Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Може бути гучно. Вінничан попереджають про роботи на кар'єрі play_circle_filled 20:09 Від нирок до печінки: вінницькі трансплантологи привезли з Великої Британії унікальні знання 19:53 «На Великдень немає де святити паску». Чому в Могилів-Подільському парафія ПЦУ залишилася без храму play_circle_filled 19:15 Домашній інтернет без дротів: у Вінниці доступний 4G-сервіс від Київстар (Новини компаній) Від читача 07:37 Енергія, драйв та майбутнє: як гайсинська молодь підкорювала нові вершини! 19:03 Великодній кошик 2026 року здорожчав на 14%. Найбільше зросли ціни на яйця, м'ясо та овочі photo_camera 19:01 Шістнадцять тисяч квадратів нового асфальту з'явилося на трасі біля Гайсина play_circle_filled 18:06 Один ваш дзвінок може зупинити теракт: як вінничанам розпізнати диверсанта та врятувати місто 17:31 Реорганізація гінекології на Замостянській: куди звертатися вінничанкам, крім Старого міста? 17:02 Відстрочка в один клік: як оформити догляд за батьками без візиту до ТЦК 16:16 Тепер від 26 тисяч гривень. Скільки коштує отримати водійські права у Вінниці у 2026 році? 16:06 П'яна водійка без прав «припаркувалася» у кюветі Павлівки 15:13 Замість розмінування — допомога побратимам: нова місія сапера з Вінниці після втрати стопи photo_camera 14:08 Замість пляжів — городи: на Вінниччині незаконно засіяли береги річок photo_camera 13:31 Кому дадуть 1500 гривень і що подорожчає? Про головні зміни для вінничан у квітні 13:01 Понад дев’ять тисяч дронів за добу та сотні авіабомб полетіли на позиції ЗСУ photo_camera 12:07 Смертельний наїзд електрички на Вінниччині: загинули двоє чоловіків 11:25 Медогляд дітей, абітурієнтів: медичні центри Вінниці, що пропонують швидке та комфортне обстеження (партнерський проєкт) 10:40 Вакансії в супермаркетах «Грош», «Varus», ТОВ «Коре Клінінг» та 56 актуальних пропозицій роботи у Вінниці (оновлено) 10:38 Три гектари згарища та порятунок багатоповерхівки: наслідки десяти пожеж на Вінниччині photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up