівчат фізичним і психологічним вправам, які допомагають активувати волю і перемагати лінощі. Зокрема, мова йшла про візуалізацію, аутотренінг і медитацію, – розповів Михайло Книш.

Учасники «Олімпійської лабораторії» отримали олімпійські сувеніри: значки, ручки, зошити, щоденники тощо. Активні учасники конкурсу «Воля до перемоги» були нагороджені додатковими призами. Адміністрація Вінницької СДЮШОР з легкої атлетики на чолі із директором Миколою Закревським також отримала корисні спортивні книги та інші презенти.


 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
19:14 Здавав позиції ЗСУ окупантам. На Вінниччині судитимуть інформатора «Вагнера» 18:31 ЖК «Тиша» біля Бугу: чи є рух у провадженнях щодо забудови депутата Педорченка? 18:14 Смертельна аварія у Зозові та наїзд на «зебрі» у Вінниці. Розслідують ДТП з 17-річними підлітками 17:13 Працював на ворога у херсонській «поліції». Зрадника засудили у Вінниці до 15 років тюрми Від читача 19:31 Картку водія загублено 16:02 Через Вінницю запускають потяг з інноваційними дитячими вагонами. Що підготували для малечі? 15:08 Альтанки на березі Бугу. Компанія доньки Борзових отримала дозвіл на забудову ділянки на Старому місті 14:22 Робив операції здоровим для відстрочки: у Вінниці вдруге судитимуть лікаря, який заробляв на ухилянтах play_circle_filled 14:03 Марина Порошенко відсудила Roshen, чоловіку залишила картини: фінал гучної справи у Вінниці 13:18 Проїзд від 25 гривень. Вінниця готується підняти тарифи для маршруток 12:39 Голландські тюльпани у чужих торбах — у мерії відреагували на критику щодо занедбаного стану парку play_circle_filled 11:42 Директорка будинку-інтернату на Тульчинщині отримала підозру за експлуатацію підопічних з інвалідністю play_circle_filled 11:03 Кинув авто і навтьоки — як у Вінниці п'яний водій Nissan тікав від патрульних під час комендантської 10:18 Мала ГЕС чи екологічна катастрофа? У Сокільці на місці старовинного млина планують відновити електростанцію 09:30 Де замовити весняне прибирання у Вінниці: клінінг-компанії та хімчистки (партнерський проєкт) 09:26 Де у Вінниці не буде води та світла? Список адрес на 23 квітня 09:05 Передскіфська спадщина у Сокиринцях: державі повернули вісім гектарів історичної землі 08:03 День Георгія Побідоносця, свято книги та авторського права: чим особливе 23 квітня 21:00 Укріплення рубежів з Придністров’ям: у Тульчинському районі посилили заходи безпеки 20:43 Встановлення групи інвалідності через ЕКОПФО: які критерії оцінює комісія і чому можуть відмовити?
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up