«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
17:12 До Вінниці прибули глави МЗС України та Словаччини: говорили про підтримку, медицину та євроінтеграцію 16:04 Троє захисників з Тульчинщини повернулися додому з російського полону photo_camera 15:05 Нова книгарня, читальні зони та майстер-класи — у Вінниці запрацював флагманський «Книголенд» photo_camera 14:10 Влаштував ДТП через ревнощі. На Вінниччині чоловік отримав 12 років тюрми за замах на вбивство Від читача 12:02 Як уберегтись та не стати співучасником шахрайства. 13:13 Вінниця в Instagram. Кращі фото за тиждень, що минає 13:09 Втік із виправного центру та три дні ховався в лісі — під Ладижином затримали засудженого 12:03 Жахлива трагедія на Вінниччині: у ДТП загинула 19-річна студентка коледжу будівництва та архітектури 11:09 Любов за ґратами. У Літинській колонії на Вінниччині пара офіційно зареєструвала шлюб 10:04 Ігнорував закон — поїде додому: на Вінниччині примусово видворяють росіянина 09:18 Вінницьких захисників запрошують до участі в «Іграх ветеранів 2026»: стартувала реєстрація 08:12 Сьогодні в Україні святкують день журналіста. Історія, заборони та прикмети 6 червня 21:00 П’яний за кермом: на вулиці Київській зупинили 48-річного водія Audi 20:05 Грози, град та шквали — на вихідних Вінниччину накриє негода 19:05 Вінницькі школярі та педагоги в день останнього дзвоника передали армії чотири авто і десятки дронів photo_camera 18:04 Пограбував серед білого дня. У Жмеринці затримали 49-річного чоловіка, який відібрав у жінки сумку
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up