«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
19:10 У Гайсині родинам загиблих воїнів передали державні нагороди photo_camera 18:32 «Квітуча материнська любов»: на Алеї Слави висадили ще 16 сакур на честь полеглих Героїв photo_camera 18:04 Як знайти школу для дитини заздалегідь і не помилитися з вибором 17:22 Блиск стрічок і бездоганна грація — 800 гімнасток підкорили Вінницю під час турніру Elite Cup 2026 Від читача 12:02 Як уберегтись та не стати співучасником шахрайства. 16:58 Вінничани вибороли путівки на чемпіонат світу зі спортивної радіопеленгації 16:31 Мешканці Тяжилова просять встановити світлофор: що відповіли у міськраді? 16:04 Зачепінг набирає популярності серед підлітків. На Вінниччині нагадали про фатальні наслідки 14:55 Для дітей із Маріуполя влаштували день розваг у «Країні мрій» 14:32 Майже 200 дозволів за 5 років: Вінниччина увійшла до трійки регіонів за шлюбами неповнолітніх 13:40 У Вінниці розпочали ремонт дворів: планують оновити понад 180 прибудинкових територій 12:35 Що ви думаєте про підвищення тарифів на воду та чи вважаєте його обґрунтованим? Ми запитали вінничан 12:06 Благодійний велозаїзд у Вінниці перенесли через негоду 11:04 Повалені дерева та підтоплення: Вінниччину продовжує «штормити» 10:09 Пітбуль без намордника покусав шестирічну дівчинку у Вінниці — суд присудив 30 тисяч гривень компенсації 10:07 Харківський ФК «Універ-Динамо» виграв Кубок Вінниччини і оформив золотий дубль 09:18 Водіїв фур на Вінниччині попередили про сезонні обмеження руху у спекотні дні 08:05 День святого Теодота і глобальних ініціатив. Історія, заборони та прикмети 7 червня 21:00 Оновлений електропоїзд з кондиціонером курсуватиме з Вінниці до Одеси 20:04 На Вінниччині державі повернули 55 гектарів землі з пам’яткою черняхівської культури
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up