«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

спорт легка атлетика
Сьогодні у Вінниці Сьогодні у Вінниці
«Ми побачили порожній і розорений Могилів»: знайшли 300-річні записи посла з Данії «Ми побачили порожній і розорений Могилів»: знайшли 300-річні записи посла з Данії
Зробила гінекологічну операцію — отримала опік ІІІ ступеня і келоїд на пів руки. У клініці тепер мовчанка Зробила гінекологічну операцію — отримала опік ІІІ ступеня і келоїд на пів руки. У клініці тепер мовчанка Вступна кампанія побила рекорд — майже 1,2 мільйона заяв. Які університети у Вінниці стали фаворитами? Вступна кампанія побила рекорд — майже 1,2 мільйона заяв. Які університети у Вінниці стали фаворитами? Відстрочка від мобілізації по-новому: вінницька адвокатка пояснила важливе рішення уряду Відстрочка від мобілізації по-новому: вінницька адвокатка пояснила важливе рішення уряду «Ніби хтось розлив парфуми». У Ладижині цвіте лаванда — беріть розсаду і заробляйте гроші «Ніби хтось розлив парфуми». У Ладижині цвіте лаванда — беріть розсаду і заробляйте гроші
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Героям Слава! Героям Слава!
Він був чудовою людиною і батьком для 9-річної доньки: попрощались з захисником Іваном Яворським Він був чудовою людиною і батьком для 9-річної доньки: попрощались з захисником Іваном Яворським Допомога фронту, оздоровлення дітей і нова техніка: ключові рішення сесії у Вінниці Допомога фронту, оздоровлення дітей і нова техніка: ключові рішення сесії у Вінниці Двометровий козак із позивним «Манюній»: у Вінниці прощаються з полеглим воїном Двометровий козак із позивним «Манюній»: у Вінниці прощаються з полеглим воїном
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Історичну браму храму Святого Флоріана у Шаргороді майже відреставрували photo_camera 20:07 П'янючий водій лаявся та кидався на патрульних вночі на Келецькій 19:22 «Ми побачили порожній і розорений Могилів»: знайшли 300-річні записи посла з Данії 19:13 Після +38 погода різко зміниться. Коли Вінниччину накриють дощі та грози photo_camera Від читача 12:52 В Україні почали продавати два нові газовані напої без цукру — зі смаком крем-соди та полуниці з вершками 18:55 Зробила гінекологічну операцію — отримала опік ІІІ ступеня і келоїд на пів руки. У клініці тепер мовчанка 18:07 75-річний господар будинку травмувався під час пожежі у селі Кобильня 17:36 Вступна кампанія побила рекорд — майже 1,2 мільйона заяв. Які університети у Вінниці стали фаворитами? 17:04 Підлітки ризикують життям заради TikTok: поліція звернулася до дітей і батьків play_circle_filled 16:06 Риболовля замість лікарняних стін: на Вінниччині влаштували відпочинок для поранених воїнів play_circle_filled photo_camera 15:14 Один недопалок — і понад шість гектарів у вогні: що горіло на Вінниччині photo_camera 14:20 Відстрочка від мобілізації по-новому: вінницька адвокатка пояснила важливе рішення уряду 14:05 Три гектари землі біля водойми повернули Якушинецькій громаді 13:13 Під ударами тисяч російських дронів: українські захисники відбили 259 атак photo_camera 12:27 Реконструкція очисних на Сабарові. У Вінниці готують грандіозний проєкт за 4 мільярди 12:20 «Далі буде»: український центр далекобійних дронів анонсував продовження ударів по цілях у РФ (соціальна реклама) 12:09 Під час жнив у селі Шершні загорівся комбайн, у Вінниці — гараж із автомобілем photo_camera 11:25 Атака росії забрала життя людей на станції Квітнева: поїзди до Вінниччини запізнюються photo_camera 11:10 Белла винюхала кокаїн: на Вінниччині митники викрили іноземця з наркотиками play_circle_filled photo_camera 10:28 Частина Вінниці майже на добу залишиться без води: де знизять тиск і триватимуть ремонти
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Зробила гінекологічну операцію — отримала опік ІІІ ступеня і келоїд на пів руки. У клініці тепер мовчанка
Зробила гінекологічну операцію — отримала опік ІІІ ступеня і келоїд на пів руки. У клініці тепер мовчанка
«Пакунок школяра»: де у Вінниці витратити державну допомогу на підготовку до школи (партнерський проєкт)
«Пакунок школяра»: де у Вінниці витратити державну допомогу на підготовку до школи (партнерський проєкт)
Вступна кампанія побила рекорд — майже 1,2 мільйона заяв. Які університети у Вінниці стали фаворитами?
Вступна кампанія побила рекорд — майже 1,2 мільйона заяв. Які університети у Вінниці стали фаворитами?
Допоможуть у тяжку хвилину: ритуальні послуги та товари, кафе та обіди на замовлення (партнерський проєкт)
Допоможуть у тяжку хвилину: ритуальні послуги та товари, кафе та обіди на замовлення (партнерський проєкт)
Після +38 погода різко зміниться. Коли Вінниччину накриють дощі та грози
Після +38 погода різко зміниться. Коли Вінниччину накриють дощі та грози photo_camera
Від павербанка до інвертора: як уже зараз підготуватися до можливих відключень світла взимку
Від павербанка до інвертора: як уже зараз підготуватися до можливих відключень світла взимку
Відстрочка від мобілізації по-новому: вінницька адвокатка пояснила важливе рішення уряду
Відстрочка від мобілізації по-новому: вінницька адвокатка пояснила важливе рішення уряду
Реконструкція очисних на Сабарові. У Вінниці готують грандіозний проєкт за 4 мільярди
Реконструкція очисних на Сабарові. У Вінниці готують грандіозний проєкт за 4 мільярди
mode_comment 7
Атака росії забрала життя людей на станції Квітнева: поїзди до Вінниччини запізнюються
Атака росії забрала життя людей на станції Квітнева: поїзди до Вінниччини запізнюються photo_camera
Трансформація старшої школи: які 9 ліцеїв прийматимуть десятикласників і що зміниться з 1 вересня
Трансформація старшої школи: які 9 ліцеїв прийматимуть десятикласників і що зміниться з 1 вересня
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
Инномед, центр эндохирургии
Інномед, центр ендохірургіі
4.4
568 відгуків
Galyna P
Так сталося, що планову операцію я зробила у Вінниці, хоча проживаю у Києві. Ознайомившись з відгуками, зрозуміла, що оперуватись...
Bigman coffee, кофейня
Bigman coffee, кав'ярні
4.4
192 відгуки
Наталия Ярмолицкая
Відмінна кава, обслуговування теж. Дякую.
Family Place, кафе и доставка еды
Family Place, кафе і доставка їжі
4.2
374 відгуки
Клієнт ****1907
Смачні та свіжі роли!Швидко доставили
Профи Дентал, медицинский центр стоматологии
Профі Дентал, медичний центр стоматології
4.7
128 відгуків
Марина Федоровна
Я зазвичай панічно боюся відвідування стоматології, але завдяки цій клініці мій страх зник повністю. Як робили анестезію,...
Промавтоматика, производитель и поставщик электроники в Украине
Промавтоматика, виробник та постачальник електроніки в Україні
4.5
61 відгук
Yaroslav Veletnuk
Передали нам 225s. Вона для нас, як паличка виручалочка. Класна річ. Дякую хлопці( безкоштовне обслуговування, без зайвих...
Кемпинг Сити, жилой комплекс
Кемпінг Сіті, житловий комплекс
4.3
6 відгуків
василь
якісна робота та сучасні матеріали
Vip хвіст, ветеринарная клиника
Vip хвіст, ветеринарна клініка
4.1
360 відгуків
Ольга Ткачева
Безмежно вдячні лікарю Стратійчук Марії Василівні! Наш шпіц Фелікс поломав лапку. Оперували закордоном. Лікувались у лікаря...
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Свіжий випуск
...

№ 31 від 5 серпня 2026

Читати номер
...
Ria №30 від 29 липня 2026
...
Ria №29 від 22 липня 2026
...
Ria №28 від 15 липня 2026
Всі номери >
keyboard_arrow_up