Розповіли, де в області найбільше хворіють на грип та ГРВІ

Ситуація в області

Протягом 10 тижня 2020 року за медичною допомогою з приводу ГРВІ звернулось 10 тисяч 32 жителя області. Серед захворілих  6333 дитини. Про це повідомив «Вінницький обласний лабораторний центр МОЗ України».

Додають, що у Вінницькій області нині спостерігається середній рівень інтенсивності захворюваності на грип та ГРВІ.

— Найвищі рівні захворюваності на грип та гострі респіраторні вірусні інфекції реєструвались у Бершадському, Муровано-Куриловецькому, Томашпільському та Тульчинському районах, — йдеться у повідомленні.

Медики радять робити щеплення. З початку епідемічного сезону щеплено 14 тисячі 75 осіб.

Корисні звички для профілактики грипу

• «Захворів — сиди вдома»

Візьміть лікарняний. Грип швидко передається, тому так званий «трудовий героїзм» (коли ви хворі йдете на роботу) лише сприятиме поширенню інфекції.

• Уникайте близького контакту з хворим

Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, у яких застуда, нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію з іншими людьми, щоб вберегти їх від хвороби.

• Прикривайте ніс та рот

Під час кашлю та чхання грип розповсюджується особливо швидко. Прикрийте серветкою рот та ніс — це знизить ймовірність передачі інфекції іншим.

• Мийте руки

Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів. Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спреї для рук на спиртовій основі.

• Намагайтеся не торкатися обличчя

На руках дуже багато мікробів. Торкаючись руками обличчя ви збільшуєте шанси мікробів потрапити в організм через очі, рот та ніс.

• Провітрюйте та дезинфікуйте приміщення

Регулярно провітрюйте приміщення, ретельно очищайте та дезинфікуйте поверхні, до якої часто торкаєтеся вдома, на роботі або в навчальних закладах. Це особливо важливо, якщо в приміщенні перебуває хворий.

• Привчіть себе до корисних звичок

Будьте фізично активними, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.

Читайте також:

Провітрювання квартири взимку: ТОП 5 типових помилок

Чи можна пити холодне під час застуди? Порада лікаря Комаровського

Що потрібно їсти під час грипу та застуди? Поради дієтолога

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.