«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
17:18 Вінничанки у Києві виграли змагання з алтимату у форматі хет-турніру 17:16 Рекет на базі відпочинку: вимагали $500 000, отримали — камеру в СІЗО 17:14 $1900 за квиток до в'язниці: як киянин на орендованому Dodge «штурмував» кордон 17:02 Куди подіти руїни. Вінниця виділила землю для зберігання уламків після обстрілів photo_camera Від читача 01:30 ПРЕЗЕНТАЦІЯ КНИГИ З БЕЗБЕКИ ОНЛАЙН 16:48 Які виплати та пільги ветеранам пропонує Вінниця? Ми дізналися 16:01 Заповідник більше не приватний: прокуратура відвоювала 114 га лісу 15:10 «Врятувати ногу вдалося чудом»: інтерв’ю з травматологом, який бачив війну, а тепер лікує дітей у Вінниці 13:47 Били в холі та на вулиці: у Вінниці натовп із 10 людей атакував підлітка через зовнішність photo_camera 13:13 Сабарівський цвинтар майже заповнений. Для вінничан будуватимуть нове кладовище 12:06 Масштабне відключення води на Вишеньці: терміни робіт та перелік адрес 11:07 П'ятимісячний хлопчик задихнувся у ліжечку. Поліція розслідує справу за двома статтями 10:46 Хотіла врятувати майно: 42-річна жінка отримала травми під час пожежі в гаражі 09:25 Новорічний корпоратив 2026 у Вінниці. Де зустрітися з колегами і за скільки? (партнерський проєкт) 09:15 Де у Вінниці не буде води та опалення 22 грудня: перелік адрес 08:13 Кого вітаємо та що святкуємо. Історія, прикмети та заборони 22 грудня 21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 15 по 22 грудня, які ви могли пропустити 20:53 У Вінниці до десятиріччя флорбольного клубу «Маяк» провели обласний дитячий турнір photo_camera 20:05 Справжній смак Поділля: українські захисники готують куліш із вишнею в казані 19:11 Чи буде сніг на Різдво у Вінниці: прогноз на тиждень
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up