Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Бійцям бригади «Червоної Калини» вперше вручили бойові шеврони photo_camera 19:49 Зимовий вступ для абітурієнтів: що таке «нульовий курс» і кому він потрібен 18:35 Понад п’ять мільйонів на мийні засоби: хто і скільки витрачав коштів на побутову хімію у Вінниці 18:08 Більше 133 тисяч хворих за тиждень: чи накриє хвиля ГРВІ та covid-19 Вінниччину? Від читача 12:57 Зв'язки депутата знімають відповідальність 18:00 «Безпечні стійкі громади»: у Мурафській громаді облаштували майданчик для реабілітації військових (Пресслужба Вінницької обласної ради) 17:45 «Поки лікувався, мене записали у СЗЧ»: офіцер довів, що він не дезертир, але як повернути зарплату? 17:40 Двоє рибалок потонули у Погребищенській громаді 17:20 Поки воював — відібрали землю: через пів року слідства вручили підозри держреєстратору та двом причетним 16:25 Вінницький ЖК визнано кращим архітектурним проєктом України 2025 року (Новини компаній) 15:55 До Молдови за $4 тисячі: затримали організаторів незаконного перетину, серед яких — вінничанин 15:04 Заробляв на наркотиках — у Вінниці накрили 20-річного чоловіка 14:09 Лікарі з усієї України освоювали у Вінниці новітні малоінвазивні методи лікування photo_camera 14:00 Виконавчий апарат Вінницької обласної ради передав Силам протиповітряної оборони необхідну техніку (Пресслужба Вінницької обласної ради) 13:14 Графіки відключення світла скоротять: уряд переглянув перелік критичної інфраструктури 12:46 Степан Гіга мріяв про краще майбутнє для дітей та України і дякував вінничанам за «тосі-тосі» play_circle_filled photo_camera 12:27 Пожежа в Томашпільській громаді забрала життя 65-річного чоловіка 12:10 «Поодинці нічого не зробиш»: сержант ЗСУ з Тульчина говорить про війну і братерство play_circle_filled 11:50 До лав ЗСУ став у 24 роки. Історія ветерана Олександра Постернака (Новини компаній) 11:42 На Лебединського BMW збив жінку на тротуарі. Її госпіталізували
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up