Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
20:34 «Мільйон на дорозі не валяється»: як ветеран створив у Вінниці євроцентр галотерапії 20:06 На Петра Запорожця через пожежу в квартирі евакуювали мешканців багатоповерхівки. ВІДЕО play_circle_filled 19:14 Здавав позиції ЗСУ окупантам. На Вінниччині судитимуть інформатора «Вагнера» 18:31 ЖК «Тиша» біля Бугу: чи є рух у провадженнях щодо забудови депутата Педорченка? Від читача 19:31 Картку водія загублено 18:14 Смертельна аварія у Зозові та наїзд на «зебрі» у Вінниці. Розслідують ДТП з 17-річними підлітками 17:13 Працював на ворога у херсонській «поліції». Зрадника засудили у Вінниці до 15 років тюрми 16:02 Через Вінницю запускають потяг з інноваційними дитячими вагонами. Що підготували для малечі? 15:08 Альтанки на березі Бугу. Компанія доньки Борзових отримала дозвіл на забудову ділянки на Старому місті 14:22 Робив операції здоровим для відстрочки: у Вінниці вдруге судитимуть лікаря, який заробляв на ухилянтах play_circle_filled 14:03 Марина Порошенко відсудила Roshen, чоловіку залишила картини: фінал гучної справи у Вінниці 13:18 Проїзд від 25 гривень. Вінниця готується підняти тарифи для маршруток 12:39 Голландські тюльпани у чужих торбах — у мерії відреагували на критику щодо занедбаного стану парку play_circle_filled 11:42 Директорка будинку-інтернату на Тульчинщині отримала підозру за експлуатацію підопічних з інвалідністю play_circle_filled 11:03 Кинув авто і навтьоки — як у Вінниці п'яний водій Nissan тікав від патрульних під час комендантської 10:18 Мала ГЕС чи екологічна катастрофа? У Сокільці на місці старовинного млина планують відновити електростанцію 09:30 Де замовити весняне прибирання у Вінниці: клінінг-компанії та хімчистки (партнерський проєкт) 09:26 Де у Вінниці не буде води та світла? Список адрес на 23 квітня 09:05 Передскіфська спадщина у Сокиринцях: державі повернули вісім гектарів історичної землі 08:03 День Георгія Побідоносця, свято книги та авторського права: чим особливе 23 квітня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up