Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
15:16 На кордоні з Вінниччиною викрили «багатодітного батька». Чоловік намагався виїхати з фальшивими документами 14:03 На Замості на два тижні перекривають вулицю через аварійний ремонт тепломережі 13:30 Бізнес, який підтримує діями: ТОВ «Гранулка» допомагає родинам, що втратили дім через війну (соціальна реклама) 12:56 На Пирогова чоловік погрожував підірвати гранату в будинку. Його затримали Від читача 15:13 Чистота починається з нас: вінницька будівельна компанія обʼєднала громаду на набережній Старого міста 12:19 Пасажирів стало менше, трамваїв більше: що відбувається з транспортом Вінниці 11:57 БЕБ викрило масштабну схему дроблення бізнесу на секонд-хенді через 530 ФОПів 10:56 Забрав життя двох людей, ще двоє отримали травми в Хмельницькому: суд узяв під варту вінничанина play_circle_filled 10:09 Відео про «жахливі умови» утримання військовозобов'язаних у Вінницькому обласному ТЦК назвали фейковим play_circle_filled photo_camera 10:00 Патріотично та зі смаком: де купити вишиванку у Вінниці до свята (партнерський проєкт) 09:35 Де у Вінниці сьогодні не буде води та світла: перелік вулиць 09:20 Вакансії в ТМ «М'ясний Майстер», супермаркетах «Грош», «Varus», АН «Благоустрій» та 50 актуальних пропозицій роботи у Вінниці (оновлено) 09:04 Після АТО знову повернувся на фронт — Вінниця прощається із захисником Володимиром Білоусовим 08:09 У цей день вітайте Івана, Марію та Соломію. Історія, заборони та прикмети 19 травня 21:00 До 20 тисяч компенсують ветеранам та родинам полеглих за оздоровлення у санаторіях. Як отримати? 20:20 10 смаків Вінниці: що скуштувати та купити у місті photo_camera 20:06 Магнето з «Людей Ікс» жив у Вінниці: історія, про яку не знають навіть фанати Marvel 19:21 Діти або п’яні за кермом: що вирішують суди у справах про ДТП з електросамокатами у Вінниці? 19:07 У Вінниці для електросамокатів пропонують нові правила руху та обмеження 18:03 Озброєні нападники в масках зв’язували родини та грабували будинки — на Вінниччині розкрили давні злочини
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up