«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
15:09 Як видати книгу про Вінницю за бюджетні кошти? Стартує відбір проєктів на 2026 рік 14:06 Смерть через цигарку. На Вінниччині за добу сталося 10 пожеж і одна фатальна photo_camera 13:16 Футбольний клуб «ЯСКО» з Вінниці став офіційним партнером київського «Динамо» photo_camera 13:16 Не всі пункти підзарядки працюють у Вінниці. А ви ними скористалися? Від читача 13:28 Довідка за формою №6: як підтвердити безпосередню участь у бойових діях і на що звернути увагу 13:07 Зимовий дзен рисі та тигри у паморозі: фотофакти з життя Подільського зоопарку photo_camera 12:25 Нічна автопригода на Пирогова: водій Renault протаранив металевий стовпчик play_circle_filled 12:12 Чи візьмете 2000 гривень на медичний скринінг? Ми запитали вінничан 11:48 «Або протести, або обстріли»: у Вінниці засудили росіянку, яка шантажувала містян ракетами 11:02 Його побили через світло: керівник РЕСу пояснив, що відбувається насправді photo_camera 10:45 Вінниця в Instagram. Кращі фото за 19 – 25 січня photo_camera 10:01 Люди чули вибухи. Ворожі безпілотники кілька годин кружляли над Вінниччиною photo_camera 09:07 Де у Вінниці є світло 24/7? Адреси та можливості Пунктів незламності 08:21 Півтора року надії... Вінниця прощається з 35-річним десантником Володимиром Єфременюком 07:59 Сьогодні вітаємо Тетяну та Григорія. Історія, заборони та прикмети 25 січня 07:30 Відключення світла на Вінниччині: хто і в які години сьогодні без електроенергії 21:00 50 000 гривень за п'ять рибин: у Ямполі браконьєр піймав «золотий» улов 20:04 Троє синів без тата: для загиблого воїна Дмитра Щербини просять звання Героя України 19:05 Сто кімнат, колекція картин, бібліотека, бальна зала: яким був палац Собанських в Ободівці photo_camera 18:38 Можуть прийняти 150 людей, є навіть спальні місця: як працює пункт незламності в ліцеї №12 play_circle_filled photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up