«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Працював юристом, а став старшим офіцером морської піхоти: історія військового з Вінниччини 20:02 Циклон Felicia змінить погоду на Вінниччині. Чого чекати на вихідних 19:08 Через маловоддя на Вінниччині обмежили забір води з річок 18:15 Двоє Героїв України з Вінниччини отримали сертифікати на житло від Зеленського Від читача 16:05 На Вінниччині підозрюваних у вбивствах, рекеті та сексуальних злочинах відпускають під заставу — «Закон і бізнес» 17:44 Мертвих тварин роками закопували в землю? На Вінниччині розслідують забруднення сільгоспугідь 16:39 У 120-й бригаді ТрО представили нового командира. Хто змінив Дмитра Бізонича 16:18 Насмерть збив двох людей на скутері й утік. На Вінниччині скасували заставу для водія Volkswagen photo_camera 15:52 «Сучасні діти не хочуть просто дивитися на картинки»: як вихователька з Вінниці змінює дошкільну освіту photo_camera 14:46 Пожежа у гаражі на Вінниччині забрала життя 52-річного чоловіка 14:05 Після травм, операцій і хвороб. Як безоплатно пройти реабілітацію та обрати медзаклад 13:50 Як влаштований пансіонат «Срібний Вік» і що там роблять для літніх людей (Новини компаній) 13:09 По $1000 за зняття з розшуку. На Вінниччині трьом військовим оголосили підозри photo_camera 12:34 Ранкова аварія на Хмельницькому шосе: 17-річного водія забрали до лікарні 12:21 До 2 мільйонів гривень від Вінниці. Як бізнесу отримати компенсацію за сонячну станцію? 12:14 Ще більше місця для авто: у Калинівці облаштовують нові паркомісця photo_camera 11:12 Вчилися рятувати людей і діяти в надзвичайних ситуаціях. На Замковій горі випустили групу з нацспротиву 10:22 Щоб не капало зі стелі взимку. У Вінниці відремонтували дахи двох будинків photo_camera 09:57 На Замості влаштують ярмарок. Коли та де купити продукти від фермерів 09:22 На яких вулицях Вінниці сьогодні ремонтуватимуть мережі та не буде світла
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up