«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
12:06 «Медова» оборудка на понад два мільйони: на Вінниччині підприємця підозрюють у шахрайстві 11:30 Французькі волонтери завітали до Вінниці: кольори, стародруки та гуманітарні місії (соціальна реклама) 11:17 Вимкни кондиціонер в авто — соплі дитині надуєш! Ще одна порада від бабусі, яку не варто слухати 11:04 Троє людей загинули на водоймах Вінниччини за один день. Серед них — 16-річний хлопець Від читача 11:20 Один коментар - і шахраї вже можуть писати у директ 11:00 Чим зайняти дітей влітку. Огляд літніх таборів, гуртків у Вінниці (партнерський проєкт) 10:22 У Вінниці зафіксували температурний рекорд: після +34,6°C область очікує ще одну хвилю спеки 10:02 Де у Вінниці 29 червня вимкнуть воду та світло. Перелік адрес 09:33 На Соборній за ніч завершили ремонт колії, яка деформувалася через спеку play_circle_filled 09:07 У Вороновиці під час ремонту автомобіля загинув 68-річний чоловік 08:16 29 червня православні вшановують святих апостолів Петра і Павла: що варто знати про свято 21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 22 по 29 червня, які ви могли пропустити 20:22 Пікнік може обернутися штрафом або в'язницею: вінничанам нагадали важливі правила 20:17 У центрі Вінниці тестують «розумні» світлофори для трамваїв photo_camera 19:08 Церковний календар на липень 2026 року: коли та що відзначаємо 18:02 Нова лікарня та реаб-центр: Вінниця шукає гроші на масштабні проєкти 17:48 Медаль за врятовані життя: Зеленський особисто нагородив майбутню медикиню з Вінниці play_circle_filled 17:37 «Глибше. Сміливіше. Щиріше»! У Вінниці триває фестиваль еротичного кіно «Best Erotic Shorts» photo_camera 17:27 На підсумковому клубному чемпіонаті із Зендокай Карате-до змагалися навіть дошколярики! photo_camera 17:08 Підпалив сухостій — заплати до 21 тисячі: на Вінниччині нагадали про великі штрафи
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up