Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 В’їхав у Kia, бо був п’яний: на Хмельницькому шосе затримали водія з 12-кратним перевищенням алкоголю 20:02 В мерії німецького Мюнстера відкрили робочий кабінет на честь Вінниці 19:19 Липовець — наймолодше місто країни. Як населені пункти Вінниччини з міст перетворювали на селища і назад 18:56 Під ковдрою на задньому сидінні. У Вінниці спіймали подружжя, яке за $6 500 переправляло людей за кордон Від читача 08:37 Круглий стіл з ініціативною групою з питань зниклих безвісти організував Хмільницький осередок ГО «Захист держави» 18:04 Четверо вінницьких педагогів здобули перемогу в І турі конкурсу «Учитель року – 2026» 17:11 «Глибокі сенси, що змушують зупинитись і відчути»: художниця Світлана Сулима відкрила виставку «Скарб» photo_camera 16:38 Вінничани виступили проти закриття гінекологічного відділення на Замостянській. Що відповіла міськрада 15:22 Зарядка для електрокарів у дворі багатоповерхівок? У Вінниці обговорюють новий пілотний проєкт 14:15 Звільнився по догляду за братом з інвалідністю — отримав відмову у відстрочці. Чи законна позиція ТЦК? play_circle_filled 14:10 Священнослужителі з Вінниччини долучилися до прощання з Патріархом Філаретом у столиці photo_camera 13:09 Купив ГАЗ удвічі дорожче за ринкову ціну — директор Погребищенської громади потрапив під слідство 12:57 Не дають відпочити на пенсії. Микола Форманюк знову очолив «Вінницьку транспортну компанію» 12:02 Через недопалок на Ямпільщині загинув 65-річний чоловік. Ще вісім пожеж сталися в області 11:03 «Зачепери» знову розважаються на вулицях міста. Чому це небезпечно 10:40 WEAGRO: коли ресурси для посівної потрібні вже зараз (новини компаній) 10:25 П’яна бійка біля кальян-бару — шестеро потрапили до райуправління play_circle_filled 10:05 Без прав і під кайфом: на трасі М-30 зупинили водія Hummer 09:33 Які вулиці тимчасово залишаться без води та електрики 23 березня. Перелік адрес 09:25 Дошколярик у Вінниці: кращі місця для навчання та розвитку вашої дитини (партнерський проєкт)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up