Винницкое воркаут-реалити: ничто не повод пропускать тренировку

Винницкое воркаут-реалити: ничто не повод пропускать тренировку
В эти выходные у нас была только одна тренировка, в воскресение, 17 мая. В этот день наши участники, как всегда, сделали растяжку и упражнение на ноги и пресс.

У наших героев уже есть некоторые результаты и в следующем номере мы вам о них расскажем.  Изменения приходят только тогда, когда есть систематичность в тренировках.

А вообще занятия спортом – дело ответственное. Чтобы добиться ощутимых результатов, необходимо добросовестно относиться к тренировкам и регулярно находить для них время.

Не спорим, есть важные моменты, но в большинстве своем люди ищут оговорки или просто не хотят заниматься.

Воркаут-реалити - что за проект? 
Напомним нашим читателям, что сайт 20minut.ua, вместе с командой "Street Workout Vinnitsa" начал совместный проект «Стань сильнее». Более двух месяцев винничане будут тренироваться с опытным тренером Виталием Ворохобом. Каждый участник будет тренироваться по собственной программе. О тренировках и успехах наших участников мы будем рассказывать:

- На сайте 20minut.ua в рубрике “Воркаут-проект”,

- в газете RIA

- группа ВК - “Воркаут проект "СТАНЬ СИЛЬНІШЕ"

 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі (1)
  • Дарья

    Головне не здаватись, йти до своєї мети, не пропускати тренування і все вийде.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
15:30 «Перетворюють Вінницю в тягучку». У соцмережах критикують нову площу Гагаріна photo_camera 15:10 Біля Вороновиці автомобіль Audi оминав «Камаз» та в'їхав у Volkswagen photo_camera 14:23 Алея 12,7. Що буде на набережній від Водоканалу до Сабарова play_circle_filled photo_camera stars 14:02 Злам хакерами сайту Нацполіції. Кіберспеціалісти посилюють захист ресурсів Від читача 14:54 В с.Вінницькі хутори під загрозую безпека дітей 13:12 В авіакатастрофі на Харківщині загинули наші земляки Максим Хомячук та Роман Корчовський play_circle_filled 12:09 З 560 зразків коронавірус виявили у 131 випадку. Дані про COVID-19 по Вінниці та районах 11:53 Син легендарної Елли Фіцджеральд сьогодні виступить на VINNYTSIA JAZZFEST photo_camera 11:14 Важливе за вчора. Найцікавіші новини 25 вересня, які ви могли пропустити 10:10 Вінниця в Instagram. Кращі фото за 21-25 вересня photo_camera stars 09:22 Три смерті та 131 новий хворий на Вінниччині. Яка ситуація з COVID-19 в Україні та світі? 08:34 Евакуація людей та вибухи: минуло три роки, як у Калинівці горів арсенал play_circle_filled 08:04 Сьогодні Всесвітній день здоров'я довкілля та іменини в Іллі. Історія та прикмети 26 вересня play_circle_filled 22:26 Під Харковом упав літак Ан-26. У Командуванні Повітряних Сил кажуть про 20 загиблих play_circle_filled photo_camera 21:01 Погода не для вихідних. В Україні похолодає та зайдуть затяжні дощі 20:10 Унікальне тепличне господарство під Вінницею. Городину вирощує молодь з інвалідністю photo_camera stars 20:04 Вінницькому Терцентру подарували п'ять німецьких велосипедів photo_camera 19:05 Як у молодіжному центрі Вінниці працює безкоштовна студія звукозапису photo_camera 19:03 Школи Вінниці почнуть працювати у звичному режимі. ОПИТУВАННЯ 18:18 У Вінниці з’явився перший відкритий простір для ветеранів Veteran Hub photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up