«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
09:01 На Пирогова міняють трамвайні рейки photo_camera 08:39 Сьогодні — Віри, Надії, Любові та матері їхньої Софії. Історія, заборони та прикмети 17 вересня 21:01 Військові, ветерани та цивільні матимуть спільний простір у Вінниці photo_camera 20:02 Імена, які не мають зникнути. У Вінниці говорили про український Пантеон Від читача 22:53 «Дзвінок із банку» чи шахраї: як розпізнати небезпеку та вберегти свої кошти? 19:45 Сплатили штраф ТЦК через «Резерв+», але суд скасував постанову. Як повернути гроші? 19:04 Медалі, азарт і перші перемоги: 400 дітей взяли участь в забігу у Вінниці photo_camera 18:18 Пальне вже по 100 гривень: як за час війни змінилися ціни на вінницьких АЗС 18:11 Центральний парк Вінниці хочуть змінити: місто шукає нову ідею для його розвитку 17:36 ДНК-дослідження у Вінниці стали вдвічі швидшими. Як працює система ідентифікації загиблих 17:31 На Вінниччину йде похолодання: температура впаде до +7° photo_camera 17:19 Німецький центр тяжких опіків і лікарня Пирогова готують професійну співпрацю photo_camera 17:13 Пожежа у п’ятиповерхівці Ладижина: з квартири винесли кошеня та двох хом’яків photo_camera 16:08 Стосунки вже не такі, як раніше? На семінарі у Вінниці розкажуть, що з цим робити photo_camera 15:11 Майже 15 тисяч квадратів ям залатали на дорогах Вінниччини за тиждень play_circle_filled 14:04 У Вінниці жінка приборкала пожежу у власній квартирі photo_camera 13:13 Фронт пережив майже три сотні зіткнень за один день photo_camera 12:21 За гучний вихлоп — до 34 тисяч штрафу. Що для водіїв змінить новий законопроєкт? 12:08 Обіцяли перевести сина до тилу за $6000: мати повірила і віддала першу тисячу photo_camera 12:04 70-річну жінку збив причіп, що раптово відчепився від автомобіля photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up