«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Серце потребувало термінової допомоги: у Вінниці кардіохірурги прооперували 66-річного чоловіка 20:04 Автомобілі та какао — серед лідерів імпорту на Вінниччину. Що область продавала за кордон 19:17 Тяжилівка, Каліча, Вовчик: навіщо Вінниці мапа малих річок і чому їм повертають імена photo_camera 19:02 94 шахрайські кол-центри накрили по Україні — вилучили мільйони доларів і елітні авто Від читача 11:04 Щотижня поруч: у Гайсині «Українська команда» роздає продуктові набори тим, хто потребує допомоги 18:09 Знепритомнів за кермом і врізався в газопункт — на Вінниччині 308 споживачів залишилися без газу 17:31 Староста, податківиця, посадовиця ТЦК та члени ВЛК: хто поповнив Реєстр корупціонерів на Вінниччині 17:12 Через два дні після мобілізації на Вінниччині помер 34-річний чоловік 16:09 VinBookFest повертається до Вінниці. Коли та де відбудеться книжковий фестиваль 15:04 Втратив батьків і дім, але не зламався — Віталій Остапенко випустив пісню про трагедію своєї родини 14:05 У Жмеринці BMW зіткнувся з велосипедом — 62-річного чоловіка госпіталізували 13:07 Через пожежу в гуртожитку евакуювали майже 20 людей 12:21 Пакунок школяра-2026. Як отримати 5000 гривень і де їх витратити у Вінниці? 12:04 Понад 60 асистентів уже пройшли підготовку на Вінниччині для супроводу дітей у школах 11:08 У Вінниці прибрали залу для військових на вокзалі — тепер вона платна для всіх play_circle_filled 10:33 Ремонти на мережах у Вінниці 12 серпня: де відключили воду та світло 10:13 Забута архітектура єврейської Вінниці: готують унікальну книгу про місто на межі століть 09:15 Померла праправнучка Тараса Шевченка Валентина Сушицька, яка 46 років прожила в Ладижині 08:13 Сьогодні вітайте Івана та Максима. Історія, прикмети та заборони 12 серпня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up