«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
19:15 «Не знайшли ні мобілки, ні злодія»: поліція, прокуратура, експерти — 25 людей шукали вкрадений телефон 19:06 Водопровідна вода у трьох містах Вінниччини має відхилення від норми photo_camera 18:18 Ваш лікар є у цьому списку? ТОП-10 сімейних лікарів Вінниці за кількістю пацієнтів 18:11 Семеро людей отруїлися грибами на Вінниччині, серед постраждалих двоє дітей Від читача 13:09 Антибіотики по-вінницьки: як 252 тисячі перетворилися на 671 тисячу 17:07 Четверо спортсменів із Вінниччини отримуватимуть стипендії Президента України photo_camera 16:13 Ладижин зустріне на щиті Володимира Луканюка, який загинув у лютому 2025 року 15:10 У Вінниці горіла СТО, а в Кацмазові — дрова 14:26 Збивати «Шахеди» силами бізнесу. Скільки приватних ППО готують на Вінниччині та як долучитися 14:08 Не кожна знижка вигідна: як безпечно купувати товари на розпродажах 13:13 У лісах Вінниччини дозволили відстріл диких кабанів і хижаків 12:21 «Однушка» тепер коштує $63 тисячі. Що з цінами на вінницьку нерухомість? 12:03 У Кожухові під час пожежі в будинку загинув 77-річний чоловік photo_camera 11:44 Виконавчий апарат Вінницької обласної ради передав військовим зарядний пристрій (Пресслужба Вінницької обласної ради) 11:14 Під час нічної атаки росія вдарила по енергетичних об'єктах на Вінниччині photo_camera 11:02 Померли лікар Євгеній Аязбеков та травматолог Дмитро Колосенко photo_camera 10:01 На війні загинув вінничанин Сергій Ільков, який на фронті почав писати фантастичну книгу 09:09 Частина вінничан залишиться без тепла до вечора: які адреси потрапили до списку 09:00 Графік відключення світла: де у Вінниці та області не буде електрики 08:29 Сьогодні святкуємо Всесвітній день шопінгу. Історія, прикмети та забобони 11 листопада
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up