«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
10:03 На кількох вулицях Вінниці немає води та світла: адреси 09:20 Розумне паркування Parkow: вінницькі ліцеїсти виграли 30 тисяч гривень на всеукраїнському хакатоні photo_camera 08:34 Сьогодні вітайте Марію, Олексія та Михайла. Історія, заборони та прикмети 22 липня 21:01 Погода на Вінниччині: коли повернеться спека до +30° Від читача 17:24 Від споживання до захисту: як проєкт «Брама» очищує український медіапростір. 20:09 Техніка для зупинки штурмів: воїнам двох підрозділів передали 400 дронів та шість квадрокоптерів photo_camera 19:19 Басейн, квести та солодка вата: у Вінниці влаштували свято для дітей військових photo_camera 19:03 Йога, сплави та тиша: як у таборі під Вінницею оздоровлюють 50 сімей з Харківщини 18:32 Від Кіма до Вигівського: хто увійшов до нового уряду і як за нього голосували вінницькі нардепи 18:08 Компенсація за оренду житла для військових у Вінниці: хто може отримати 4 992 17:07 Вінницькі алтиматори дебютували на міксових змаганнях в Європі photo_camera 17:03 Горів ліс та падали дерева на авто: надзвичайники підбили підсумки доби photo_camera 16:13 У селі під Хмільником нетверезий керманич Audi зніс ліхтарний стовп photo_camera 16:08 Метеорологи оцінили стан посівів на Вінниччині: де бракує вологи 16:00 Колишню інкубаторну станцію птахофабрики в Літині виставили на продаж як маєток XIX століття photo_camera 15:27 364 мільйони на обіди школярам: які їдальні вже ремонтують і де планують фабрику-кухню за майже пів мільярда 15:02 Від 200 гривень за бджолосім'ю до компенсації за насіння: у Вінниці виділили кошти фермерам 14:13 Відхилення у воді з трьох водогонів області: що виявили під час перевірки photo_camera 13:03 Шестеро людей постраждали. Біля Вінниці зіткнулися Volkswagen і Renault photo_camera 12:34 Де у Вінниці найдешевша оренда: рейтинг районів за цінами на квартири
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up