Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
09:02 Додому на щиті повертається Герой «Азову» Сергій Жук 08:05 Кого сьогодні вітаємо та що святкуємо. Історія та прикмети 3 грудня 21:00 Незламні та сильні: вінницькі ветерани здобули нагороди на Всеукраїнських Іграх з кросфіту 20:10 Вінницький сумоїст Данило Явгусишин отримуватиме мільйонну зарплатню в Японії play_circle_filled Від читача 17:01 Безпека дітей у кіберпросторі та основні загрози 20:08 Автівки Укрпошти підуть з молотка: рідкісні поштові авто виставили на аукціон 19:25 Право на виплати: чому сестра полеглого бійця третій рік не може отримати гроші від держави photo_camera 19:02 Вінницька комікеса Анастасія Ткаченко знялася у новому кліпі MamaRika «Люби себе» play_circle_filled 17:57 Біля ліцею на Київській Nissan збив школяра. Хлопчик у лікарні play_circle_filled 17:31 За три роки — 316 повідомлень, але лише чотири протоколи: яка ситуація з булінгом на Вінниччині? 17:04 Історична угода за 1,5 мільярда: ТРЦ Sky Park отримав нових власників 16:30 Кохання сильніше за обставини: огляд ресторанів для весілля під час війни (партнерський проєкт) 16:13 Нацбанк випустив нові 10‑гривневі монети. Перші присвячені Криму, Донеччині та Луганщині photo_camera 15:09 Залив бетоном берег та засмічував воду: на вінничанина склали протоколи за забруднення річки 14:22 Смертельна бійка на АЗС під Жмеринкою: поліцейський побив чоловіка — той не вижив 13:31 У Вінниці майже мільйон гривень витратять на безперебійники — подробиці 13:15 Судитимуть 45-річного чоловіка, який неодноразово зґвалтував школярку 12:18 Індустріальний парк для переробки макулатури з’явиться у Вінниці: проєкту дали «зелене світло» на 30 років 11:07 Бійка під час застілля у Сосонці закінчилася трагедією. Сестра знайшла брата мертвим у будинку 10:50 Новорічний корпоратив 2026 у Вінниці. Де зустрітися з колегами і за скільки? (партнерський проєкт)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up