«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
18:04 Безболісні «шишки» на шиї чи під пахвою? Які ознаки можуть вказувати на лімфому photo_camera 17:08 П’янюща водійка їхала трасою М-30. Скільки проміле показав Драгер? 16:46 Вінниця крізь об'єктив часу: як змінювалося місто і його мешканці за останнє століття photo_camera 16:07 280 FPV і 10 квадрокоптерів: «Вінницькі скіфи» отримали нову партію дронів Від читача 14:16 Друзі, 6-річна вінничанка Настя потребує допомоги на лікування 15:15 Головний пункт у планах на жовтень — перевірити здоров’я грудей 14:47 П’ять золотих за один турнір — так виступили вінницькі ветерани в Австрії photo_camera 14:09 Вночі на Лук’яненка виявили п'яного керманича з 1,64 проміле 13:18 Тютюн, «вертоліт» і 300 тисяч для ЗСУ: чим закінчився нелегальний «сімейний бізнес» вінничан photo_camera 13:05 Вітаміни на зиму та крафт від виробника: що по чому продавали на дводенному ярмарку в Тяжилові play_circle_filled photo_camera 13:01 Тепло повертається, але є нюанс. Вінниччину попередили про небезпеку photo_camera 12:52 «Головна родзинка — безперервність!» У Вінниці стартував XXVIII органний фестиваль «Музика в монастирських мурах» photo_camera 12:37 ЗСУ уразили «Бук-М3» та місце запуску російських дронів photo_camera 12:34 Водолази знайшли під водою труби, через які нечистоти потрапляли у Вишенське озеро photo_camera 12:30 Олександру Корнійчуку посмертно присвоїли звання підполковника поліції photo_camera 12:18 Тяжкі опіки, переломи й поранення: як війна змінила лікування пацієнтів у Вінниці photo_camera 12:02 Вантажівка перекинулася і розлила паливо на дорогу у Комаргороді 11:09 Погодився за гроші працювати на ворога. Військовий підпалив об’єкт біля залізниці 10:15 20 хвилин ходьби на день: як звичайна прогулянка захищає серце, судини та суглоби 10:01 Вінничанка вчить дошкільнят через 3D-друк та мистецтво: її назвали найкращою в Україні play_circle_filled photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up