«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
12:30 Подбай про себе, поки триває Рожевий жовтень: де у Вінниці пройти обстеження молочних залоз (партнерський проєкт) 12:26 Допомога нужденним чи безлад у дворах? У Вінниці встановлять 30 контейнерів для вживаного одягу 12:10 Скільки заплатять вінничанам за пошкоджене житло після російського удару 12:06 Нові правила бронювання. До чого готуватися вінницькому бізнесу? Від читача 12:23 Картка підприємства для тахографа ТОВ "ПРАЙМ ТРАКС" 11:02 Три квартири, сім земельних ділянок і BMW X6 не задекларував ексофіцер Жмеринського ТЦК 10:01 Де у Вінниці 28 жовтня не буде води та світла: адреси 09:02 Сьогодні вітаємо дідусів і бабусь. Історія, заборони та прикмети 28 жовтня 08:01 Сьогодні буде гучно: мешканців Вінниці та двох районів попередили про вибухи 21:01 Термомодернізація та власна генерація: на що Вінниця хоче залучити донорські гроші 20:05 На Замостянській облаштували майданчик для сортування сміття 19:40 «Безпека чи закриття?»: як вінницькі ресторатори та підприємці реагують на обов'язкові укриття з грудня 19:07 Парасольку можна відкласти? Якою буде погода на Вінниччині photo_camera 18:33 Бардаш, дзьомбак, катрага і не тільки. Які ще є діалектизми на Вінниччині? 18:02 Трансформатори, кабелі та вимикачі: Вінниччина отримала допомогу для енергетики 17:13 Де у Вінниці здати кров у листопаді: адреси та дати донорських акцій 16:19 Дві громади Вінниччини отримали пожежні спецавтомобілі від німецьких партнерів із Карлсруе (Пресслужба Вінницької обласної ради) 16:07 Водія автобуса затримали через розшук ТЦК: пасажири залишилися посеред дороги 16:05 На станції Крижопіль потяг наїхав на чоловіка: пенсіонер помер у лікарні 15:21 Нові алеї та зони відпочинку? Як планують змінити парк Леонтовича і чи є на це гроші photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up