«Ми не працюємо з минулим, а з тут і зараз»: унікальний підхід до лікування ПТСР у Вінниці

«Ми не працюємо з минулим, а з тут і зараз»: унікальний підхід до лікування ПТСР у Вінниці

Вперше в Україні з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР) та його симптомами пропонують боротися за допомогою медитації. Проект, який вже показав перші позитивні результати, набирає нову групу у Вінниці.

Читач74

Медитацію під тибетські чаші спробуйте. Можна навіть слухати з ютубу. Я так відновлював сон після хронічного багаторічного безсоння з двома важкими діагнозами. Вдалося відчутно покращити.

Коментарів 1
visibility 628
«Він мріяв знову зібрати команду»: 70 тисяч гривень зібрали на турнірі пам’яті Юрія Дятлюка

«Він мріяв знову зібрати команду»: 70 тисяч гривень зібрали на турнірі пам’яті Юрія Дятлюка

У Вінниці пройшов щорічний футбольний турнір, присвячений пам’яті загиблого військовослужбовця та футболіста Юрія «Дяка» Дятлюка. Захисник загинув на Донеччині 3 серпня 2023 року. Про його любов до футболу, сильний зв’язок із грою та історію меморіального турніру ми дізналися від дружини хороброго воїна.

visibility 239
photo_camera play_circle_filled
Почуємо шамісен і гостей з Японії! Вінницю 1 серпня вразить фестиваль аніме і K-Pop

Почуємо шамісен і гостей з Японії! Вінницю 1 серпня вразить фестиваль аніме і K-Pop

Саме з Вінниці розпочнеться всеукраїнський фестиваль «Summer Anime & K-Pop Fest», який охопить 21 місто. Креативні косплеї, запальні танці, конкурси, тематичний ярмарок і концерти зірок з України та Японії. Розповідаємо про всі сюрпризи, які чекатимуть вінничан 1 серпня з 16.00 у PIROGOV SKY.

visibility 1208
photo_camera
Гурт ТІК запалив на фестивалі у Польщі! Хіт «кацапи» всі гучно співали в годині їзди від калінінграду

Гурт ТІК запалив на фестивалі у Польщі! Хіт «кацапи» всі гучно співали в годині їзди від калінінграду

Гурт ТІК став хедлайнером знаменитого міжнародного фестивалю української культури «Еколомия» у місті Гурово-Ілавецькому Вармінсько-Мазурського воєводства. Саме у цьому краї, на півночі Польщі, проживає багато українців, які за «совєтів» були примусово переселені з рідної землі внаслідок трагічної і насильницької Операції «Вісла».

visibility 2605
photo_camera
«Її постійно капають»: що пережила 16-річна дівчина після отруєння шаурмою в Калинівці

«Її постійно капають»: що пережила 16-річна дівчина після отруєння шаурмою в Калинівці

Вже 29 людей звернулися до лікарень через масове отруєння шаурмою в Калинівці. У чотирьох пацієнтів виявили сальмонелу. Одна з потерпілих — 16-річна дівчина — досі перебуває в реанімації. Дізналися її історію, яка показує, через що доводиться проходити тим, хто отруївся.

Елена Дончик

Шановна редакціє ,,20 хвилин" ! У вас редактор  у відпустці? Купа помилок, стиль написання ,,базарний"- що почули, те написали.

Коментарів 1
visibility 6545
«Каже — багато чого не пам’ятаю…»: лікарка допомогла військовому з полону зв’язатися з матір'ю

«Каже — багато чого не пам’ятаю…»: лікарка допомогла військовому з полону зв’язатися з матір'ю

Лікарка з Вінниці допомогла звільненому військовополоненому зв’язатися з рідними. Чоловік не пам’ятав номера матері й написав їй листа. Небайдужа вінничанка допомогла захиснику з його відправленням, але завдяки відео у TikTok мати дізналася про сина ще до того, як отримала вісточку. Про цю зворушливу історію розповідаємо у матеріалі.

visibility 1543
Допомога «Червоній калині» і щотижня концерти просто неба! Чим здивує новий сезон PIROGOV SKY?

Допомога «Червоній калині» і щотижня концерти просто неба! Чим здивує новий сезон PIROGOV SKY?

До середини вересня вінничан та гостей міста вражатимуть яскраві концерти та зустрічі з зірками у музеї-садибі Пирогова. Як і в попередні роки, PIROGOV SKY стане територією відпочинку для всієї родини, місцем арт-терапії, сили, натхнення, віддушини, єднання, відновлення моральних сил для вінничан і гостей міста та плечем підтримки для захисників.

visibility 413
photo_camera play_circle_filled
«Добре, сонечко, спи» — останні слова Віктора Войтенка дружині. Вінниця вшанує воїна автопробігом

«Добре, сонечко, спи» — останні слова Віктора Войтенка дружині. Вінниця вшанує воїна автопробігом

У Вінниці 24 травня відбудеться автопробіг на сороковий день після загибелі Захисника України — Віктора Войтенка. 28-річний чоловік загинув під час виконання бойового завдання. У нього залишилися трирічна донечка та дружина. Саме вони продовжують берегти пам’ять про хороброго воїна.

Галина Литвин

ВІЧНА ПАМ'ЯТЬ та ЦАРСТВО НЕБЕСНЕ ГЕРОЮ !

Коментарів 7
visibility 10326
photo_camera
Релакс-запис, чай і храм: як учні вінницького автоінструктора складають іспит з першого разу?

Релакс-запис, чай і храм: як учні вінницького автоінструктора складають іспит з першого разу?

В одній із вінницьких автошкіл працює викладач, у якого майже 100% учнів складають іспит з першого разу.  Йому допомагають у роботі педагогічна освіта, досвід, а також власні вправи та методики, які він розробляє самостійно. Хто цей автоінструктор і в чому його секрет? Розповідаємо.

Читач34

Зазвичай викладачі вписуються у відведені програмою заняття, і учні здають здебільшого з першого разу. Якщо людина ХОЧЕ, то може ще взяти 1-2 платні заняття, по власній ініціативі. А цей почав говорити про те, що платні заняття будуть НЕОБХІДНІ ще до того, як завели двигун на першому занятті, зображаючи це як відповідальність та турботу про учня. От люди й беруть платні заняття, багато платних занять, а потім, звісно ж, здають з першого разу, а деякі ще й без єдиної помилки. От тільки цікаво, чи багато у нього людей, які обійшлись з 1-2 платними заняттями, або й взагалі без них? А потім на круговому розвороті під Електромережею помічаю дівчат, які заїжджають на круг з увімкнутим лівим поворотником, а потім виїжджають... з увімкнутим лівим поворотником. Цікаво, чия учениця. Не вчили круговий розворот проїжджати, бо його нема на екзаменаційних маршрутах?

Коментарів 14
visibility 4099
photo_camera play_circle_filled
Хіти з мюзиклів «Нотр-Дам де Парі» і «Привид опери»! Зірки Національної оперети 8 березня здивують Вінницю

Хіти з мюзиклів «Нотр-Дам де Парі» і «Привид опери»! Зірки Національної оперети 8 березня здивують Вінницю

Грандіозний концерт Національної оперети України та Вінницької обласної філармонії 8 березня вразить всіх. Французькою, італійською, іспанською, англійською та рідною українською мовами — культові світові хіти про жінок і кохання подарують справжню музичну подорож навколо світу.

visibility 297
photo_camera play_circle_filled
keyboard_arrow_up