Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

Перехід на зимовий час: вже потрібно до цього готуватися

29 жовтня 2017 року Україна перейде на зимовий час - о четвертій годині ранку стрілки годинника будуть переведені на годину назад. В результаті переходу світлішати на вулиці буде раніше на одну годину.

Як зазначають медики, багато людей восени страждають від хронічних стресів, проте переведення годинників стає для деяких з них справжнім випробуванням, особливо для тих громадян, які змушені вставати на роботу дуже рано.

Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня. Щоб перехід на зимовий час пройшов без додаткових днів на адаптацію, важливо вже в перших числах жовтня змінити режим - кожен день лягати спати на 5-15 хвилин раніше, поступово збільшуючи цей час.

Згідно з рядом досліджень, в перші дні після переведення стрілок на зимовий час різко зростає кількість інфарктів і самогубств. Перша пов'язана зі зміною тривалості сну. Уникнути небезпеки можна, спробувавши плавно підлаштувати свій режим дня під перехід на зимовий час. Особливо це важливо для водіїв - в перший день після переведення годинників кількість ДТП різко збільшується.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (14)
  • Задунайский Торонтуй
    Бред. Именно с переходом на зимнее время проблем никаких.
  • З.А.Глядач

    "Лікарі рекомендують за два-три тижні до переходу на зимовий час міняти свій звичний режим дня"

     

    З.А.Глядач reply З.А.Глядач
    Питається,навіщо ТАК "редагувати" коментар? Цитату залишили,а основне-прибрали. В оригіналі було "Нехай краще лікарі порекомендують не читати всіляку маячню від Бобрусь".

    Зауваження! Цей коментар скопійовано. При спробі його видалити або "відредагувати" він буде розміщений повторно.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:27 «Це диво, що він живий»: подробиці жорстокого нападу на 16-річного хлопця біля Sky Park photo_camera 21:26 Вінничанка Валерія Якушева може підтвердити статус найкращої волейболістки країни 21:01 Друге життя артефактів. У Вінниці відновлюють середньовічний скарб та автентичне вбрання photo_camera 20:11 Студентка медуніверситету Катря рятувала інших як донор, а тепер сама чекає на допомогу photo_camera Від читача 18:46 В Україні створюють платформу, через яку землевласники зможуть подаватися на гранти 19:19 Катастрофи, трагедії та випробування Вінниці: про 15 сумних подій, які пережили вінничани за останні 100 років photo_camera 19:05 Воєнний стан та свята: що каже закон про вихідний на Різдво 2025 18:01 Від Піщанки до Вінниці: активісти області об’єдналися, щоб разом вирішувати проблеми громад play_circle_filled photo_camera 17:34 Як тротуар перетворили на парковку: мешканці Слов’янки просять міську владу повернути прохід 17:20 Свята зі смаком: новорічні та різдвяні страви на самовініс від Mc Laud Pub (партнерський проєкт) 16:52 «За роботу відзвітували, а винних не знайшли»: в облраді з’ясовували причини смерті хлопчика в Серебрії 16:49 Арктичне повітря принесе у Вінницю морози до -12 градусів 15:49 Сусіди витягли чоловіка та жінку з палаючої хати в Дашківцях 14:30 Новорічний «Олівʼє» подорожчав: скільки коштує святковий салат у 2025 році 14:12 Mercedes збив чоловіка на узбіччі дороги в Калинівці 13:55 Новорічний корпоратив 2026 у Вінниці. Де зустрітися з колегами і за скільки? (партнерський проєкт) 13:22 «Миколай» для онкохворих дітей: бійці передали з фронту 25 тисяч, а волонтерка влаштувала свято play_circle_filled photo_camera 13:07 Невдалі штурми рф: армія окупантів залишилася без двох літаків та восьми танків photo_camera 12:44 Груповий напад в центрі Вінниці: 16-річний «очільник» побиття отримав підозру 12:00 Російський обстріл понівечив 14 будинків на Вінниччині: жителі не дістали поранень
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up