«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Засудили двох підлітків-диверсантів, які привезли до Вінниці вибухівку 20:02 На модернізацію пункту пропуску з Молдовою держава виділила понад 150 мільйонів гривень play_circle_filled 19:17 Таємниці надбузького міста. Дізнайтесь історію, походження назви та маловідомі факти про Ладижин 18:39 Понад 50 нових сортів українського зерна презентували на Дні поля у Тростянці play_circle_filled Від читача 14:10 Краплина крові — шанс на життя: волонтери «Української команди» Вінниччини долучилися до донорства 18:30 «Така спека, а вони забрали воду для тварин»: долучайтесь до флешмобу «Рятівна мисочка» 17:54 Після тривалої перерви у першій лікарні відновили безкоштовні дихальні тренінги photo_camera 17:03 Вінницькі тхеквондисти здобули дві нагороди на Кубку світу photo_camera 16:45 Гастрономічний гід Поділля: ТОП-7 смачних рецептів для спекотного літа від Олени Павлової photo_camera 16:01 Mitsubishi збив чоловіка під час маневру у Широкій Греблі 15:04 Понад 28 градусів — стоїмо: для фур в області починають діяти обмеження 15:03 Коли у дитини можуть початися проблеми зі слухом, які ознаки? Пояснюють медики 14:06 У Вінниці через газовий котел спалахнула пожежа і ще вісім займань загасили в області photo_camera 13:04 Вінничанка на авторинку продавала фейкові довідки для ухилянтів 12:09 росія кинула на фронт тисячі дронів: де точаться найжорстокіші бої photo_camera 12:05 Від Полякової до Зіброва: топ-артисти, яких нам подарувала Вінниця photo_camera 11:06 Обкрадали дороги, лікарні та школи: викрили масштабні бюджетні схеми в області play_circle_filled 10:32 Знайшли у гаражі запал: у Вінниці через вибух постраждали троє дітей play_circle_filled 10:08 Чемпіонка України з легкої атлетики Ванда Школа виступатиме за клуб Munich Athletics photo_camera 10:01 Одразу дві смертельні загрози: медики лікарні Пирогова витягли пацієнта з того світу photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up