«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
14:23 Синагога, Вежа та особняк капітана. На що Вінниця витратить 158 мільйонів гривень? 14:22 Пішов гасити сухостій і обпікся: 76-річний чоловік постраждав на Гайсинщині photo_camera 14:05 П’яний водій врізався одразу у дві припарковані автівки у Вінниці 13:02 Шестикласники зібрали гостинці та поїхали до тварин у притулок photo_camera Від читача 12:14 Поліцейські оголосили підозру 23 учасникам скам-спільнот в рамках операції «WallHack» 12:32 Наші уразили російський «Бук-М3», радар і завод дронів photo_camera 12:12 Чи є ліки та як вам ціни на препарати? Ми запитали вінничан 12:07 Кліщі залишаються небезпечними. На Вінниччині за місяць — 76 випадків Лайма photo_camera 11:05 П’ять пікапів передали вінницьким військовим photo_camera 10:45 У Вінниці просили заборонити електросамокати. Що відповіли у мерії? 10:01 Людина пережила горе, але не плаче: що насправді може ховатися за мовчанням 09:45 Під ранок дрон атакував залізничний об’єкт на Вінниччині photo_camera 09:22 Робота з дому може непомітно забрати сон, рух і нормальне життя 08:52 Вітрильництво у Вінниці розвиває подружжя тренерів: приймають навіть молодшокласників photo_camera 08:08 Сьогодні вітаємо Олександра та Олега. Історія, заборони та прикмети 20 вересня 21:01 Що буде з покинутою автівкою, якщо власник-військовий не може її забрати photo_camera 20:11 У Десні додадуть 10 ліхтарів там, де люди щодня йдуть до зупинки photo_camera 19:15 Зелена, затишна й трамвайна: якою була Вінниця на унікальних фотографіях 1977 року photo_camera 19:10 Гриби вже пішли, а разом із ними зростає ризик отруєнь: що варто знати photo_camera 18:06 787 нових робочих місць з’явилися у Вінниці від початку року
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up