«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
15:32 Як заощадити на проїзді після підвищення тарифів? Відповіді на головні запитання від Вероніки Савчук 15:04 Не відчиняла двері. У Вінниці рятувальники через вікно потрапили до квартири 76-річної жінки 14:30 «Нєма знан з історії»: що і чому болгари мали б знати про Вінницю? 14:04 Так голубці готували наші бабусі: рецепт із книги, виданої ще у 1960 році photo_camera Від читача 19:49 Шахрайство під прикриттям «державної допомоги»: як розпізнати пастку 13:32 Заради «хайпу» зупинили трамвай. У Вінниці підлітки блокували двері й провокували водійок play_circle_filled 13:07 Відправили за копіями на авторинок. У Вінниці ветеран з ампутацією поскаржився на ставлення в електромережах play_circle_filled 12:21 Штраф до 850 гривень. Водіїв електросамокатів пропонують карати за порушення ПДР 11:57 На Винниченка підліток на електросамокаті врізався в легковик. Ще одна ДТП сталась на Львівському шосе 11:50 «Безпечні стійкі громади»: у Тульчинській громаді спільно з обласною радою закупили авто для військових (Пресслужба Вінницької обласної ради) 10:43 «Цей біль не стихає з часом»: у Вінниці вшанували пам’ять загиблих у російському полоні Захисників photo_camera 10:15 Загинули мама й 13-річний син із Вінниці: суд виніс вирок водійці за смертельну ДТП на Закарпатті play_circle_filled 09:34 Ремонти на мережах у Вінниці 28 липня: де відключили гарячу воду, світло та лагодять водогони 08:50 Вінниця прощається з 33-річним Максимом Кордоном. Захисник поліг на Харківщині 08:35 Вакансії в супермаркеті «Грош», АН «Благоустрій» та 60 актуальних пропозицій роботи у Вінниці (оновлено) 08:15 28 липня — День пам'яті закатованих у полоні: історія, прикмети та заборони 21:00 Понад пів мільйона гривень на ремонті дороги. На Вінниччині підозру отримали підрядниця та інженер технагляду 20:06 У Вінниці вшанують пам'ять загиблих в Оленівці — акція відбудеться 28 липня на площі Калічанській 19:31 Скарга на футбольні м'ячі відкрила дивні деталі. Що не так із документами стадіону в Агрономічному? 19:13 На Батозькій водій BMW протаранив електроопору. Патрульні склали три адмінматеріали
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up