Вінничан запрошують на зустрічі з психологічного розвантаження та підтримки. Як долучитися?

• Вінницькі психологині двічі на тиждень проводять групи психологічної підтримки для усіх охочих вінничан. Долучитися можна, попередньо зареєструвавшись.

Зараз всім українцям важливо навчитися правильно справлятися зі стресом, відновити моральний баланс та продовжувати жити в наших нових реаліях.

Для того, щоб допомогти вінничанам впоратися з цим всім, практична психологиня Катерина Найко та гештальт-терапевтка Ірина Козенко організували підтримуючі психологічні зустрічі. 

Прийти на них можуть всі охочі, треба лише попередньо зареєструватися. Тривалість — година-півтори. 

— Щотижня на заняттях ми будемо підтримувати один одного та вибудовувати внутрішні опори, цінності і сенси, — розповідає Катерина Найко. — Також ми пояснюємо, як екологічно проживати емоції, щоб не зашкодити собі та близьким. Проговорюємо те, як повертатися до життя: діяти, адаптуватися у сьогоднішньому світі, робити все, щоб зменшити шкоду травми.

Заняття проходять двічі на тиждень: 

• субота, 15.00 — в онлайні;
• неділя, 12.00 — офлайн.

Для того, щоб долучитися потрібно написати у «Вайбер» за цим номером: (067) 6871431. Заняття безплатні або ж з вільною оплатою. Тобто, ви можете заплатити ту суму, яку забажаєте. Кількість учасників обмежена. 

Читайте також:

Де збирають або пропонують допомогу? Перевірені оголошення про воєнні потреби Вінниці

Як через «Дію» оформити соцвиплати? Інструкції переселенцям, безробітним і батькам немовлят

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.