«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:34 У Вінниці нагородили призерів міських юнацьких змагань, які зібрали 2800 футболістів 21:00 До 455 гривень на місяць: у Вінниці зросла вартість навчання у музичних школах 20:20 «Я цю війну не починав»: ми побували у таборі для російських військовополонених play_circle_filled photo_camera 20:08 Дорожники відремонтували 18 ділянок у 13 громадах Вінниччини. Що зробили play_circle_filled Від читача 13:18 Не проходьте повз! Підпишіть петицію про присвоєння звання Героя України (посмертно) моєму синочку 19:23 «Мені допоміг Девід Лінч»: у Тульчині зняли провокативний фільм болючий жінкам 19:09 В Ольгополі провели День поля: показали понад 120 гібридів кукурудзи та соняшнику 18:34 Тікали до Молдови через Дністер. Як карали за незаконний перетин кордону на Вінниччині? 18:07 Біля ліцею №16 на Матроса Кішки облаштували новий тротуар і пішохідний перехід 17:37 Порожні полиці у вінницьких супермаркетах. Чи є дефіцит продуктів і що буде з цінами 16:43 Як знайти нові сенси й адаптуватися до життя: психолог про роботу з ветеранами війни 16:18 Раптово вибіг на дорогу перед Volvo: на Вінниччині травмувався 24-річний чоловік 15:21 Вінниця буде давати 70% на ремонт укриттів. Як діє програма? 15:04 Судитимуть депутата міськради Хмільницького району, який самовільно засадив майже 100 га поля 14:50 Завмерла вагітність, операція і сепсис. Як вінничанка отримала інвалідність після втручання у приватній клініці play_circle_filled 14:04 Вчитель із Вінниці здобув перемогу у міжнародному конкурсі педагогічної майстерності 13:02 Вітер валив дерева на дороги. Як рятувальники розчищали автошляхи на Вінниччині 12:26 З притулку Томи Пастух вивезли 14 собак — зоозахисники заявляють про жахливі умови їх утримання photo_camera 12:05 Не пропустив авто під час повороту: на Хмельницькому шосе сталася ДТП play_circle_filled 11:06 На автовокзалі Літина 49-річний чоловік побив односельця та вдарив ножем
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up