«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
17:33 Балтійський циклон ламає літні плани: синоптики назвали найхолодніші дні цього тижня 17:32 До 11 градусів у квартирах, а платіжки — по 6 тисяч: чому мешканці судяться з Ладижинським коледжем? 17:09 Мерія Вінниці хоче Toyota Camry майже за 2 мільйони гривень. Навіщо? 17:00 Трамваям — зелене світло, автомобілям — обмеження: які зміни чекають на Соборну photo_camera Від читача 08:58 Підтримка ветеранів починається з розуміння, знань та готовності бути поруч 16:42 Від дитячих стартів до професійних двобоїв: як минув «Кубок Поділля 2026» play_circle_filled photo_camera 15:37 Годинами чекали на зупинках: у місті виникли проблеми з рухом маршруток play_circle_filled 15:24 Рятувальникам довелося розрізати машину: деталі трощі на трасі під Літином 15:18 Алкоголь у крові та 17 тисяч у кишені: як водій намагався уникнути адмінпротоколу 15:14 Понад 41 тисяча євро повз митницю: на Вінниччині затримали жінку з пачками грошей play_circle_filled photo_camera 12:50 Хаммам, сауна чи лазня? Вибираємо найбільш корисніше для Вашого організму (партнерський проєкт) 12:36 Юних вінничан прийняли у козаки на кургані Данила Нечая 11:48 Розбиті машини та шестеро поранених: деталі трьох ДТП на Вінниччині 11:48 Авто спалахнуло під час руху, а вогонь із трави знищив хату: деталі пожеж в області photo_camera 11:39 У яких будинках Вінниці відключили світло та воду. АДРЕСИ 09:19 На фронті загинув досвідчений аеророзвідник батальйону «Мара» Іван Глазков 08:16 Кого вітаємо та що святкуємо. Історія, заборони та прикмети 6 липня 21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 29 червня по 6 липня, які ви могли пропустити 20:09 Пасажир курить у потязі? В «Укрзалізниці» пояснили, як діяти в такій ситуації 19:12 До +28, а потім температура знизиться. Якою буде погода на Вінниччині на початку тижня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up