«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
16:04 На Вінниччині шахрайка виманила понад 318 тисяч у родини зниклого військового. Поліція шукає інших жертв play_circle_filled 15:15 Від 400 тисяч до майже трьох мільйонів гривень: найдорожчі катери та човни, які продають у Вінниці photo_camera 15:06 Чотири заклади Вінниччини отримають понад 16 мільйонів на оновлення майстерень 14:05 Пасажир зламав ногу, а водія не покарали. Чим завершилася справа про ДТП на самокаті Від читача 09:22 Україна отримала €3,47 млрд у межах Ukraine Support Loan від Європейського Союзу 13:10 Куди поїхати з Вінниці у серпні? Гіди підготували 17 маршрутів 12:12 Вінниця в Instagram. Кращі фото за тиждень, що минає 12:02 На Вінниччині затримали СЗЧ-шника, який залякував дітей і погрожував поліцейським сокирою 11:04 Справу ексначальника ДСНС Вінниччини передали до суду. Незаконне збагачення оцінили у 14,5 мільйона 10:12 Вибиті вікна, понівечені дахи та пожежа — наслідки вечірньої атаки на Вінниччині photo_camera 09:48 Із 2014 року боронив Україну. Вінниця проведе в останню путь капітана Василя Барановського 09:11 У Вінниці Toyota збила жінку на переході, а на Бершадщині Subaru зіткнувся з мотоциклом 08:16 1 серпня — Всесвітній день боротьби з раком легенів. Історія, заборони та прикмети 23:24 Мільйон на якісне екіпірування для захисниць! Передала Лєра Мандзюк після туру «Культурний стендап» photo_camera 21:00 Іменини у серпні 2026. Коли вітати рідних із Днем ангела 20:19 Від 80 до понад 250 тисяч гривень на рік: скільки коштує навчання у приватних школах Вінниці 19:54 Церковний календар на серпень 2026 року: коли та що відзначаємо 19:05 Літо 2026: море чи гори, або куди полетіти та поїхати відпочивати з Вінниці 19:04 «Бізнес неодмінно відновить роботу»: як Гайсин оговтується після ворожої атаки play_circle_filled photo_camera 18:47 Вінниччину накриє сильна спека. Синоптики обіцяють до +38°
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up