«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у  Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
20:26 Перевірка на місцеву прописку. Вінничани згадують заклади та звички, яких уже не існує 19:29 Скільки коштує встановити кондиціонер у Вінниці? Та як не помилитися з вибором 19:10 Ветеран з Вінниці пройшов на протезі понад 100 кілометрів і зібрав коштів для ЗСУ 18:25 У Вінниці є 64 річки. Більшість із них замуровані під містом і невідомі вінничанам photo_camera Від читача 11:56 Приєднуйтесь до проєкту «BRAMA» та станьте частиною великої сили, яка захищає інформаційні кордони України! 17:15 Затримали начальника районного ТЦК. Він фіктивно «мобілізував» 27 чоловіків 16:33 Втеча до природи: у скільки обійдеться літнє перезавантаження в екосадибах цього сезону photo_camera 16:12 До 1 вересня перекриють Соборну: що відбувається та як тепер їздити? 15:57 Після нападу на працівників ВСП затримали двох військових. Що їм за це буде? 15:11 Ракетний удар по Києву забрав життя жмеринчанина та його дружини 14:30 Виключення з військового обліку 2026: повний перелік категорій, підстави та важливі нюанси 14:21 У Вінниці люди в балаклавах намагалися забрати чоловіка. Чим все закінчилося? play_circle_filled 13:48 Вінниця вшановує медиків, які загинули, рятуючи життя інших 12:21 Водійські права доведеться міняти частіше: змінили терміни дії посвідчень 11:15 У Жмеринці люди завадили викраденню 7-річної дівчинки — що з кіднепером? 10:33 Вдвічі більше. З 15 липня подорожчає проїзд у маршрутках Вінниці 10:30 Чим зайняти дітей влітку. Огляд літніх таборів, гуртків у Вінниці (партнерський проєкт) 09:56 Квартира нова, а вже з тріщинами у стінах? Як змусити вінницького забудовника виправити дефекти 09:12 Де у Вінниці не буде води та світла 10 липня? 08:10 Сьогодні 10 липня: Яке свято, хто іменинник та головні прикмети дня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up