«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:21 Дата загибелі впливає: Верховний суд змінив підхід до виплат родинам полеглих військових 21:00 Школа закінчилась, а надворі вже темно? Батьків закликають подбати про безпечний маршрут дітей 20:06 Залишився ночувати у знайомого й обікрав його на 70 тисяч: у Вінниці затримали 32-річного чоловіка 19:32 «Маємо перетнути майже п’ять смуг»: чому мешканці Хлібної критикують нову схему руху photo_camera Від читача 14:16 Друзі, 6-річна вінничанка Настя потребує допомоги на лікування 19:05 На Старому місті стало світліше: тут встановили 185 сонячних ліхтарів photo_camera 18:18 Рейтинг найкращих шкіл Вінницької області 2026: хто увійшов у десятку лідерів 18:04 Вибори ректора ВДПУ перенесли втретє — після скандалу залишився один кандидат 17:39 «Займався ворожінням та спіритичними практиками»: єпархія заборонила священнику служити у храмі на Барвистій 17:02 На опаленні Літинської колонії привласнили 1,5 мільйона. Чому у справі фігурує ексначальник Микола Кліщук 16:03 Занижували обсяги видобутку і податки. БЕБ заявило про схему на 4,5 мільйона 14:51 Частина Вінниччини залишилася без світла після російських атак: що відомо 14:07 «Хочу повернутися на ринг»: вінницький тренер переніс трансплантацію кісткового мозку 13:38 У Жмеринці після збиття дрона пошкоджені п’ять будинків: на подвір’ях знайшли нерозірвані боєприпаси photo_camera 13:03 На Вінниччині будують нову котельню за мільйон євро. Хто фінансує проєкт 12:21 Поки Рада обговорює компенсацію — Вінниця вже дає ветеранам гроші на авто 12:08 Листоноша забирав пенсії та виплати інваліду війни. У Хмільнику суд виніс вирок 11:07 Холодні страви, проблеми з обладнанням і санітарією: що виявили під час перевірок шкільних їдалень Вінниччини 09:49 Вода, тепло і світло: де у Вінниці 7 жовтня будуть планові ремонти 09:06 Вінниця прощається із 42-річним Захисником Олександром Хвостицьким, який загинув на Донеччині
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up