Аптечка заспокійливих. Що насправді лікує нерви?

фото: ua.depositphotos.com

• Коли починають «здавати нерви», сіпатись око, тремтіти від стресу руки та ноги, майже стовідсотково кожен з нас починає ритися в аптечці.
• І зовсім не виникає питання: А насправді воно допомагає? Можливо, ми обманюємо себе?
• Поговорили з лікарями, щоб розібратися, які препарати насправді лікують нерви чи просто заспокоюють.

Двадцять крапель валокардіну для матусі, яка перехвилювалась і тепер хапається за серце. Пару пігулок валеріани чи адаптолу собі заспокоїтись, перед важливою зустріччю або заліком. Не спиться ночами від тривожних думок, звісно потрібно випити щось зі заспокійливих. Але справа в тому, що в медицині немає такого визначення препаратів — як заспокійливі.

— Люди на побутовому рівни звикли так називати різноманітні пігулки, краплі, мікстури, — говорить лікар психотерапевт Ольга Чайка. — Насправді, все ця тема, лише лоббі для фарм фірм. Якби дійсно існували такі ліки, не потрібно було б психологів, психіатрів. Все вирішувалось би простим прийомом препаратів.

За словами лікаря, це нормально видавати певні реакції на певні життєві ситуації. Тобто нервувати, хвилюватись, журитись, горювати… норма. Ненормальним це стає, коли починає заважати повноцінному життю.

— Так, тоді потрібно допомогти собі, — говоріть Ольга Чайка. — Але не можливо вилікувати нерви, особливо препаратами. Це самообман. А можна і необхідно просто прибрати чинник цих «нервів», тобто вирішити проблему, змиритися з нею, або змінити своє до неї ставлення.

Та поки це не очевидно, лікар пропонує розібратись з препаратами, якими ми звикли заспокоюватися. 

1. Категорія «бабусині ліки від серця»

Валокордин і Корвалол

• Склад: етанол (спирт) + фенобарбітал (заспокійливий в мізерно малому дозуванні)
• Показання: заспокоїти бабусю
• Небезпека: при болі в грудях (инфаркт, стенокардія) неефективні, заспокійливий ефект слабкий.

Валідол

• Склад: ментол
• Показання: хіба що освіжити подих.
• Небезпека: закидуючись пігулками в очікуванні зникнення болю в серці, серцево-судинні порушення тільки наростають.

Барбовал

• Склад: етанол (спирт) + ментол + фенобарбітал
• Як і інші, у зв’язку з малим дозуванням компонентів — не працює.

2. Категорія — «травушка муравушка» або фітотерапія

Ново-пасит

• Склад: трав’яний збір + етанол + гвайфенезин (речовина з недоведеним механізмом дії)
• Показань: не має, ефективність не доведена.
• Небезпека: стати жертвою фарм реклами і викинуті гроші на вітер.

Персен

• Аналог «Ново-паситу» — тільки в таблетках.

Валеріана — (плацебо з різким ароматом)

• Показань: не має, компоненти препарату не потрапляють з крові в мозок.
• Небезпека: стати «жертвою» кота — запах викликає в них ейфорію та «напад» енергії

3. Категорія «таблетки для мозку» або ноотропи

Гліцин (амінокислота)

• Показань: немає, з рота в мозок нічого не потрапляє.
• Небезпеки: теж немає, через відсутність всмоктування.

4. Категорія «Робочі конячки», або транквілізатори, або рецептурні препарати

Гідазепам

• Показання: тривога, страхи, порушення сну
• Небезпека: застосовуються не більше 14 днів — викликає звикання.

Феназепам

• Показання: психічні або невротичні розлади
• Небезпека: сильнодіючий, при тривалому використанні — звикання. Зменшує сприйняття інших ліків.

5. Категорія «хай живуть радянські хіміки»

Фенібут (біфрен, нообут, кваттрекс) — видозмінена молекула ГАМК (гамма аміномасляна кислота), речовина, яка «втихомирює» прискорену нервову систему.

• Показань: немає, демонструє низьку ефективність.
• Небезпека: речовину розробили в 60-х роках минулого століття, більша частина досліджень датується тими ж роками, безпека та дієвість не доведена.

Мебікар (Адаптол)

• Показання: немає
• Небезпека: речовина не вивчена, тому ані безпека, ані ефективність не доведена.

6. Категорія «Вітамінний коктейль»

Магне В6

• Показання: наслідки дефіциту магнію і В6 в організмі, що проявляються дратівливістю, втомою.
• Небезпеки: немає, дозування підбирається в залежності від ступеня дефіциту.

7. Категория «трави і збори»

• Показання: були б, якбі мі жили в 18 сторіччі.
• Небезпеки: для здорової людини немає, але і хворої людині не допомагає.

8. Категорія «анксиолитики»

(або те що тимчасово допомагає впоратися з тривогою, якщо немає коли займатись психотерапією)

Атаракс, Буспірон

• Показання: лікування тривожних розладів, порушень сну. 

• Небезпека: самолікування заборонене, препарат повинен прийматися під контролем лікаря через можливість передозування.

Читайте також:

ВІН І ВОНА: Як виходити з сімейних криз і що робити, щоб кохання в стосунках не вмирало?

Не короною єдиною, або Які ще епідемії вирували на Вінниччині в минулому

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.