«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Аварія з газом у Козятині: чому з конфорок били факели і на що можуть розраховувати потерпілі play_circle_filled photo_camera 20:12 Від старої хати до сучасного дому. Як жінка відновила родинний будинок на Ямпільщині й показала в TikTok play_circle_filled 20:04 Мама — і вдома, і в класі: історія вінничанок, які стали асистентками для своїх дітей у школах photo_camera 19:13 Квартирне питання. Скільки коштує житло на Вінниччині та які ціни в інших областях? Від читача 10:34 Поранені військові на Вінниччині отримують ще більше можливостей для якісної реабілітації 19:07 107 гектарів самосійних лісів Вінниці отримали офіційний статус 19:05 Суне небезпечна погода. Спершу область залиє дощем, а за ним вдарять морози до -20° play_circle_filled 18:15 «Німці не розуміли, чому у них мають продавати українські книги»: як вінничанка відкрила книгарню у Берліні 18:01 З Вінниці до Дністра за $6000. КОРД та поліція ліквідували схему переправлення ухилянтів 17:29 Через несправне опалення та електрику на Вінниччини масово палають оселі photo_camera 17:17 Понад 10 років мріяв про дітей, а загинув за день до їх народження. Попрощалися з Ярославом Мельницьким play_circle_filled photo_camera 17:05 День святого Валентина у Вінниці: куди піти та що відвідати (партнерський проєкт) 16:18 Лід на дорозі та сухі крани: в Агрономічному не можуть визначити, хто має ліквідувати прорив води photo_camera 15:21 На Старому місті Suzuki збила жінку, яка йшла по«зебрі». Потерпіла в лікарні 14:18 Підозрюваний у подвійному вбивстві школярів Пономарьов отримав адмінку за «СМС з натяками на інтим» 14:03 Під Жмеринкою рейсовий автобус потрапив у потрійну ДТП: людей діставали спецзасобами photo_camera 13:13 Вінничанин, який стріляв у ТЦК, переховувався кілька днів. Його затримав КОРД 12:01 Карма наздогнала в під’їзді. У Москві розстріляли генерала ГРУ, який народився на Вінниччині 11:15 Де у Вінниці сьогодні не буде води, світла та тепла? Перелік адрес 10:24 Світло попри блекаути та «Сила титанів»: як вінницькі спортсмени підкорювали світ у 2025 році
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up