«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
08:09 Вітайте Максима, Гната та Єфросинію. Історія, заборони та прикмети 23 вересня 21:00 У Вінниці чоловік бив жінку та погрожував ножем її подрузі. Його затримали патрульні 20:07 Сині «ракушки», універсам і кафе: який вигляд мав ринок «Юність» у Вінниці 30 років тому 19:19 Щонайменше 43 загиблих цивільних: хронологія найстрашніших атак росії на Вінниччину photo_camera Від читача 07:54 Кольори, форми та трохи часу для себе: як працює арттерапія? 19:06 «Називаємо їх дронами життя»: на Вінниччині вчитель із дітьми виготовив 196 бойових дронів photo_camera 18:27 Дофамінові пастки: грибники про місця та особливості тихого полювання на Вінниччині photo_camera 18:23 Підозрюваних у подвійному вбивстві у Вінниці взяли під варту без права на заставу 17:54 «Хочу, щоб його пам’ятали усміхненим»: у ліцеї №31 провели змагання на честь Сергія Багулова photo_camera 17:21 Понад 30 дітей у групах і затяжні ремонти — батьки у Козятині вимагають вирішити проблему з дитсадками 17:02 Російські дрони атакували Вінницю, місто здригнулося від вибухів 16:00 Від звичайної роботи до бійця екіпажу Deep Strike: як це насправді? (Новини компаній) 15:48 Футболістки Літина стали третіми на етапі Кубка розвитку 15:05 В Україну повернули тіла ще 252 загиблих військових. Попереду ідентифікація 14:24 Вінниця отримала трансформатор із Німеччини для посилення енергетичної стійкості 13:38 Загинули від обстрілу на Донеччині. У Глуховецькій громаді поховали матір, доньку та 13-річну онуку 13:03 Пожежним командам у 30 громадах Вінниччини передали спорядження для порятунку людей 12:30 «Ремонт під вогнем»: «Скудик» про невидиму, але дуже важливу роботу (соціальна реклама) 12:08 До Вінниці прибули ще два швейцарські трамваї. Чим вони відрізняються photo_camera 10:58 У 26 років загинув на Харківщині: Вінниця прощається із захисником Владиславом Черновим
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up