«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
16:04 Безкоштовна вакцинація тварин проти сказу: де та коли працюватимуть мобільні пункти 15:13 З Вінниці до аеропорту Кишинева без пересадок — Укрзалізниця тестує новий маршрут 14:02 У Спасо-Преображенському соборі тривають великодні богослужіння. Розклад освячення кошиків photo_camera 13:17 Лежала на підлозі і не могла підвестися: як надзвичайники рятували пенсіонерку на Айвазовського Від читача 16:35 Вантажні перевезення по Україні та світу 12:40 Вінниця в Instagram. Кращі фото за тиждень, що минає 12:10 Вчитель із Козятина передав Національному музею рідкісний бронзовий артефакт часів античності photo_camera 11:08 Вінниця очолила рейтинг міст за відсотком видатків на Сили оборони. ІНФОГРАФІКА photo_camera 10:14 На Арабея водій без прав врізався в припарковане авто і втік — зрештою отримав п’ять адмінматеріалів 10:00 Привітання з Великоднем народного депутата України Олега Мейдича (Прес-служба партії ВО «Батьківщина») 09:14 Вінницькі школярі підготували тисячу великодніх кошиків для Захисників, які проходять реабілітацію в медзакладах photo_camera 08:05 Сьогодні вітайте Миколу та Юхима. Історія, традиції, заборони 11 квітня 21:16 Під час «Великодніх передзвонів» згадували, як відзначають свято в різних країнах 21:00 Чи є загроза з Придністров’я? Зеленський відреагував на заяви про «буферну зону» 20:25 «Ми втратили все»: про життя родин ВПО, які залишились без дому (соціальна реклама) 20:04 Бруд, злива та 20 кілограмів спорядження: як нацгвардійці штурмували п’єдестал під час екстремального кросу 19:05 Заморозки та дощ із мокрим снігом — якою буде погода на Великодні вихідні 11–12 квітня 18:42 Деревина, якої «не мало бути», та погоня в лісі: що сталося в Іллінецькому лісництві? photo_camera 18:30 Макіяж, який не змивається: переваги перманентного макіяжу для сучасних жінок (партнерський проєкт) 18:18 На дерева та кущі витратять майже 30 мільйонів. Що варто знати про озеленення Вінниці photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up