«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

«Ментальне тренування» студентам Вінницького торгово-економічного коледжу провів учасник Олімпійських ігор

25 жовтня у Вінниці знову працювала «Олімпійська лабораторія». В рамках проекту НОК України #OlympicLab за підтримки The Coca-Cola Foundation було реалізовано один з його напрямків «Ментальне тренування».

Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області. Він пройшов на стадіоні Центрального парку культури і відпочинку.   
На зустрічі із учасником Олімпійських ігор (із легкої атлетики) Михайлом Книшом були присутні викладачі і близько 40 студентів Вінницького торговельно-економічного коледжу, які дружать зі спортом. Її також допомогли провести відповідальний секретар відділення НОКУ Інна Бугаєва і викладачка торговельно-економічного коледжу, відома легкоатлетка Юлія Чехівська.  
Олімпієць розповідав про аутотренінг, ідеомоторне тренування, психологічне налаштування на змагання. Михайло Книш ознайомив студентів з особливостями роботи нервової системи. Зокрема, як за допомогою самонавіювання і аутотренінгу можна приводити себе в «бойову готовність». А також, як за допомогою фізичних вправ оптимізувати нервову систему для кращого розвитку мислення.
Молоді люди задавали багато запитань, на які отримали і корисні вичерпні відповіді. Натомість вони обіцяли працювати на самовдосконаленням, щоб покращувати свою фізичну і психологічну форму.      
Учасникам «Олімпійської лабораторії» вручили олімпійські сувеніри відділення НОК України у Вінницькій області. Вони також взяли участь у вікторині на спортивну тематику, де за вірні відповіді отримували футболки.

 

 

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Вулиця BTS, перепис птахів і «зупинка Шкарпетка»: зареєстрували серію дивних петицій 20:45 Били авто та задували балончиком. Про конфлікт між працівниками ТЦК та місцевими у Сосонці play_circle_filled 20:15 Жінки у громадах пройдуть безкоштовне УЗД та огляд лікарів 19:46 Дощі, вітер і нічні заморозки: погода готує українцям «гойдалки» Від читача 01:43 Майже півроку державний виконавець, перебуваючи у дружніх стосунках з дружиною боржника,допомагала дурити стягувача аліментів 19:19 Вербна неділя та Великдень у Вінниці: коли і де освячуватимуть вербу та паски 19:04 15 хвилин сміху рятують серце та спалюють зайві калорії 18:49 10 книг, які має знати кожен дорослий і малий: парад-дефіле героїв літератури провели у Тульчині 18:37 Російські атаки отруюють річки Вінниччини небезпечним мазутом 18:24 Відсторонення у «Центрі матері та дитини»: як сонячні панелі привели директора до суду 18:03 Нові інклюзивні шкільні автобуси виїхали на маршрути у восьми громадах області photo_camera 17:42 Вступна кампанія 2026: що змінюється та як підготуватися вінницьким абітурієнтам 17:05 Заборона на ловлю риби та раків почала діяти на Вінниччині 16:48 Скриньки для прапорів і карта могил. У Вінниці впорядковують Алею Слави 16:41 Чи безпечно пити воду з-під крана на Вінниччині: свіжі результати перевірок photo_camera 16:18 Один виїзд — чотири втрати: Барщина оплакує своїх Героїв photo_camera 16:03 Тюльпанові дерева та пекінський бузок висадили на проспекті Космонавтів photo_camera 15:54 Моргунов відзвітував за 2025 рік. Що є в декларації мера Вінниці, а що ми знайшли самі? 15:15 Які безбар’єрні маршрути створюватимуть у Вінниці в 2026 році 15:06 Поїздка на Yamaxa закінчилася госпіталізацією після зустрічі з бусом
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up