Рецепти від трьох вінницьких шефів: що приготувати для зміцнення імунітету?

Рецепти від трьох вінницьких шефів: що приготувати для зміцнення імунітету?
  • В період карантину, коли усі заклади громадського харчування зачинено, шеф-кухарі трьох відомих вінницьких ресторанів діляться рецептами, які легко можна приготувати вдома.
  • Смачні страви з овочів та риби прийдуться до смаку всій родині. Їх склад — вітамінна бомба для імунітету.
  • Також рекомендуються людям, які тримають піст.

Яким має бути харчування навесні, щоб організм зміг без зусиль подолати захворювання, відновити імунітет та нестачу вітамінів? Фахівці рекомендують овочі та фрукти, бобові, ягоди та зелень, горіхи, рибу, м’ясо,молочні продукти, яйця, крупи, хлібні злаки,масла і жири.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Авторизуйтесь, щоб читати повну статтю
Коментарі (1)
  • пофигист

    з яких пір кухарі почали бути експертами в медицині ?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:17 «У нас відібрали частину власності!» Рейдери мають намір захопити цукрозавод в Іллінцях 21:00 Як провести вихідні з користю: чотири круті ідеї для відпочинку 20:30 Знову виправданий. Справа хабара в поліцейській шафці завершилася на користь звинуваченого 19:30 Новий рік та Різдво: скільки днів будуть відпочивати вінничани? Від читача 13:08 Чат-бот “Медсестра Іванка”: на що витрачають гроші лікарні Вінниччини 18:18 П’яні перегони у центрі Тростянця. Коли гонщиків зупинили, один вдарив поліцейського 18:02 У Вінниці зупинили водія на Nissan. За що він пропонував 10 тисяч гривень хабара? 18:00 «Антибіотики не лікують коронавірус». Вінницький інфекціоніст відповідає на запитання про СOVID-19 stars 17:49 «Люди тут добрі і терплячі»: перші враження волонтера із Нідерландів про Вінницю stars 17:01 У Вінниці з початку року відремонтували інженерні мережі у 39 будинках 16:56 Сексдомагання під сумнівом? В суді про наклеп підтверджують оприлюднені раніше свідчення stars 16:01 Завод «Грін Кул» може виробляти морозильні камери для зберігання антиковідних вакцин 15:10 Синоптик прогнозує зимове бабине літо в Україні 14:01 У Вінниці оновили перехрестя вулиць Довженка та Острозького. Який має вигляд? 13:27 Коронавірус в Вінниці: скільки є ліжкомісць та кисневих точок в палатах? 12:46 Вінничанин впав з паркану та арматура застрягла у животі. Викликали рятувальників 11:58 На Вінниччині зник Михайло Прокопенко. Поліція просить допомогти розшукати 11:34 Чи перспективна професія прикладного лінгвіста? (Новини компаній) 11:20 «Карантинна» допомога — 8000 грн. Як вінничани зможуть отримати гроші від держави (ОНОВЛЕНО) stars 11:11 Нетуристичні перші 15 хвилин у Вінниці: фоторепортаж photo_camera stars
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up