«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
09:04 Понад два мільйони гривень на розвиток науки: вінницькі вчені виграли державні гранти 08:23 Вінницька станція юннатів стала переможцем рейтингу «Золота когорта позашкільників» 08:13 Зимовий чемпіонат Вінницької громади з футболу серед юнаків стартував у манежі 08:10 Відключення світла на Вінниччині: хто і в які години сьогодні без електроенергії Від читача 15:47 1700 гривень за... лимонну кислоту photo_camera 08:05 У цей день допомагайте ближнім та уникайте сварок. Історія, традиції та заборони 14 січня 22:02 Зірки дю Солей, «Інтимні історії», стендап Корогодського і Арсен Мірзоян з Тонею Матвієнко! ТОП подій січня у Вінниці play_circle_filled photo_camera 21:12 «Не заплатив жодної гривні — ні за операцію, ні за лікування»: як живе чоловік з жіночим серцем 21:00 Вінничан попередили про погіршення погоди — туман і посилення морозу. Будьте обережні на дорогах 20:20 На вулиці –20, а домівка без світла: практичні поради, як не мерзнути 19:47 У Вінниці обговорили порядок мобілізації та бронювання священників 19:11 Від аудиторій до укриттів: які виші Вінниці вкладали найбільше в ремонти 19:02 Олександр Зімбовський тимчасово очолив департамент міського господарства Вінниці 18:15 Гіпертонічний криз: чому у Вінниці зросла кількість хворих і як пережити «температурні гойдалки» 17:09 У Вінниці посилили контроль за паркуванням у центрі — як уникнути штрафу та евакуації 16:07 Двоє вінничан продали майже пів гектара землі громади за фейковими рішеннями 15:12 Вирок не нашкодив кар’єрі, але завадила дисциплінарка: що відомо про звільнення судді Ратушняка 14:05 На Пирогова під колесами авто опинився пенсіонер. Ще одна ДТП з пішоходом — у Ладижині 13:12 Купив за крипту фальшивий статус інваліда, щоб виїхати — 36-річного чоловіка зупинили на Вінниччині 12:19 Покинуті авто будуть забирати з вулиць Вінниці. Ухвалили місцевий порядок
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up