«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
16:09 Останні вихідні літа здивують погодою. Чого чекати вінничанам 15:20 Незрячий вінничанин став віце-чемпіоном обласних змагань з шашок 15:02 У Вінниці готують світлофори до можливих блекаутів 13:56 Ображав, кинув на землю та вдарив ногою: у Вінниці чоловіка засудили за насильство над дружиною Від читача 21:46 Петиція про невідкладне впровадження заходів для зниження швидкості та підвищення безпеки дорожнього руху у Вінниці 12:48 У Вінниці зіткнулися Mercedes та електросамокат: 25-річна дівчина потрапила до лікарні 11:47 Через обстріл затримуються поїзди, що курсують через Вінниччину 10:53 Хотіли заробити $17 500 на незаконному виїзді до Молдови. У Вінниці затримали організаторів оборудки 10:04 Розклад є, а автобуса немає — вінничани скаржаться на графік руху муніципального транспорту 09:35 Без світла та води залишаться деякі будинки у Вінниці 28 серпня 09:12 Хотів на фронт із перших днів війни — у Вінниці прощаються з 32-річним Романом Кір’яновим 08:12 Вітаємо Анну та Марію. Історія, заборони та прикмети 28 серпня 21:00 Їм десятки років, а камінь досі тримається. Як на Поділлі робили старовинні криниці 20:27 У фіналі Кубка України з хокею на траві Вінниця переграла Калинівку 20:07 Спалюєте листя чи бадилля — можете отримати штраф: у Вінниці посилили перевірки 20:06 «Прізвищ не пишіть»: гелікоптер упав на сільському подвір’ї, загинули шестеро бойових льотчиків 19:09 У Вінниці проведуть молебень перед початком навчального року. Коли можна прийти на спільну молитву 18:05 Ведмідь влаштував водні забави у Подільському зоопарку. ВІДЕО play_circle_filled 17:34 Справу сина закрили, а батька ще розслідують: що з результатами перевірки декларацій родини Власюків 17:03 На Грушевського збили дівчину на самокаті: її забрала швидка
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up