Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:19 «Коли почалася війна, ми прибули у частину з дитиною на руках»: історія подружжя гвардійців 21:01 Мороз «придавить», але це ненадовго. Коли чекати змін погоди? play_circle_filled 20:02 Наркотики у посилках: поліція Вінниці затримала жінку, яка збувала товар через поштомати photo_camera 19:36 Від 600 гривень до 49 тисяч: які смартфони купували за бюджетні кошти на Вінниччині у 2025 році Від читача 10:05 «Зимова казка в Долині УБД» від Гайсинського районного осередку ГО «Захист держави» 19:07 Смертельна сигарета: у селі Вовчок чоловік загинув через куріння в ліжку 18:07 У Могилеві-Подільському Mercedes збив 86-річного чоловіка: пенсіонера госпіталізували 17:17 Тяжилівка, Каліча, Вовчик: навіщо Вінниці мапа малих річок і чому їм повертають імена photo_camera 16:18 Вінничани заборгували понад 150 мільйонів за тепло і воду: як розділити борг на частини та уникнути суду 15:06 Втеча від кріпацтва через костел: чому в Ямполі українців ховали як поляків photo_camera 14:13 Травмована жінка та пожежі через печі: надзвичайники ліквідували три займання за ранок photo_camera 13:45 Від студентки до технічної експертки: як молодь зростає в МХП (Новини компаній) 13:13 Покровськ та Гуляйполе під ударом: ворог кидає на штурм сотні людей і техніку photo_camera 13:10 У Вінниці переселенцям дають житлові ваучери. Хто може отримати по 2 мільйона гривень? 12:20 Приватні садочки у Вінниці: переваги та умови перебування (партнерський проєкт) 12:02 Вінниця прощається з Дмитром Орленком: воїн загинув за тиждень до свого ювілею 11:24 Вінницю накрив снігопад: що зараз відбувається на дорогах 10:45 Окупація, втеча і нове життя у Вінниці: що пережила 14-річна Ксенія (соціальна реклама) 10:36 Ремонтні роботи у Вінниці: де тимчасово не буде води та світла 09:28 Вінниця прощається з майором спецпідрозділу «А» СБУ Миколою Ільчуком
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up