«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
10:57 У Вінниці ліквідовують наслідки ворожої атаки: що відомо 10:01 Де у Вінниці не буде гарячої води та світла 26 жовтня: перелік адрес 09:01 Графік відключення світла: де у Вінниці та області не буде електрики 08:20 Кого вітаємо та що святкуємо. Історія, заборони та прикмети 26 жовтня Від читача 16:05 На Вінниччині підозрюваних у вбивствах, рекеті та сексуальних злочинах відпускають під заставу — «Закон і бізнес» 21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 19 по 26 жовтня, які ви могли пропустити 20:10 "Нива" втратила перемогу у Вільхівцях на доданих хвилинах 20:03 Трасу на Могилів-Подільський будували в’язні. Що відомо про «сталінку» 19:13 Вінничанин Дмитро Рогозюк отримав «Срібний хрест» за операцію «Вівальді» 18:09 Осіння прохолода та до +1° вночі. Чого чекати від погоди у Вінниці 17:32 Понад 40 звернень після атаки на Вінницю: як постраждалим отримати допомогу? 17:24 Таємно поширював українські молитовники. Хто такий Марцелій Високінський, на честь якого назвали вулицю у Вінниці 17:03 Шість з половиною років на гемодіалізі — у Вінниці 63-річному чоловікові пересадили нирку photo_camera 16:38 Що думаєте про нові вимоги до укриттів для бізнесу? Ми запитали вінничан 16:12 Дорога в ямах, а пішоходи без тротуарів. У Гайсині люди звернулися до влади й вимагають ремонту 15:57 У Вінниці зареєстрували петицію про повернення скасованих маршруток: які напрямки хочуть відновити? 15:27 Генератор під вікнами може шкодити здоров’ю. Як зменшити шум і не отруїтися чадним газом 14:25 Чадний газ ледь не вбив 84-річну жінку на Вінниччині: її госпіталізували 14:08 «Третій поверх упав на нашу квартиру. На щастя, нас не було вдома»: що на місці атаки у Вінниці 13:26 Російська атака пошкодила «Епіцентр» у Вінниці. Компанія заявила про руйнування в чотирьох містах
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up