«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 15 по 22 червня, які ви могли пропустити 19:57 До Вінниці йде 30-градусна спека. Синоптики розповіли, до чого готуватися на тижні 19:07 Штраф у 51 тисячу гривень та конфіскація авто. За що в Україні водіїв карають найсуворіше 18:09 Тигровий комар в Україні. Чи варто вінничанам хвилюватися через «непроханого гостя» Від читача 10:21 Безпека дітей у кіберпросторі під час літніх канікул 17:10 SPF під атакою TikTok. Чому вірусні міфи про «токсичність» кремів небезпечні для вашої шкіри 16:56 Вінницький клуб «ОКС-ШВСМ» у 24-й раз виграв золото та здобув путівку до єврокубків photo_camera 16:12 Енергонезалежність на десять мільйонів. Ладижинська лікарня отримала власні сонячні станції 15:15 Найдорожчі квартири Вінниці: що пропонують покупцям за десятки мільйонів гривень photo_camera 14:20 Менше паперу в транспорті — у Вінниці тестують оплату без автоматичного друку квитків play_circle_filled 13:54 Близько пів тисячі вінничан проїхали містом на велосипедах і зібрали 130 тисяч гривень для ЗСУ photo_camera 13:08 На Вінниччині через атаку пошкоджені оселі, автівки та будинок культури 12:17 Колишній мер Вінниці повернув польський орден. До ініціативи долучились Кучма і Порошенко 11:11 Вінниця в Instagram. Кращі фото за тиждень, що минає 10:14 Менше черг до сімейних лікарів — українцям спростили отримання лікарняних та е-рецептів 09:07 Чотири роки боротьби. Вінницькі лікарі повернули захиснику можливість ходити без болю 08:04 Сьогодні відзначають День батька та літнє сонцестояння. Історія та прикмети 21 червня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up