«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Вінницьких школярів навчали розпізнавати небезпеку за допомогою VR-окулярів photo_camera 20:02 У Сабарові відремонтували провулок, а у Вінницьких Хуторах оновлюють вулицю Нестайка photo_camera 19:32 На Академічному, Поділлі та Замості найбільше бракує місць у садочках. Де Вінниця будуватиме нові? 19:08 У Вінниці встановили нове обладнання для виходжування недоношених немовлят photo_camera Від читача 20:04 Разом легше: як спільнота громад, створена U-LEAD на Вінниччині, допомагає працювати над Статутами 18:18 Чума у XXI столітті: чи є загроза для України та що варто знати про небезпечну інфекцію 18:11 Ветеран з Вінниччини розводить австралійських раків і вже постачає їх у «Сільпо» 18:05 Продовжують ловити паліїв сухої рослинності. Які штрафи їм загрожують? 17:24 Вінниччина під атакою російських дронів: є пошкодження. ОНОВЛЮЄТЬСЯ 17:01 «Не час шукати навмання»: вінничанам радять заздалегідь прокласти маршрут до укриття 16:34 У вінницькому трамваї помер пасажир 16:09 Перед зимою у Вінниці оновлюють електромережі багатоповерхівок 15:48 Соцвиплати рахуватимуть по-новому. Чого очікувати одержувачам допомоги? 15:04 Вінницькі гвардійці показали молоді, як працює аеророзвідка на війні photo_camera 14:35 Скільки служить широкоформатний друк на вулиці та як продовжити його термін (Новини компаній) 14:29 Невідомий відкрив вогонь по військових на Харківщині. П’ятеро загинули 14:28 Заморозки до -3 та тривалі дощі сунуть на Вінниччину photo_camera 14:03 Хотіли погрітися, а знеструмили багатоповерхівку. Як не залишитися без світла 13:13 росія вдарила по енергетичних об’єктах України балістичними ракетами photo_camera 12:11 Масштабна пожежа спалахнула вночі на залізниці через російську атаку play_circle_filled photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up