«Ментальне тренування» юних вінницьких легкоатлетів провели учасники Олімпіад

«Ментальне тренування» юних вінницьких легкоатлетів провели учасники Олімпіад

15 листопада у Вінницькій обласній СДЮШОР з легкої атлетики в рамках проекту НОК України #OlympicLab провели один із його модулів «Ментальне тренування».

бТренінг проводили вінницькі учасники Олімпійських ігор Михайло Книш і Олена Колесниченко. Їх слухали близько півсотні юних легкоатлетів, а також тренери і представники адміністрації спортивної школи.

Знані олімпійці ділилися із молодою зміною вправами, які будуть в нагоді перед тренуваннями і змаганнями та після них. 

– Ми навчали юнаків і дівчат фізичним і психологічним вправам, які допомагають активувати волю і перемагати лінощі. Зокрема, мова йшла про візуалізацію, аутотренінг і медитацію, – розповів Михайло Книш.

Учасники «Олімпійської лабораторії» отримали олімпійські сувеніри: значки, ручки, зошити, щоденники тощо. Активні учасники конкурсу «Воля до перемоги» були нагороджені додатковими призами. Адміністрація Вінницької СДЮШОР з легкої атлетики на чолі із директором Миколою Закревським також отримала корисні спортивні книги та інші презенти.


 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
13:25 Народного артиста Миколу Янченка поховають 3 липня. Де і коли можна попрощатися 13:07 Гайсинські аграрії «накрутили» збитків на мільйон: енергетики викрили махінації з лічильником 12:21 Відчути Поділля на смак. П'ять страв із історією, які варто приготувати вдома photo_camera 12:15 Звільнення з військової служби у зв’язку із закінченням контракту: хто має право та в чому складність Від читача 09:37 Правила безпечного користування соціальними мережами 11:48 Вінничани заборгували за тепло понад 172 мільйони гривень. За яких умов справу передають до суду 11:30 Медогляд дітей, абітурієнтів: медичні центри Вінниці, що пропонують швидке та комфортне обстеження (партнерський проєкт) 10:55 Смерть 10-річного хлопчика в Серебрії. Матері посилили вирок до шести років позбавлення волі play_circle_filled 10:02 Майже три тижні лікарі боролися за його життя. Вінниця прощається із Героєм Володимиром Кравченком 09:37 У Вінниці ремонтують мережі. Перелік адрес без води та світла 09:14 Ворог атакував Україну десятками дронів і ракет. У столиці 13 загиблих та сотні поранених photo_camera 08:14 Сьогодні вітайте спортивних журналістів: історія, прикмети та іменини 2 липня 21:00 Пільги для пенсіонерів. Які знижки мають літні люди на проїзд в «Укрзалізниці» 20:29 Вінниччина втратила голос Поділля. Трагічно загинув народний артист Микола Янченко 20:07 Сезон вилову раків відкрили. Які правила діють для рибалок 19:10 Рев моторів уночі заборонили. У Гніванській громаді ввели нові обмеження для мотоциклістів 18:04 Виділені смуги, розумні світлофори і нова організація руху. Які зміни готують для Соборної 17:32 Mercedes за реєстрами, а Volkswagen на відео: чи можуть ТЦК їздити на «фейкових» номерах? photo_camera 16:22 Від коваля до командира роти: вінничанин із псевдо «Грек» отримав орден Богдана Хмельницького 16:00 Скільки коштує ігнорування сторонніх звуків у підвісці? (Новини компаній)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up