«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
20:03 У Вінниці зібрали на одній мапі бізнеси ветеранів та їхніх родин 19:15 «Коли мені вже буде 18, щоб йти бити кацапів». Книга про Сашу Постернака, який загинув у 19 років 19:05 У Вінниці ловлять тих, хто палить листя та сміття. Штрафи до 1700 гривень 18:45 Вінниця відгриміла біговим святом: емоції, рекорди та переможці півмарафону «Промавтоматика Vinnytsia Run 2026» play_circle_filled photo_camera Від читача 12:59 Петиція на звання Героя України(посмертно) 18:05 У Вінниці за серпень народилися 149 дітей, серед них — дві двійні 17:04 Пухлина розміром 30 сантиметрів, яка росла 20 років: унікальну операцію провели у Вінниці play_circle_filled 16:42 Як правильно сушити ягоди та фрукти на зиму: поради фахівців 16:22 Увійшли до збірної країни: на відборі до Strong Spirit's Games «Титани» здобули 37 медалей 16:04 У Вінниці пільговиків навчатимуть створювати сайти та розвивати соцмережі photo_camera 15:08 Тепло зі стічних вод та біогаз для автобусів можуть з'явитися у Вінниці photo_camera 14:02 600 грамів раків коштуватимуть понад 100 000 тисяч. Поблизу Олексіївки спіймали браконьєра photo_camera 13:38 Бабусі та дідусі повертаються за парти. У Вінниці понад 500 пенсіонерів опановують нові навички 13:13 Спалили роботів та систему ППО. Сили оборони знешкодили унікальну техніку росіян photo_camera 12:05 Водолази заблокували три підводні труби у Вишенському озері 11:51 Задушив знайому у сквері та сховав тіло: у Вінниці судили вбивцю 11:35 Воїна з Брацлавської громади відзначили державною нагородою photo_camera 11:08 У Вінниці шукають кращу концепцію оновлення парку Леонтовича photo_camera 11:02 Краде в офісах, бутиках і хостелах: поліція шукає 54-річного рецидивіста photo_camera 10:17 Каньйон Матірки, давні криниці та хата-музей: чим дивує село на межі трьох областей у Рудківцях photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up