«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Нова банкнота 2 000 гривень «вийде у світ» уже 4 вересня. Чим особлива ця дата 20:22 «Мене аж рве від обурення!» Як працівник вишу поліції реєстрував торгову марку «На щиті» - евакуація полеглих. 20:05 На водоймах Вінниччини від початку року загинули 37 людей. Як врятувати потопельника 19:03 До Дня прапора та незалежності у Вінниці влаштують благодійний велопарад у вишиванках Від читача 11:04 Щотижня поруч: у Гайсині «Українська команда» роздає продуктові набори тим, хто потребує допомоги 18:15 «Мій брат. Моє сонце». Вінниця попрощалася з Віктором Гусляковим, який живцем згорів від удару дрона play_circle_filled photo_camera 18:13 У воді Південного Бугу виявили небезпечну бактерію. Що кажуть медики 17:07 Трипільська миска, давня статуетка та скарб із 500 дирхемів: у музеї показали артефакти з Вінниччини photo_camera 16:04 У школах змінять підхід до оцінювання. МОН затвердило нові правила для учнів 1–12 класів 15:09 Зґвалтував 13-річну доньку знайомого та не визнав провини: на Вінниччині засудили військового 14:02 Танцював на Алеї Слави і потрапив на відео. На Вінниччині знайшли 32-річного порушника play_circle_filled 13:06 Побив односельця під час застілля, а «швидку» викликав наступного дня — чоловіку повідомили про підозру 12:21 Пальне на межі 100 за літр: чому у Вінниці подорожчав дизель та що буде далі? 11:23 Бронь для начальника знайшлася, а для водія шкільного автобуса — ні: Заболотна присоромила чиновника play_circle_filled 10:40 Вакансії в супермаркеті «Грош», АН «Благоустрій» та 48 актуальних пропозицій роботи у Вінниці (оновлено) 10:24 «Прокачай емоційний інтелект (EQ)»: у Вінниці молодь запрошують на безкоштовну програму (соціальна реклама) 10:09 Відкрили реєстрацію на благодійний напівмарафон «Промавтоматика Vinnytsia Run 2026». Як взяти участь 09:45 Де у Вінниці 11 серпня вимкнули воду та світло? АДРЕСИ 09:07 Двоє Захисників назавжди повертаються додому. Вінниця прощається з Олегом Мерзлим та Віктором Гусляковим 08:09 Сьогодні не давайте в борг та не сваріться. Історія, заборони й прикмети 11 серпня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up