«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
18:36 «Усі разом зігрівали малюка»: у Подільському зоопарку народився сурікат з Калахарі 17:59 «Берлінські подушки» у Вінниці не витримали зими. Що з ними сталося та як їх ремонтуватимуть photo_camera 17:26 У лютому зростуть ціни на хліб: скільки доведеться платити вінничанам 17:17 Світло — розкіш: як Вінниця та сусідні регіони живуть за новими, ще жорсткішими графіками Від читача 08:08 Запрошуємо на творчий конкурс «Тризуб — символ свободи» 16:14 У Вінницькому педуніверситеті обирають нового ректора. Що відомо про кандидатів та їхні програми 16:10 «Ти той чувак, що на протезі бігає?» Роман Кашпур сім марафонів присвятив пам’яті свого командира 15:12 «Я і навчаюсь, і будую кар’єру»: історія студента та слюсаря МХП Владислава Кузьменка  (Новини компаній) 15:10 Пішов із життя Ігор Мороз — суддя та голова Томашпільського райсуду 14:05 Громадам Вінниччини передали вісім нових інклюзивних автобусів для школярів photo_camera 13:14 На Сабарові будуть розширяти цвинтар. На скільки його ще вистачить? 12:36 Дві ДТП за вихідні: на Гайсинщині бус злетів у кювет, а у Вінниці збили жінку на переході 11:35 У Браїлові продавчиня «зливала» дані про військових ТЦК — суд дав умовний термін 11:00 Дитинство під звуки тривог: історія 13-річної Олесі з Харкова (соціальна реклама) 10:52 Морози не відступають: якою буде погода на Вінниччині цього робочого тижня 10:16 У Вінниці сьогодні без світла та води залишаться кілька мікрорайонів. Повний перелік адрес 09:53 Над трасою обласного значення стався обрив проводу — рух транспорту тимчасово перекривали photo_camera 09:35 Лікування без сліз і страху: зібрали в одну добірку кращі дитячі стоматології Вінниці (партнерський проєкт) 09:04 Вінничанин Іван Нагорняк, який понад 44 роки виховує чемпіонів, отримав звання «Заслужений тренер України» photo_camera 08:30 Відключення світла на Вінниччині: хто і в які години сьогодні без електроенергії
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up