«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
18:03 Посадовець вимагав гроші у фермера за «спокійну» роботу із землею photo_camera 17:07 Роботодавець найняв його обрізати дерева, а той поцупив з машині 45 тисяч 16:48 Побори чи добровільні внески — за що батьки не зобов’язані платити у школі 16:09 Одна пожежа могла перекинутися на будинок: що горіло на Вінниччині за добу photo_camera Від читача 12:59 Петиція на звання Героя України(посмертно) 15:08 Audi вилетіла на зустрічну. У смертельній ДТП біля Петрика загинула жінка photo_camera 14:12 На Шимка з’явився новий світлофор: як він змінить рух біля ліцею photo_camera 13:13 Дрони й ракета летіли на Україну всю ніч: чим завершилася атака photo_camera 12:55 У Вінниці виявили єдиний в Україні випадок мавпячої віспи: що про це варто знати 12:45 Вартість клінінгу у 2026 році: скільки коштує чистота у Вінниці та від чого залежить ціна (Новини компаній) 12:21 росія вербує лудоманів. Кабмін визнав азартні ігри загрозою безпеці 11:52 Купюра зі Стусом з’явилася в обігу в день смерті поета photo_camera 11:12 Вінницею у неділю буде складніше проїхати: які вулиці перекриють 10:11 Гарячої води не буде, а світло можуть вимикати: адреси ремонтів у Вінниці 09:30 Захищав Україну з перших місяців вторгнення: Вінниця прощається з Максимом Ковальовим 08:08 У цей день вітайте Олену та захищайте тварин. Історія та забобони 4 вересня 21:01 «Навіть з обшуками приходили»: хто хейтить волонтерку, яка дала 200 концертів на підтримку оборонців? 20:47 Представники Вінницького УТОС допомагатимуть обстежувати міські об’єкти на безбар'єрність 20:32 Не лякайтеся вибухів: біля Вінниці готують підриви граніту play_circle_filled 20:03 14,2 мільйона на сучасні кабінети: у двох ліцеях Вінниці оновлюють природничо-математичний простір
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up