«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
18:07 Жінка загинула, коли розбороняла братів. Хто відповів за це вбивство? 17:31 Житло на добу у Вінниці: які ціни та де шукати вигідні варіанти 17:09 Поки одні святкували, інші гасили вогонь. Шість родин ледь не втратили житло на Різдво 16:42 Ремонт для галочки? Що не так з новими пандусами на Театральній Від читача 18:46 В Україні створюють платформу, через яку землевласники зможуть подаватися на гранти 16:08 Кохання за ґратами: у вінницькій тюрмі напередодні Різдва з’явилася нова сім'я 15:23 На солоне і солодке: гастроблогерка Олена Павлова ділиться рецептами до святкового столу 15:03 Викрав дві автівки за ніч і обидві розбив у ДТП. Кримінальні пригоди жителя Томашпільщини photo_camera 14:19 Кутя, дідух і «лякання» дерев: Як на Поділлі колись зустрічали Різдво photo_camera 14:08 Дим заповнив будинок — рятувальники вивели жінку з палаючої кухні photo_camera 13:43 ТОП-10 спортсменів Вінниччини 2025 року. Рейтинг RIA/20хвилин 13:29 Святвечір під вогнем: росіяни атакували на 10 напрямках та скинули майже 200 авіабомб photo_camera 13:10 Творець Sea Baby та легендарний снайпер: бригадний генерал Іван Лукашевич став Героєм України 12:04 У Махнівці під колесами авто загинула жінка, яка йшла по переходу на «червоне» 11:01 Без води та світла. Адреси, де 25 грудня у Вінниці триватимуть ремонти мереж 10:19 У 2025 році вінничани здобули близько 200 перемог на міжнародній арені 10:15 Дрони, вибухи і реабілітація: 20-річний пілот бомбера розповів про службу і важке поранення photo_camera 10:06 Бійка у ТРЦ: ще четверо вінничан отримали підозри за побиття підлітка play_circle_filled 09:02 Фото дня: у Подільському зоопарку напередодні Різдва народилися ягнята 08:55 Сьогодні — Різдво Христове. Історія та заборони 25 грудня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up