Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
10:22 Вибухи прогриміли в області: ворог випустив понад 600 «шахедів» та ракет 09:12 Підприємець зґвалтував 12-річну дівчинку у Вінниці. Його затримали 08:13 Вітаємо Захисників і даруємо радість дітям: історія, прикмети та заборони 6 грудня 21:00 Вихідні на Вінниччині будуть нетипово теплими, але вітряними Від читача 14:40 Вінницькі каратисти вибороли нагороди на Чемпіонаті світу та Кубку Європи 20:04 Троє волонтерів з Вінниці отримали «Золоте серце» від президента 19:33 На які лікарні Вінниччини найчастіше скаржилися у 2025 році і чому 19:30 Новорічний корпоратив 2026 у Вінниці. Де зустрітися з колегами і за скільки? (партнерський проєкт) 19:04 Святий Миколай прийде: розклад богослужінь, історія та традиції свята 18:05 Сказ худоби, котів, собак та навіть борсуків — небезпечна хвороба шириться Вінниччиною 17:07 Невідомі викиди біля Ладижинської ТЕС: водосховище вкрили маслянисті плями 16:12 Святковий настрій до Миколая: у водонапірній вежі Вінниці оновили музичний супровід 15:45 "Сімейний адвокат" у Вінниці: коли юрист стає надійною опорою (Новини компаній) 15:40 «Якщо загину, пофарбуй мені ірокез»: пропозицію коханій зробив на Говерлі і пішов на війну 15:08 Професор ДонНУ Роман Мовчан отримав Грант Президента України 14:13 На перехресті в Тяжилові «Фольцваген» врізався в «Део». ВІДЕО play_circle_filled 13:34 Будували укриття, дороги та труби. Що робили у Вінниці протягом 2025 року? 13:05 Середня зарплата на Вінниччині перевищила 22 тисячі гривень: де платять найбільше 12:20 D121 — забудовник, якому довіряє Третій армійський корпус розігрує квартиру для підтримки військових (Новини компаній) 12:02 Водолази підняли потопельника з Південного Бугу: тіло виявили на шести метрах глибини
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up