Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Фейкові листи від «Укренерго». Що варто знати, щоб не потрапити «на гачок» 20:07 Попався на гарячому: у Вінниці 48-річного чоловіка затримали під час збуту амфетаміну 20:03 ТЦК зняв з військового обліку чоловіка, який змінив стать. Резонансний випадок коментує адвокат 19:27 «Ми будемо боротися до останнього»: що зі справою ДТП біля Сокиринців, де загинула 7-річна дівчинка photo_camera Від читача 13:42 Викрали батька з роботи 19:03 Водій Skoda збив школяра на Хмельницькому шосе. Дитину госпіталізували 18:04 Уламки «Герань-2» та «Х-101» виявили у полях Вінниччини 17:07 БЕБ накрила підпільне виробництво рідин для е-сигарет у Вінниці. Вилучили продукцію на понад 20 мільйонів play_circle_filled 16:11 «Я такий останній лишився» — Василь Воробець , який від руки малює афіші кінотеатру «Родина» play_circle_filled photo_camera 16:04 Одягнули кайданки посеред ТЦ: під час передачі $24 000 затримали організатора незаконного трансферу за кордон 15:12 Комунальний заклад, який дублює функції держорганів у соціальній сфері, ліквідують - рішення Вінницької обласної Ради (Пресслужба Вінницької обласної ради) 15:09 У Вінниці почали прибирати покинуті авто: як працює комісія і що робити власникам 14:03 Перевищення повноважень і порушення доброчесності? У Вінниці відсторонили заступника директора департаменту 13:02 Вантажівкою до Угорщини у спальному відсіку: на кордоні затримали вінничанина з двома «клієнтами» play_circle_filled 12:09 Борг вінничан за тепло перевищив 203 мільйони гривень 11:06 Ображав і принижував колишню дружину на очах дітей: що вирішив суд 10:50 Вузлувата фіброміома матки: що варто знати кожній жінці (Новини компаній) 10:30 Конференц-зали та коворкінги у Вінниці: де орендувати та за скільки? (партнерський проєкт) 10:09 «Якщо дитина не ходить до школи чи садка — повідомлять у поліцію». Нові зміни від уряду 09:42 Ремонтні роботи у Вінниці: де тимчасово не буде води та світла
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up