Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
15:32 Понад 2,8 тисячі декларацій із криптовалютою подали в Україні: яка статистика на Вінниччині? 15:13 Вистава вінницького театру «Я б тобі небо прихилив…» увійшла до Книги рекордів України photo_camera 14:09 Місцеві фермери зможуть отримати пільгові кредити на розвиток господарств. Які умови програми 13:31 Як ви ставитеся до їзди електросамокатів та електровелосипедів тротуарами? Ми запитали вінничан Від читача 10:21 Безпека дітей у кіберпросторі під час літніх канікул 13:06 Через Вінницю щодня курсуватиме міжнародний поїзд до Кишинева 12:08 Більше можливостей для переселенців: житлові ваучери дозволять використовувати в іпотеці «єОселя» 11:04 Наркотики продавали через месенджери та «закладки» — на Вінниччині тривають розслідування щодо 26 людей 10:13 Вінницькі школярі стали чемпіонами України з шахів у проєкті «Пліч-о-пліч» 09:05 Спека до +30° та жодних дощів: прогноз погоди у Вінниці на вихідні 08:14 Сьогодні з іменинами вітаємо Івана та Федора. Історія та прикмети 20 червня 21:00 «На стіні гуртожитку житиме його образ». У Барі відкрили мурал полеглому Герою Вадиму Казьміруку 20:05 У Вінниці зафіксували понад 3400 порушень паркування, які заважають роботі комунальників 19:09 Зірвані плани, дощ і локація в останній момент: як у Хмільнику народжувався новий музичний кліп photo_camera 18:10 На Вінниччині зупинили нетверезого водія, а його автомобіль виявився у розшуку 17:33 «У Резерв+ раптом з'явився розшук»: чому у Вінниці мобілізували батька трьох дітей? 16:40 Кузов прошили 300 осколків: як вінничанка організувала показ у Португалії розстріляної швидкої 16:27 Понад 8,8 тисячі вінничан скористалися Центром управління відходами — тепер він працює щодня 16:14 Косплеї і атмосфера, як в анемі! У липні Вінницю чекає яскравий фестиваль Anime&Cosplay Fest photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up