«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
12:13 Viva Opera, «Країна козаків» і культові хіти з драйвом року! Чим Вінницька філармонія вразить у червні? photo_camera 12:04 «Не про прибуток, а про виживання»: чому вінничани отримали листи з цифрою 81 грн у платіжках за воду 10:57 На Соборній оновлять дорожнє покриття та замінять водогін, прокладений понад століття тому 10:03 Де не буде води і світла у Вінниці? Проводять ремонти мереж Від читача 07:50 Форум «Взаємодія ГО «Захист Держави» з профспілковою спільнотою» — про конкретні дії та спільне бачення майбутнього 09:42 Повернувся в стрій після поранення: Вінниця прощається з Героєм Олександром «Бородою» Яковченком 09:07 У Вінниці стартує група підтримки для дружин військових. Як долучитися до проєкту «Пліч-о-пліч 2.0» 08:05 День велосипеда і пам’яті святого Лукиліяна. Історія, заборони та прикмети 3 червня 21:00 Понад 20 мільярдів гривень податків сплатили на Вінниччині з початку року 20:15 «Я не вкрала, мені платили за законом»: позиція матері, яка витратила кошти полоненого сина на три квартири 19:36 «Лисиця на ходулях». На Вінниччині зафіксували стрімке зростання популяції шакала 18:09 Мають землі як площа всієї Жмеринки: що купили депутати Вінницької облради у 2025 році 17:58 Хлороформ та органічні забруднення у воді. Що показали перевірки водогонів області 17:44 «Бачили, як він завдавав ударів і тікав»: у суді допитали свідків розправи в Шаргороді 17:03 Нетверезий водій навантажувача у Жмеринському районі за 17 тисяч хотів підкупити поліцейських 16:16 «Ще вчора ввечері ти мені писав…» Вінниця попрощається з людиною-епохою Шурою Шеметом play_circle_filled photo_camera 16:14 Зірвав пломбу та пустив електрику в обхід лічильника. У Вінниці викрили схему крадіжки електроенергії 15:51 «Чоловіки не вмирають, поки працюють»: лікар з Харкова про вінничанина, який дав йому «ляпаса» 15:04 У Вінниці демонтують МАФи та старі зупинки: оприлюднили перелік об’єктів під знесення 14:30 Вінницька філія ТОВ «Газорозподільні мережі України» відтепер розподілятиме газ у Тульчинському та Могилів-Подільському районах (Новини компаній)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up