Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
18:15 «Німці не розуміли, чому у них мають продавати українські книги»: як вінничанка відкрила книгарню у Берліні 18:01 З Вінниці до Дністра за $6000. КОРД та поліція ліквідували схему переправлення ухилянтів 17:29 Через несправне опалення та електрику на Вінниччини масово палають оселі photo_camera 17:17 Понад 10 років мріяв про дітей, а загинув за день до їх народження. Попрощалися з Ярославом Мельницьким play_circle_filled photo_camera Від читача 10:34 Поранені військові на Вінниччині отримують ще більше можливостей для якісної реабілітації 17:05 День святого Валентина у Вінниці: куди піти та що відвідати (партнерський проєкт) 16:18 Лід на дорозі та сухі крани: в Агрономічному не можуть визначити, хто має ліквідувати прорив води photo_camera 15:21 На Старому місті Suzuki збила жінку, яка йшла по«зебрі». Потерпіла в лікарні 14:18 Підозрюваний у подвійному вбивстві школярів Пономарьов отримав адмінку за «СМС з натяками на інтим» 14:03 Під Жмеринкою рейсовий автобус потрапив у потрійну ДТП: людей діставали спецзасобами photo_camera 13:13 Вінничанин, який стріляв у ТЦК, переховувався кілька днів. Його затримав КОРД 12:01 Карма наздогнала в під’їзді. У Москві розстріляли генерала ГРУ, який народився на Вінниччині 11:15 Де у Вінниці сьогодні не буде води, світла та тепла? Перелік адрес 10:24 Світло попри блекаути та «Сила титанів»: як вінницькі спортсмени підкорювали світ у 2025 році 10:00 Замість юності — війна: шлях 19-річної Вікторії (соціальна реклама) 09:49 Підприємство незрячих започаткувало соціально-інклюзивну газету Вінниччини 09:40 Приватні садочки у Вінниці: переваги та умови перебування (партнерський проєкт) 09:19 Діти народилися наступного дня після загибелі тата. Вінниця прощається з Ярославом Мельницьким 09:15 Місто повертає гроші за безперебійники: перелік пільговиків у Вінниці розширили 09:02 У Вінниці попрощаються з прикордонником Олександром Андрейчуком
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up