«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 23 по 30 березня, які ви могли пропустити 20:04 Сухе листя, трава, гілля — усе в купу й підпалити? Вінничанам нагадали про штрафи та шкоду екології 19:09 Держава профінансує дві тисячі портативних станцій для дітей з інвалідністю. Як отримати 18:09 У Немирові зберігся розкішний палац графині Щербатової — його створювали майстри з Європи понад 30 років photo_camera Від читача 14:11 Сильна команда як основа сталих змін: досвід проєкту «Голос доступності» 17:12 Дні ангела у квітні. Кого привітати і які імена обрати для дитини 16:16 Маєток за понад 50 мільйонів гривень: огляд найдорожчих будинків Вінниці photo_camera 16:07 Православний календар на квітень: коли святкуємо Великдень і готуємось до Провідних днів 15:03 П’яний і без прав: у Хмільницькому районі водій ВАЗ тікав від патрульних 14:12 Затяжна тривога над Вінниччиною. Яка нині ситуація в районах та по Україні play_circle_filled 13:25 Вінниця в Instagram. Кращі фото за тиждень, що минає 13:08 Повістка в «Дії»: у Мінцифри відреагували на заяви в мережі 12:03 Кліщі активізувалися. Яка ситуація з хворобою Лайма на Вінниччині та як вберегтися photo_camera 11:07 Затримали 28-річного чоловіка, який торгував наркотиками та гранатами 10:14 У Вінниці планують закупити 20 автобусів на газу. Що зміниться для пасажирів 09:32 Понад 400 дронів атакували Україну вночі. На Вінниччині ранок минає під тривогою 09:08 У боях на Дніпропетровщині загинув 26-річний вінничанин Володимир Шевчук 08:16 В цей день іменини в Івана та Остапа. Історія, заборони та прикмети 29 березня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up