«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Над Вінницею помітили райдужні переливи на хмарах. Що це за незвичайне явище photo_camera 20:03 Перевірять ресторан «Карась» на Тяжилові після скарг мешканців на шум і запахи photo_camera 19:55 «Мене й досі трясе перед виходом на сцену»: Валерій Прус про нагороду, театр, учнів, улюблені ролі 19:07 Понад 17 гектарів державної землі опинилися у приватних руках Від читача 13:09 Антибіотики по-вінницьки: як 252 тисячі перетворилися на 671 тисячу 18:09 Загорілося СТО на Пирогова, а у Бродецькому — гараж photo_camera 17:22 П'ятничанка, Каліча, Скельна, Крутнів Яр — і ще шість десятків. У Вінниці презентували мапу малих річок 17:09 16-річний та 19-річний хлопці у Вінниці розкладали закладки photo_camera 16:18 Вулицю Миколи Ващука перекриють із 13 листопада: схема об’їзду 16:16 У Вінниці закрили останню «Челентано»: згадуємо всі легендарні заклади міста, яких уже немає play_circle_filled photo_camera 15:17 Де ховатися під час тривоги? Громадам дали час до 1 грудня, щоб привести укриття до ладу 14:06 Обірвався трос. У Погребищі авто під час буксирування збило жінку на тротуарі photo_camera 13:12 Після нападу з ножем у Серебрії, який стався у 2019 році, чоловік постав перед судом 12:21 Бізнес без укриттів все ж не зможе працювати з грудня. Але деяким дадуть «відстрочки» 12:11 За 7500 доларів обіцяв вивезти чоловіка до Придністров’я. На Вінниччині затримали водія photo_camera 12:04 Вітер розганятиметься до 20 м/с, а вночі вдарять морози: прогноз погоди для Вінниччини photo_camera 11:09 Жінку з травмами госпіталізували після нічної атаки на Вінниччину 11:02 Судили водійку, яка виїхала на зустрічну та спричинила смертельну ДТП 10:15 Чому «злетіла» відстрочка від мобілізації та що робити військовозобов'язаним — пояснює адвокат 10:02 Температура стрибне до +17°, а потім знову похолодає
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up