Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
13:44 «Щастя в очах, квіти та обійми»: Уланівська громада зустріла звільненого з полону Андрія Гендегу photo_camera 13:33 Вінниця в Instagram. Кращі фото за тиждень, що минає 12:44 Три роки за ґратами та 700 тисяч компенсації. У Вінниці засудили водія, який під наркотиками збив дівчину 12:06 «Поки ми п’ємо каву — вони проходять через пекло»: репортаж з акції родин полонених у Вінниці play_circle_filled Від читача 23:02 Параду в Москві бути: Зеленський підписав указ 11:04 «Мертва петля» Вінниччини: трагедія табору смерті в селі Печера, про яку мовчать путівники photo_camera 10:06 Іржа, спущені колеса і роки простою — з проспекту Космонавтів у Вінниці прибрали покинуту автівку play_circle_filled 09:04 На Курському напрямку загинув 37-річний захисник із Вінницьких Хуторів Дмитро Кравченко 08:13 На календарі — 9 травня: що святкують і про що кажуть народні прикмети 21:00 Майже 400 дітей на одній сцені — у Вінниці відгриміло «Барвінкове кружало» photo_camera 20:04 Інвертори, павербанки та ліхтарики. У Вінниці 30 ОСББ отримали «пакунки безпеки» для укриттів 19:07 У музеї Вінниці показали друкарську машинку військової комендатури 1940-х років photo_camera 18:30 «Ця пісня — як теплий спогад, який раптом ожив!» Гурт ТІК випустив яскраву прем’єру «Ромашки» play_circle_filled photo_camera 18:09 Травнева спека у Вінниці зміниться дощами: яка погода буде на вихідних? 17:31 Хто і скільки витратив на безпілотники у 2025 році на Вінниччині? Склали рейтинг 17:15 Ми наближаємося до перемоги – Юлія Тимошенко прокоментувала рішення ВАКС, що дозволяє їй виїжджати за кордон (Прес-служба партії ВО «Батьківщина») 17:08 На Вінниччині у розшуку понад вісім тисяч одиниць зброї. Скільки зникло та яка ситуація в Україні 16:16 Скільки коштує комплексна вакцина для собак у Вінниці: ціни у різних ветклініках міста 15:03 Масштабна пожежа у Чорнобильській зоні. Чи є загроза для Вінниччини та що кажуть екологи
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up