Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
15:49 На Стельмаха школяр вистрибнув з вікна 11-го поверху після конфлікту з охороною супермаркету. Дитину не врятували 15:33 На Вінниччині відремонтували понад дев'ять кілометрів траси Р-33 у бік Одещини 15:15 Останки визначних українців повертають на батьківщину. А де поховані найвідоміші вінничани? photo_camera 14:36 Штрафом у 850 гривень не обійдеться: за ДТП на електросамокаті тепер можна сісти за ґрати Від читача 19:57 У Вінницькому обласному ТЦК та СП запевняють, що не мають відношення до приміщення з жахливими умовами 14:10 Ваш інтернет «не вивозить»: чому нейромережі та ШІ вимагають Гігабіту вже сьогодні (Новини компаній) 14:05 Зарізав двома ножами: жителя Вінниччини засудили до 15 років за вбивство вітчима 13:39 «Росія» коштує 167 мільйонів гривень. Дізналися, як перебудують колишній кінотеатр 13:15 З водойм на Вінниччині дістали тіла двох чоловіків 12:16 На Барському шосе Ford збив пішохода. Ще одна ДТП сталась у Тиврові за участю неповнолітніх 11:06 Через масштабні спортивні змагання 24 травня у Вінниці частково обмежать рух. Перелік вулиць 10:50 Де зробити професійну чистку зубів у Вінниці? Огляд кращих стоматологій міста (партнерський проєкт) 10:05 Гроші з «Нацкешбеку» можуть згоріти після 30 червня — деталі 09:34 Де у Вінниці сьогодні не буде води та світла: перелік вулиць 09:04 Повернення олімпійської чемпіонки: Наталія Добринська презентувала у Вінниці дитячий турнір 08:13 Сьогодні віряни вшановують святого Талалея. Історія, традиції та значення 20 травня 21:00 Грози, град та шквали — на Вінницю та область насувається негода 20:06 Через пожежу на Данила Галицького чоловік отримав опіки. Його госпіталізували. ВІДЕО 19:19 Пацієнти скаржаться: на які медзаклади Вінниччини найбільше нарікань і чому 19:09 «Ох і колотуха — Глуховецька замануха»: на Вінниччині провели благодійний гастрофестиваль photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up