«Тримай себе в ногах»: кілька порад, як правильно поводитися під час ожеледиці

«Тримай себе в ногах»: кілька порад, як правильно поводитися під час ожеледиці
  • Понад 150 травмувань через ожеледицю. І це тільки за останні три дні. Що робити, щоб уберегти себе від пошкоджень?

До редакції звернулися читачі, жаліються, що цими вихідними узбіччя були слизькими. Кажуть, через це багато людей травмувалося. Ми зателефонували до травмпункту міської клінічної лікарні №2. Чергова підтвердила, що кількість звернень і справді «кругленьке»: п'ятниця – 71, субота – 68, неділя – 60. Вінничани зверталися з різними скаргами: переломи, забої тощо. Тому редакція нагадує про елементарні правила поведінки при падінні та під час ходіння по кризі:

Як падати, щоб не травмуватися. Поради рятувальників:

  • Взуття має бути без підборів або на мікропористій підошві;
  • Перед виходом можна натерти підошву наждачним папером;
  • Не тримайте руки в кишенях, це збільшує ймовірність падіння і травмування;
  • При втраті рівноваги – зігніть ноги в колінах. Це зменшує висоту падіння;
  • Обходьте металеві люки, які, зазвичай, вкриті кригою.

Як правильно ходити по кризі:

І ще кілька порад:

  • Щоб звести ймовірність падіння до мінімуму, тримайте тіло якомога вертикальніше;
  • Ноги тримайте ширше, із знаходженням центру стійкості;
  • При падінні не можна використовувати опору з однієї руки, інакше вся маса тіла буде впиратися на один ліктьовий суглоб. У підсумку можна отримати перелом, нерідко зі зміщенням, або травму зап’ястя;
  • Не можна падати на зігнутий ліктьовий суглоб, тому що навантаження перейде на ключицю, що може призвести до перелому;
  • Не можна падати на коліна, тому що можна травмувати колінні чашечки;
  • Не можна падати на голову;
  • Не можна падати на сідниці.

 Не забувайте про правила власної безпеки на тонкій кризі.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Коментарі (5)
  • Александр Балаганов
    900 ЧЕЛОВЕК-ЭТО КОЛЛЕКТИВ НАШЕЙ МЕРИИ-ИХ НЕОБХОДИМО В ГОЛОЛЕД ВЫГОНЯТЬ НА УЛИЦЫ И ПУСТЬ ПАДАЮТ И ЛОМАЮТ СЕБЕ ЛЮБЫЕ ОРГАНЫ,А ГЛАВНОЕ ГОЛОВЫ.
  • Natalka Melnyk
    а на що можна падати?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:00 Хлороформ, амоній і залізо знайшли у воді жителів Вінницького регіону 20:23 Від ринку Каліча до Муніципального: історія Вінницьких базарів у фото та фактах photo_camera 20:02 Заборонений лівий: на Хмельницькому шосе встановили обмежувальні стовпчики 19:19 Плавання, гандбол і не тільки: що доступно дітям і дорослим у спорткомплексі «Аква-Він» Від читача 13:08 Поліцейські екстрадували організатора злочинної групи паліїв, який переховувався за кордоном 19:02 В центрі міста з’явиться окрема смуга для громадського транспорту. ОПИТУВАННЯ 18:03 Масове отруєння в Калинівці: після шаурми в лікарні опинилося 25 людей, серед них семеро дітей 17:45 Троє дітей без даху над головою: у Крушинівці дрон знищив будинок родини 17:12 «Щоб не робив, бачу пораненого сина»... 14 дронів з іменами Героїв полетіли до бійців «Азову» 16:18 У Вінниці завершують реконструкцію Соборної. Тролейбуси змінять графік руху 15:34 Керівницю «Вінницязеленбуд» внесли до реєстру корупціонерів. Хто тепер керує підприємством? 14:52 У сервісному центрі Вінниці вперше зареєстрували гірничого велетня. Спецтехніка отримала номер 00001 14:24 У Вінниці планують відкрити нові заклади освіти. Де та які саме? 14:08 Липневі тури від Офісу туризму: музей трамвая, пошуки дзену і смарагдова вода чекають на вінничан 12:54 Вінницьку прокуратуру очолив Олег Ткаленко — прокурор з мільйонними статками 12:02 Героя України Максима Устименка, який загинув у бою на F-16, чекали вдома на Вінниччині photo_camera 11:06 У Вінниці врятували жінку з раком і тяжкою хворобою серця. Медики провели комбіновану операцію 10:40 Де замовити смачний торт, печиво та інші солодощі у Вінниці (партнерський проєкт) 10:08 Поліцейський зробив пропозицію випускниці просто на сцені медуніверситету play_circle_filled 09:46 Оперативна інформація для вінничан: де і чому не буде світла та води 1 липня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up