Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
08:30 Відключення світла на Вінниччині: хто і в які години сьогодні без електроенергії 21:01 На вокзалі Вінниці пасажири допомогли врятувати вагітну собаку play_circle_filled 20:03 Комунальники зібрали дев'ять вантажівок ялинок. Як правильно «викинути» новорічне дерево photo_camera 19:19 Забруднення повітря у Вінниці: що показують офіційні вимірювання та дані онлайн-моніторингу Від читача 01:20 Наркотики Вищеольчедаїв Загроза Житю Мешканців Села 19:03 340 гривень штрафу за перешкоду спецтехніці — паркувальники Вінниці посилили перевірки photo_camera 18:32 Бізнес на держзакупівлях: які депутати Вінницької міськради заробляють на тендерах (частина друга) 18:24 Магнітні бурі «підпалили» небо: на Вінниччині зафіксували рідкісне полярне сяйво photo_camera 17:25 Проїзд без «прив’язки» до банку: як користуватися новими QR-кодами у вінницькому транспорті 17:08 Житель Гайсинщини спалив мотоцикл сусіда через неприязнь photo_camera 16:03 Смертельна аварія поблизу Вінниці: Nissan врізався у відбійник та перекинувся у кювет 15:38 Морози відступають, але радіти зарано. Вінниччину чекають нові погодні випробування 15:02 Вбив товариша сокирою та пішов додому: у Хмільнику затримали рецидивіста photo_camera 14:08 Надзвичайники витягли пенсіонерку з диму на Театральній, а в Крижополі гасили супермаркет play_circle_filled photo_camera 13:25 Як справи зі злочинністю у Вінниці? У поліції підбили підсумки 2025 року 13:25 На Шимка Peugeot збив 14-річну дівчинку. Дитина у лікарні 13:13 Півторарічна дитина у пастці та травмована бабуся. Рятувальники тричі виїжджали на відкриття квартир photo_camera 12:30 Як зробити будинок комфортним: деталі, про які забувають (Новини компаній) 12:03 ДТП у селі Маяки: 20-річний водій Skoda зіткнувся з автомобілем Ford photo_camera 10:52 Крижані дроти та планові ремонти: як живе Вінниця цієї середи
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up