Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Смерека, ялиця чи сосна: як обрати новорічне дерево для дому 20:05 Пряникове місто до новорічних свят створили учні Тростянецького ліцею play_circle_filled 19:19 Найактивніше читали про трагічні події: 10 найпопулярніших публікацій Вінниці за 2025 рік 19:07 Податкові перевірки: на Вінниччині відкрили понад 600 проваджень Від читача 12:05 У Вінниці відбудеться безкоштовний різдвяний концерт із живою музикою та віншуваннями — як доєднатися 18:20 Коли зникає світло: як мобільні мережі працюють під час блекаутів (Новини компаній) 17:40 У грошовий обіг введуть нову розмінну монету — «Шаг» 16:25 Заглядав на груди та непристойно жартував: засудили вчителя ліцею в Іллінцях 15:36 Розшукують 14-річну Анастасію Кравченко із Жмеринського району 15:12 Смертельна аварія на Могилів-Подільщині: Mercedes злетів у кювет і перекинувся 14:22 На фронті загинув вінницький журналіст і режисер Костянтин Штифурак play_circle_filled 13:57 Від ідеї до спільних проєктів: як МХП посилює українські громади (Новини компаній) 13:23 Помер від голоду 10-річний хлопчик з інвалідністю. Матері та службовцям оголосили підозру 12:50 У Гайсині господар зловив непроханого гостя, який намагався викрасти речі з його будинку 12:23 «Я подав до суду на поліцію і ТЦК»: продовження скандальної історії з поліцейським із Хмільника 11:53 Презентували нову марку «Вінниця наДихає. Пори року» photo_camera 11:04 Вінниччина – у лідерах з підтримки військових (Пресслужба Вінницької обласної ради) 10:54 Створили робочі місця та отримали гроші з бюджету Вінниці. Як долучитись? 10:40 Новорічні бокси: в яких ресторанах Вінниці можна замовити страви до святкового столу (партнерський проєкт) 10:22 Страшна смерть на залізниці: під колесами потяга загинула 18-річна студентка photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up