Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
11:41 Ціни на квартири у Вінниці: де вартість зросла найбільше, а де ще можна знайти дешеве житло? 11:01 Війна забрала життя бійця з Вінниці Артема Захарова: у нього залишилися троє дітей 10:33 Частина Вінниці залишилася без води: де працюють ремонтні бригади 8 червня 10:05 INTITA Hackathon 2026. Вінниця стає столицею розвитку інтелектуального капіталу України (Новини компаній) Від читача 01:19 У теплій та дружній атмосфері провели зустріч для емоційної підтримки молоді. 09:25 Війна забрала життя 30-річного захисника з Вінниці Віктора Власюка 08:34 Сьогодні — Всесвітній день оздоровлення. Історія, заборони та прикмети 8 червня 21:00 ТОП важливих новин на «20 хвилин» від 1 по 7 червня, які ви могли пропустити 20:05 Від директорської посади до служби на кордоні: історія музиканта з Могилів-Подільського, який став прикордонником 19:10 У Гайсині родинам загиблих воїнів передали державні нагороди photo_camera 18:32 «Квітуча материнська любов»: на Алеї Слави висадили ще 16 сакур на честь полеглих Героїв photo_camera 18:04 Як знайти школу для дитини заздалегідь і не помилитися з вибором 17:22 Блиск стрічок і бездоганна грація — 800 гімнасток підкорили Вінницю під час турніру Elite Cup 2026 16:58 Вінничани вибороли путівки на чемпіонат світу зі спортивної радіопеленгації 16:31 Мешканці Тяжилова просять встановити світлофор: що відповіли у міськраді? 16:04 Зачепінг набирає популярності серед підлітків. На Вінниччині нагадали про фатальні наслідки 14:55 Для дітей із Маріуполя влаштували день розваг у «Країні мрій» 14:32 Майже 200 дозволів за 5 років: Вінниччина увійшла до трійки регіонів за шлюбами неповнолітніх 13:40 У Вінниці розпочали ремонт дворів: планують оновити понад 180 прибудинкових територій 12:35 Що ви думаєте про підвищення тарифів на воду та чи вважаєте його обґрунтованим? Ми запитали вінничан
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up