«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
11:54 Палала адмінбудівля і хати: за добу в області загасили шість пожеж 11:10 Вакансії в супермаркеті «Грош» та 71 актуальна пропозиція роботи у Вінниці 10:46 Місто працює після тривоги: кому вимкнуть воду та світло 10:30 Бути на крок попереду навіть у війну: «Еверест» відкриває еру 5-гігабітного інтернету у Вінниці (Новини компаній) Від читача 10:05 «Зимова казка в Долині УБД» від Гайсинського районного осередку ГО «Захист держави» 09:22 Ракети та «шахеди» літали над Вінниччиною: хроніка нічного терору 17 лютого 09:20 Остання шана «Шеріфу»: Вінниця сьогодні проводжає в останню дорогу Анатолія Шевчика 09:00 «Ми — діти, не монстри»: історія 15-річного Кирила, якого війна змусила подорослішати (соціальна реклама) 08:20 Сьогодні — День спонтанного прояву доброти. Історія, заборони та прикмети 17 лютого 08:00 Відключення світла на Вінниччині: хто і в які години сьогодні без електроенергії 21:19 «Коли почалася війна, ми прибули у частину з дитиною на руках»: історія подружжя гвардійців 21:01 Мороз «придавить», але це ненадовго. Коли чекати змін погоди? play_circle_filled 20:02 Наркотики у посилках: поліція Вінниці затримала жінку, яка збувала товар через поштомати photo_camera 19:36 Від 600 гривень до 49 тисяч: які смартфони купували за бюджетні кошти на Вінниччині у 2025 році 19:07 Смертельна сигарета: у селі Вовчок чоловік загинув через куріння в ліжку 18:07 У Могилеві-Подільському Mercedes збив 86-річного чоловіка: пенсіонера госпіталізували 17:17 Тяжилівка, Каліча, Вовчик: навіщо Вінниці мапа малих річок і чому їм повертають імена photo_camera 16:18 Вінничани заборгували понад 150 мільйонів за тепло і воду: як розділити борг на частини та уникнути суду 15:06 Втеча від кріпацтва через костел: чому в Ямполі українців ховали як поляків photo_camera 14:13 Травмована жінка та пожежі через печі: надзвичайники ліквідували три займання за ранок photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up