Вагітних вінничанок запрошують на спортивні тренування

Вагітних вінничанок запрошують на спортивні тренування

Іноді вагітна жінка почувається кришталевою туфелькою. Вона боїться зробити зайвий рух, щоб не нашкодити своїй дитині. Що вже казати про активне заняття спортом?

Однак хвилюватися не варто. Іспанські дослідники довели, що фізичні вправи корисні не лише для здорових вагітних жінок, але й для їхніх малюків.

Науковці вважають, що помірне заняття спортом може попередити надмірне збільшення ваги (ключового фактора у спадковій передачі ожиріння), знижує ризик нетримання сечі, макросомії (коли дитина народжується з вагою більше 4,5 кг), кесаревого розтину, а також зменшує біль у спині та області тазу.

Більше того, фізичні вправи не збільшують ризик передчасних пологів чи замалої ваги плоду при народженні. Звісно, при умові, що у вагітної немає медичних протипоказань для занять спортом.

Вагітних вінничанок запрошують на тренування у спортивний клуб «Максимус» (вул. Оводова, 22).  Консультувати їх буде батько трьох народжених у воді дітей, психолог, доктор педагогічних наук, заслужений тренер України, багаторазовий призер чемпіонатів світу з самбо і дзюдо Борис Максимчук.

Жінок чекають персональні програми, розробка планів харчування, лікувальна фізкультура, статистичний психоаналіз, природні засоби покращення здоров'я, загартування, акупунктура, остеопатія тощо. Охочих чекають у понеділок, середу та п'ятницю з 16.00 до 20.00 у клубі «Максимус». Запис за телефоном: 067-425-67-81.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
09:05 В Україні за добу виявили 1433 хворих на COVID-19, на Вінниччині +41 play_circle_filled 09:01 «Вінницягаз» змушений стягувати борги за доставку газу в судовому порядку (Пресслужба «Вінницягаз») 08:17 Понад 100 років тому на річці Клондайк знайшли золото. Історія та прикмети 12 серпня play_circle_filled 21:02 У садочку на Тяжилові відкриють додаткову групу на 20 малюків photo_camera Від читача 14:16 Конгрес Свідків Єгови 2020 року відбудеться онлайн 20:40 Скандал у дитячій обласній: про звільнення онколога Калінчука, списування ліків і дитячі смерті stars 20:09 На ділянці вулиці Київській до кінця серпня обмежать рух 19:07 Все за сучасними стандартами. На Бучми ремонтують бібліотеку photo_camera 18:11 П'ять протоколів та постанова. Вінничанин «під кайфом» тікав від патрульних на моторолері photo_camera 17:29 Президент Зеленський підписав закон про гральний бізнес. Що зміниться? stars 17:12 По три автобуси на маршрут. Пустили маршрутки на Щітки та Писарівку photo_camera 16:50 У Липовецькому районі горіла автоцистерна. Показали, як її гасили play_circle_filled photo_camera 16:04 На Пирогова Ford на переході збив жінку, яка йшла на «червоне» play_circle_filled 15:37 Шукають Романа Галайко, який три роки тому втік з лікарні 14:55 Смертельне падіння. З вікна восьмого поверху випав 3-річний хлопчик 14:11 Били та відбирали цінні речі: двоє хлопців 18 та 19 років нападали на перехожих photo_camera 14:00 Фанати трамваїв: швейцарець у Вінниці орендував вагон і годину їздив по місту 13:01 У Гайсині ледь не втопилася 45-річна жінка. Вчасно приїхали рятувальники play_circle_filled 12:16 Літо вдалось! Підсумки Summer IT-Camp 12:05 Пригоди львівського сміття: звідки та скільки фур привезли на Жмеринщину play_circle_filled photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up