«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
13:02 Трагедія на воді у Ямпільській громаді. На річці Мурафа потонув 34-річний чоловік 12:45 Як знайти свого косметолога серед 1000 пропозицій у Вінниці та на що звернути увагу при виборі (Новини компаній) 12:21 Можна стати студентом і без НМТ. Як змінили правила вступу до вишів у 2026 році? 11:49 Виховали справжніх Героїв. У Вінниці ще 30 матерів полеглих воїнів отримали срібні серця photo_camera Від читача 15:50 Збір на зарядний пристрій 11:09 Понад дві сотні дубів вирубали на Вінниччині. Суд зобов'язав відшкодувати три мільйони 11:01 Команда «Універ-Динамо», яка дислокується у Вінниці, здобула Кубок МВС України 10:05 Вступна кампанія 2026. Як створити електронний кабінет та подати заяви до вишів 10:05 Відкриті літні басейни Вінниччини: огляд кращих місць для відпочинку (партнерський проєкт) 09:47 Де у Вінниці 1 липня не буде води та світла. Перелік вулиць 09:23 Вінницький творчий колектив створив аудіовиставу за мотивами «Лелії» Лесі Українки 09:12 Аномальна спека у Вінниці. Як вберегти здоров’я людям із хронічними хворобами 08:15 Вітаємо Василя і Дем’яна. Свято, іменини, заборони та прикмети 1 липня 21:12 Свої 40 років на сцені Віктор Павлік у неділю відсвяткує у Вінниці! Вас запрошено! play_circle_filled photo_camera 21:00 На вулиці Праведників Світу у Вінниці майже на два тижні обмежать рух транспорту 20:55 Як вижити в літнє пекло: рятуємо від спеки себе і дітей 20:10 Закликав до поділу України на YouTube: вінничанина засудили до п'яти років в’язниці 19:35 Гуртки для дітей у Вінниці 2026: як обрати між IT, спортом та творчістю? (партнерський проєкт) 19:19 П'ять сучасних фільмів, знятих у Вінниці: що подивитися про рідне місто play_circle_filled 19:05 Через ремонт колій сім приміських потягів курсуватимуть за новим графіком
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up