«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
11:01 П'яний СЗЧешник після ДТП замкнувся в авто з гранатою: поліція всю ніч вела з ним переговори 10:45 У Вінниці відкрили «Естетику Зору» — центр, де офтальмологія поєднується з технологіями та турботою про пацієнта (Новини компаній) 10:01 Вінниця прощається з полеглим воїном Володимиром Зінченком 09:42 Де у Вінниці 29 вересня не буде води та світла: перелік адрес Від читача 10:03 Паліативний догляд — це не про те, скільки лишилося, а про те, як людина проживе цей час 09:28 Українці бойкотували Європи з флаг-футболу через участь росіян: який результат 09:25 Україна вшановує пам'ять жертв трагедії Бабиного Яру. Історія, заборони та прикмети 29 вересня 09:13 Вдарили по залізниці на Вінниччині. Понад 15 тисяч абонентів без світла photo_camera 21:01 У Козятині та районі буде чутно вибухи: коли саме та яка причина 20:12 Мотоблок зіткнувся з Volkswagen біля Жвана: 63-річний чоловік помер у лікарні photo_camera 19:33 Лікарня Пирогова, водоканал чи транспортна компанія: на кого найчастіше скаржаться під час тендерів? 19:07 У Барі загорівся будинок, а в Ганнополі — господарська споруда photo_camera 18:16 «Сонце допоможе водоканалу економити електрику»: де в Калинівці взяли кошти на сонячну станцію? 18:03 18-річний вдруге обікрав одну жінку у Вапнярці — тепер викрав її скутер 17:10 Розігрівала їжу і загорівся одяг. У Браїлові загинула 87-річна жінка photo_camera 16:31 На Вінниччину насувається холод: температура впаде до +2° photo_camera 16:00 Люди рятувалися через вікна: у центрі Києва горить будівля Академія наук play_circle_filled photo_camera 15:07 На мосту у Вінниці чоловіка збили два авто. Особу загиблого встановлює поліція 14:07 21-річний водій скутера збив 8-річну дівчинку на переході у Барі 13:26 Українські військові вдарили по «Панцир-С2» і місцях запуску дронів росіян photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up