«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 «Без жодного шансу вижити». На вокзалі в Козятині врятували кішку, яку викинули у мішку 20:09 Перед запуском нових Tram 2000 вінницькі транспортники пройшли навчання у Швейцарії 20:07 Як добре знаєте нові назви вулиць Вінниці? Пройдіть тест від «20хвилин» 19:06 Вінничан запрошують на велике прибирання набережної біля Roshen. Коли та як долучитися photo_camera Від читача 15:03 Що робити у разі зламу облікового запису в Telegram: алгоритм дій від кіберполіції 18:03 За магніти, «накиди» і приховані розетки — до мільйонних донарахувань. Як на Вінниччині ловлять крадіїв електроенергії 17:31 «Міняйте полонених, а не Федорова»: як пройшла акція проти відставки міністра оборони у Вінниці play_circle_filled photo_camera 17:04 На Вінниччині сталися дві ДТП з потерпілими: серед травмованих — п'ятирічний хлопчик 16:20 Судитимуть організаторок незаконного продажу рідин для вейпів. Вилучили понад 4,5 тисячі ємностей 15:55 «Досліджує тисячі клітин за секунду»: цитометр для шпиталю та три авто привезла волонтерка з Франції 15:26 До України повернули тіла ще 501 загиблого. Попереду — складна процедура ідентифікації 14:58 На городі жительки Чечельницької громади виявили понад 800 кущів маку 13:55 Вінничани реагують на відставку Михайла Федорова: соцмережі заполонили емоційні дописи 13:42 У квартирі на Келецькій знайшли мертвим 53-річного чоловіка 12:57 Сергій Корецький став новим прем'єр-міністром України. Що відомо про його кар'єру та статки 11:54 Льотчика з Калинівки Андрія Онуфрака нагородили п'ятим бойовим орденом play_circle_filled 11:05 За $7 000 обіцяв «інфаркт» і звільнення від служби: на Вінниччині затримали патрульного 10:52 Під час нічної атаки росіяни пошкодили енергооб'єкт на Вінниччині photo_camera 10:12 Стрілянина в Буші. Конфлікт між військовим і ветераном закінчився пораненням у ногу 09:44 Світло вимкнуть на низці вулиць Вінниці. Перелік адрес
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up