«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Щоб не зайнялася і не осипалася швидко: чотири місця, де не варто ставити ялинку 20:16 Що не можна робити 25 грудня, щоб не накликати невдачу. Список головних табу 19:11 Чи можливий удар з Придністров'я? Думки мешканців прикордонних громад Вінниччини 19:02 Залишаєте дитину вдома саму? Поліцейські назвали головні пастки зимових канікул Від читача 18:46 В Україні створюють платформу, через яку землевласники зможуть подаватися на гранти 18:31 Від маловідомих пісень до «Щедрика»: як у техколеджі відбувся фестиваль колядок і щедрівок photo_camera 18:03 З кокаїном та психотропами у Вінниці затримали чоловіка з Полтавщини photo_camera 17:17 Якими були найбільш резонансні справи Вінниці у 2025 році 17:11 Вогонь знищив дві машини, три хати та котельню на Вінниччині photo_camera 16:34 Шлюб за ґратами: скільки пар одружилися в колоніях Вінниччини і які права вони мають 16:03 Готуємо стіл за 20 хвилин: добірка швидких закусок для святкового меню 15:34 Як не потрапити до лікарні після святкового столу: правила безпечної вечері 15:26 Вінницький «Колос», який виховав олімпійську чемпіонку, прагне готувати нових зірок 15:15 Новорічний корпоратив 2026 у Вінниці. Де зустрітися з колегами і за скільки? (партнерський проєкт) 15:09 Додаткові поїзди Укрзалізниці на свята: які рейси курсуватимуть через Вінницю 14:49 У Вінниці фінішував наймасовіший юнацький футбольний турнір 14:22 Хірург, який випередив час: ким насправді був Микола Пирогов play_circle_filled photo_camera 14:13 Святвечір 2025: кухар пропонує сучасне меню для традиційного свята photo_camera 13:07 Сотня спалених машин за 24 години: ЗСУ розбили логістику ворога на основних напрямках photo_camera 12:17 Поліція закрила 66 вейп-шопів на Вінниччині та конфіскувала товар на п'ять мільйонів photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up