«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
12:20 Біля Чечельника відновили джерело, яке майже зникло photo_camera 12:14 Нічна риболовля обернулася трагедією. Тіло двох чоловіків витягнили рятувальники 12:04 Кортизоновий удар: чому через постійні тривоги складно думати та як допомогти мозку 11:50 Дрони «Лелека» допомагають нищити російську артилерію на передовій play_circle_filled Від читача 11:03 ПЕТИЦІЯ за установку камери швидкості на відрізку дороги від жк "Greens" до автозаправки "MANGO" 11:24 95 люків замінять на Келецькій. Вони витримуватимуть більше навантаження photo_camera 11:19 Берта дочекалася свого шансу. Хаскі з вінницького притулку знайшла дім photo_camera 11:11 У Браїлові зберігся монастир 18 століття, де побував польський король photo_camera 10:52 Успіння праведної Анни 2026. Що варто знати про свято 25 липня 10:20 У Вінниці за день народилися 10 дітей, найбільший малюк важить 4,3 кілограми 10:12 Вогонь охопив сотні квадратних метрів. У Вінниці серед ночі палали склади play_circle_filled photo_camera 10:10 «Друге життя 200-річного млина»: як родина Кузь започаткувала крафтове виробництво борошна photo_camera 10:02 Як зупинити кровотечу й керувати дроном: для школярів провели військово-патріотичний вишкіл photo_camera 10:00 «Фокс»: «У ворога паніка – це теж зброя» (соціальна реклама) 09:05 У Вінниці 25 липня попрощаються із полеглим воїном Сергієм Коржем 08:02 Сьогодні вітаємо Анну та Олександра. Історія, заборони та прикмети 25 липня 21:01 Пил, бензол і діоксид азоту: якою є якість повітря у Вінниці photo_camera 20:06 Що потрібно зробити у вихідні, щоб увесь тиждень почуватися краще 19:33 Майданчик у центрі Вінниці збудують за 11,6 мільйона. Тендер виграла фірма з кримінальним «шлейфом» 19:02 Їсте це щодня? Лікарі назвали продукти, які варто обмежити photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up