«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
16:22 Осінь почнеться з грози: що прогнозують синоптики на Вінниччині 16:02 Дитина під колесами, зіткнення мотоцикла й загибель водія мопеда: поліція розслідує три ДТП photo_camera 15:33 Вінницький тхеквондист Артем Семенюк виграв міжнародний рейтинговий турнір «Austrian open» 15:25 Комплекс BOGUN — новий формат життя, роботи та бізнесу у Вінниці (Новини компаній) Від читача 15:57 Публічні образи українських військових — неприпустимі. Про це говорили у Вінниці. 15:06 Вінничанин отримав опіки, рятуючи майно від пожежі photo_camera 14:04 Жінку затисло в понівеченому авто: біля Сокиринців сталася ДТП photo_camera 13:14 Українські військові уразили російський радар та пункт управління системи ППО photo_camera 12:21 Перший дзвоник, бронювання, підвищення зарплат. Що зміниться для вінничан у вересні? 12:05 У пошуках школи англійської мови для своєї дитини? Зверніть увагу на огляд кращих шкіл Вінниці (партнерський проєкт) 11:03 Над Вінниччиною стане більше «очей» у небі: військовим передали нові дрони photo_camera 10:27 Де сьогодні у Вінниці не буде світла та гарячої води 09:33 Вінниця прощається із 35-річним воїном-добровольцем Русланом Токаренком 08:30 Кого вітаємо та що святкуємо. Історія, заборони та прикмети 31 серпня 21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 24 по 31 серпня, які ви могли пропустити 20:02 Під Вінницею досі стоять залишки ракетного комплексу часів Холодної війни 19:12 «Звикнути до такого неможливо» — історія вінницького рятувальника Дениса Данилевича 18:09 Дні ангела у вересні 2026 року — кого і коли вітати 17:33 Як ви оцінюєте нову розмітку та організацію руху на Соборній? Ми запитали вінничан 17:09 Паланська затока біля Ладижина влітку приймає сотні туристів, а разом із ними — тонни сміття
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up