Важливо, як ніколи раніше. ТОП-6 рекомендацій для профілактики грипу та COVID-19

Марія ЛЄХОВА

Грип — це сезонне явище, яке буває щороку, але цьогоріч усе змінилося.
Недугу нині можна сплутати з COVID-19. В обох випадках варто діяти негайно.
Нагадуємо шість простих рекомендацій, які допоможуть уникнути хвороби.

COVID-19 та грип мають спільні симптоми: гарячка, кашель та втома. Для встановлення точного діагнозу потрібне тестування. Про це у фейсбук пише Центр громадського здоров’я України.

— За обох випадків розвивається респіраторне захворювання, що може мати як легкий перебіг, так і важку форму й навіть призвести до смерті. Спосіб передачі теж ідентичний — краплинним шляхом, — йдеться у повідомленні. — Проте COVID-19 поширюється швидше, ніж грип, і в деяких людей спричиняє більш серйозні ускладнення. Також може знадобитися більше часу, перш ніж у людей з’являться симптоми, і люди довше можуть бути переносниками вірусу. Наслідки одночасного зараження грипом і COVID-19 поки ще не вивчені досконально, але очевидно, що в цьому році профілактика грипу важлива, як ніколи раніше.

Медики зазначають, що від грипу найкраще захищає вакцинація. Але від коронавірусу нині вакцинуватися ще не можна в Україні.

Відео дня

Щоб не накликати на себе біди, дотримуйтеся простих рекомендацій:

гігієна рук: ретельно та часто мийте руки близько 40 секунд, за відсутності такої можливості — користуйтеся антисептиками з вмістом не менше 60 % спирту;
не торкайтеся обличчя, особливо очей, рота, носа;
фізична дистанція — 1,5 метра від інших;
одягайте маску в громадських місцях, слідкуйте, щоби маска закривала й ніс, і рот;
дотримання етикету кашлю: кашляйте та чхайте в згин ліктя чи одноразову хустинку;
слідкуйте за своїм здоров’ям, і якщо з’являються симптоми захворювання, невідкладно звертайтеся до лікаря.