«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
16:10 Силоміць забрав самокат у дитини і втік. У Вінниці затримали 49-річного чоловіка 15:44 На Вінниччині скоротили комендантську годину — що змінилося 15:12 Чи нагодують дітей у школах під час блекаутів? У Вінниці перевіряють їдальні 14:41 «Буде для переселенців»: як у Томашполі безкоштовно ремонтували порожню квартиру Від читача 12:26 Поліція викрила шахрайство з криптоактивами на понад 655 тисяч доларів: проведено обшуки в Чехії 14:16 Вінниччани здобули медалі на чемпіонаті світу з ММА та греплінгу в Австрії 13:55 Вузли щитоподібної залози без операції: сучасні малоінвазивні методи лікування (Новини компаній) 13:28 «Вилізло на підвіконня, щоб його побачили»: у Вінниці під час пожежі врятували кошеня play_circle_filled 12:56 За дорогу до Молдови просили $20 000. На Вінниччині викрили двох переправників photo_camera 12:21 Ветеран отримав 250 тисяч гривень від міста. Як Вінниця допомагає запустити бізнес 12:02 Дорога, про яку просили мешканці — у Вінниці завершили ремонт провулка Гайдамацького 11:04 У мерії Вінниці хочуть витратити 3,8 мільйона на ремонт кабінетів. Що відомо про закупівлю та підрядника 10:12 Солодощі, теплий одяг і подарунки від душі: як у Крищинцях зустрічали волонтерів photo_camera 09:39 Частина Вінниці сьогодні буде без води та світла. Перелік адрес 09:05 Майже два роки вважався безвісти зниклим: Вінниця прощається з воїном Миколою Афанасьєвим 08:10 21 вересня — День миру в Україні: історія, заборони та народні прикмети 21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 14 по 21 вересня, які ви могли пропустити 20:07 Осінній полив може нашкодити деревам: скільки води насправді потрібно саду 19:03 На Коцюбинського зупинили Renault. Водійка була під дією п’яти наркотиків 18:18 Врізався у ворота, втік з місця ДТП і випив: водій отримав три протоколи
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up