Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
15:56 Вінницький топ-боксер Сергій Богачук проведе бій із росіянином 15:00 Ми перевірили: експертиза «Лікарської», або як вибрати ковбасу до «Олів'є» play_circle_filled 14:40 Вінниччина утримує лідерство серед аграрних регіонів України: підсумки року 14:17 «Неприйнятна поведінка»: чиновника ОВА Меньшікова звільнили після ДТП на службовому авто Від читача 19:19 Російська історія про «спробу України вбити Путіна» дроновою атакою — це груба й примітивна брехня 14:09 Людські долі або Історії Героїв, які після фронту повертаються до життя. Частина п’ята photo_camera 13:11 У Немирові виявили порушників з продажу новорічних ялинок 12:41 Гурт ТІК і хор «Леонтович-капела» зірвали овації на «Музичній платформі» у Києві photo_camera 12:11 Артист-легенда! Віктор Павлік у турі Україною зібрав 612 000 гривень для бригади «Червона калина» play_circle_filled photo_camera 12:10 Найяскравіші спортсмени Вінниччини–2025: хто вони? 11:28 Очільник Департаменту оборонної роботи, який на службовому Ford Ranger спричинив аварію, відбувся штрафом 11:00 «Можна втратити дрон. Людину – ні» (соціальна реклама 10:56 На світлофорах і ліхтарях «розтратили» 1,6 мільйона: під підозрою керівник Служби та двоє спільників 10:55 Діти незрячих вінничан отримали святковий подарунок від театралів 10:16 Де у Вінниці сьогодні не буде води та світла: перелік адрес 09:46 ДТП на П’ятничанах: службове авто Вінницької ОВА врізалося у газову шафу — що відомо play_circle_filled 09:20 Свята зі смаком: новорічні та різдвяні страви на самовініс від Mc Laud Pub (партнерський проєкт) 09:19 Загинув у свій день народження: у Вінниці прощаються з військовим Геннадієм Назаровим 08:11 Останній день 2025: чим увійшов в історію, традиції та прикмети 31 грудня 08:00 Почалися тривалі відключення світла на Вінниччині: хто і в які години сьогодні без електроенергії
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up