«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
19:24 Скільки заробляють і що мають ректори вінницьких вишів? Проаналізували декларації за 2025 рік 18:42 На Південному Бузі у Вінниці стартувало патрулювання: є перші порушники без документів 17:55 Фестиваль «Вареників та бринзи»: українські традиції оживуть у Писарівці 17:31 Депутат облради очолив Службу відновлення на Вінниччині: що відомо про Євгенія Шаповалова Від читача 11:56 Приєднуйтесь до проєкту «BRAMA» та станьте частиною великої сили, яка захищає інформаційні кордони України! 17:05 На Соборній з 13 липня розпочнеться другий етап ремонту дороги та облаштування зливової каналізації 16:35 Водій-евакуатора хотів перевезти групу ухилянтів через кордон. Які схеми ще розкрили? 16:03 Вінниччина — у топ-10 регіонів України за кількістю сплачених податків від резидентів Дія.City 16:01 «Липневий акорд для нескорених»: вінницьким волонтерам влаштували концерт 15:03 Мотоцикл в'їхав в припарковане авто: в ДТП у Калинівці постраждали двоє людей 14:15 Латвійський мандрівник пішки подолав 1400 кілометрів до Вінниччини, щоб зібрати кошти для ЗСУ photo_camera 13:07 Ладижин став футбольною столицею дитячого спорту Вінниччини — тут відбувся масштабний турнір 12:21 Зміни в «єОселі» — розбираємо нові ставки, площу та ваучери 12:15 Метеозалежність чи просто реакція організму? Як захистити серце під час різкої зміни погоди 11:08 Чоловік на Вінниччині не з'явився до ТЦК через хворобу. Суд ухвалив рішення 10:18 Вінницькі радіоспортсмени підкорили світову вершину: здобули 11 нагород в угорських лісах 10:10 Шукаєте, де вигідно придбати будівельні матеріали? Добірка будівельних баз та магазинів (партнерський проєкт) 09:55 Вінниця прощається з полеглими Героями Олександром Вороновим та Олександром Ширяєвим 09:05 Де у Вінниці 9 липня обмежать водопостачання — інформація «Цілодобової варти» 08:10 Сьогодні 9 липня: яке свято, хто іменинник та головні прикмети дня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up