«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 На акваскутері рвався до Молдови — прикордонники затримали чоловіка на Дністрі 19:43 До Вінниці завітав Руслан Стефанчук та презентував новий Цивільний кодекс 19:23 «Ракетна небезпека, виходимо з потяга»: що робити пасажирам під час евакуації? 19:10 Протирадіаційні укриття у вінницьких школах та садочках: як виглядають та чим обладнані photo_camera Від читача 12:56 У Бершаді волонтери «Української команди» разом із дітьми та батьками оновили дитячий майданчик 19:10 Регіональна рада підприємців при Вінницькій ОВА долучилася до реалізації проєкту «Власна справа — стійка громада» (соціальна реклама) 18:25 Осінній вікенд на Поділлі: куди поїхати з Вінниці на вихідні photo_camera 18:03 Бабине літо вже на порозі. Якою буде погода на Вінниччині цими вихідними 17:12 «Це буде день великої пошани»: Ветеранський корпус проводить флешмоб «Дякую тобі», долучайтесь! 17:05 Вінничанка Євдокія Дробенюк відсвяткувала 100-річний ювілей 16:03 У Зарванцях знайшли травмовану косулю. Тварині шукають допомогу та місце для реабілітації play_circle_filled 15:34 Дмитро Бізонич залишає посаду командира 120-ї бригади ТрО. Хто його замінить 15:15 Безпека та оборона – на першому місці: обласна рада затвердила принципи та пріоритети бюджету на 2027 рік (Пресслужба Вінницької обласної ради) 15:05 Операція «Джентльмени». На Вінниччині вилучили майже 500 рослин конопель і 16 кг канабісу photo_camera 14:05 Борги за воду на Вінниччині: з початку року відкрили 40 виконавчих проваджень 13:14 Про «Прекрасну епоху» і Смоленську катастрофу мовою музики: сьогодні у Вінниці пройде міжнародний проєкт «Польська музика в Україні» photo_camera 12:58 В Ксаверівці зіткнулися Mercedes та Hyundai. Водія госпіталізували 12:07 У Погребищі центральну лікарню очолила Катерина Нагорна. Що про неї відомо 11:03 На Європейській площі монтують новий дитячий майданчик. Завершити планують у листопаді photo_camera 10:13 Вишенське озеро хочуть привести до ладу разом із сусідньою громадою
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up