«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Громадам Вінниччини передали 180 генераторів від Польщі. Де їх будуть використовувати play_circle_filled 20:24 Бюджет участі в дії. Як Агрономічна громада втілює ідеї жителів photo_camera 19:57 У Козятині чоловік вистрілив крізь двері квартири й поранив господаря в голову 19:15 Подільське диво в бокалі: як Вінниччина стає новим центром крафтового виноробства photo_camera Від читача 07:54 Кольори, форми та трохи часу для себе: як працює арттерапія? 18:56 Російський удар спричинив пожежу на об’єкті критичної інфраструктури. Деталі play_circle_filled 18:18 Небезпека, яку легко сплутати із застудою: як захистити малюків від РСВ 18:14 Дрова за привабливою ціною, а продавець — шахрай: на Вінниччині ошукали шістьох людей 17:03 Монтян засудили до півтора року колонії. Що пов’язує проросійську блогерку з Вінницею 16:14 Понад пів року ґвалтував малолітню сусідку. На Тульчинщині затримали 34-річного чоловіка 15:09 Після сварки біля ресторану дістав ніж і ледь не вбив чоловіка: вирок суду 14:11 На Вінниччині зростає сезонна захворюваність на ГРВІ: хто хворіє найчастіше 13:09 Під час застілля в Зарванцях чоловік ударив знайомого ножем у живіт 12:44 Чому «Шахед» лякає інакше, ніж ракета? Розповідаємо про дронофобію 12:27 У Вінниці зупинилися трамваї та тролейбуси через перебої з електрикою play_circle_filled 12:18 Росія б’є по енергетиці Вінниччини. Рятувальники й енергетики працюють від ночі 12:03 Ранкові аварії на Вінниччині: у Хмільнику збили жінку, а в Немирові зіткнулися три авто 11:16 Школярка отримала білий порошок на пошті, а вінничанин віз 80 кг кратому в Toyota. Обом оголосили підозри 10:45 «Намагалися втопити» чоловіка в Дністрі? Чим завершилася сутичка з прикордонниками 10:10 Новий вирок для неплатників: з жовтня аліменти в Україні стягуватимуть автоматично
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up