«Тримай себе в ногах»: кілька порад, як правильно поводитися під час ожеледиці

«Тримай себе в ногах»: кілька порад, як правильно поводитися під час ожеледиці
  • Понад 150 травмувань через ожеледицю. І це тільки за останні три дні. Що робити, щоб уберегти себе від пошкоджень?

До редакції звернулися читачі, жаліються, що цими вихідними узбіччя були слизькими. Кажуть, через це багато людей травмувалося. Ми зателефонували до травмпункту міської клінічної лікарні №2. Чергова підтвердила, що кількість звернень і справді «кругленьке»: п'ятниця – 71, субота – 68, неділя – 60. Вінничани зверталися з різними скаргами: переломи, забої тощо. Тому редакція нагадує про елементарні правила поведінки при падінні та під час ходіння по кризі:

Як падати, щоб не травмуватися. Поради рятувальників:

  • Взуття має бути без підборів або на мікропористій підошві;
  • Перед виходом можна натерти підошву наждачним папером;
  • Не тримайте руки в кишенях, це збільшує ймовірність падіння і травмування;
  • При втраті рівноваги – зігніть ноги в колінах. Це зменшує висоту падіння;
  • Обходьте металеві люки, які, зазвичай, вкриті кригою.

Як правильно ходити по кризі:

І ще кілька порад:

  • Щоб звести ймовірність падіння до мінімуму, тримайте тіло якомога вертикальніше;
  • Ноги тримайте ширше, із знаходженням центру стійкості;
  • При падінні не можна використовувати опору з однієї руки, інакше вся маса тіла буде впиратися на один ліктьовий суглоб. У підсумку можна отримати перелом, нерідко зі зміщенням, або травму зап’ястя;
  • Не можна падати на зігнутий ліктьовий суглоб, тому що навантаження перейде на ключицю, що може призвести до перелому;
  • Не можна падати на коліна, тому що можна травмувати колінні чашечки;
  • Не можна падати на голову;
  • Не можна падати на сідниці.

 Не забувайте про правила власної безпеки на тонкій кризі.

Коментарі (5)
  • Александр Балаганов

    900 ЧЕЛОВЕК-ЭТО КОЛЛЕКТИВ НАШЕЙ МЕРИИ-ИХ НЕОБХОДИМО В ГОЛОЛЕД ВЫГОНЯТЬ НА УЛИЦЫ И ПУСТЬ ПАДАЮТ И ЛОМАЮТ СЕБЕ ЛЮБЫЕ ОРГАНЫ,А ГЛАВНОЕ ГОЛОВЫ.
  • Natalka Melnyk

    а на що можна падати?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
19:05 Історія успіху: джентельменська імперія дизайнера Дмитра Чернеги stars 18:39 «Я дико переживав через своє кучеряве волосся. Бо у «Бітлів» воно було гладке». ТОП фактів про Макаревича напередодні концерту у Вінниці play_circle_filled photo_camera 18:21 У Жмеринці знайшли жінку, яка не вміє говорити. Допоможіть впізнати 18:18 «Рахуємо голоси до ночі»: скільки бюлетенів вже опрацювали у ТВК photo_camera stars Від читача 15:09 Набрав чинності додатковий протокол до Конвенції про e-CMR 17:29 Шість простих порад. Як підтримувати імунітет в холодну пору року? 16:32 Вірус став більш заразним та активнішим: прогнози про COVID-19 в Україні 16:16 «Ціна злочину близько мільйона гривень»: прокуратура порушила справу проти працівників ВДПУ 15:31 Нападникам на виборчу дільницю в Тульчині повідомили про підозру play_circle_filled 15:23 Екскурсія у вагоні «сліпа корова»: до іменин трамвая у Вінниці створили новий маршрут stars 14:31 Де у Вінниці запланували відключення світла? Графік на листопад 14:05 Всі оголошення з газети РІА відтепер в Телеграмі play_circle_filled 13:43 Тест від 20minut.ua: що ви знаєте про вінницький трамвай? stars 13:29 ДТП в Агрономічному: водій Renault на обгоні врізався у Sens. Є постраждалі 12:29 «У п'ятницю Україну накриє циклон»: синоптик розповіла про різкі погодні зміни 11:40 Три смерті за добу від коронавірусу на Вінниччині: цифри по районах 11:15 Важливе за вчора. Найцікавіші новини 27 жовтня, які ви могли пропустити 10:48 Від коронавірусу померли завідувач Пироговки та головний лікар Тульчину 10:10 Не вірте дзвінкам з невідомих номерів і заведіть «фінансову» SIM-ку, бо аферисти обнагліли stars 10:09 30 пожеж та три смертельних отруєння через необережне користування газом (Пресслужба АТ «Вінницягаз»)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up