Коли будуть магнітні бурі у червні? Календар небезпечних дат

• Червень 2023 відзначиться магнітними бурями, які можуть негативно вплинути на організм людини. Ці бурі відчують і в Україні.
• Підготували для вас календар усіх дат, коли магнітне поле Землі впливатиме на самопочуття у червні.

Онлайн-прогноз сонячних і геомагнітних бур розраховується за допомогою супутникових систем NOAA, TESIS і наукових міжнародних метеорологічних лабораторій по всьому світу. Інформацію про магнітні бурі червня за цими даними передає сайт meteoagent.com

У червні 2023 року очікуються магнітні бурі, які будуть істотно відчутні в Україні та світі. Одна з магнітних бур буде досить потужною, тож матиме вплив на самопочуття метеочутливих людей. Бурі варто очікувати впродовж всього місяця. Триватимуть магнітні бурі по кілька днів.

Коли можете відчути вплив Сонця на собі

• Слабкі магнітні бурі: 1,7,16 та 30 червня.
• Середні магнітні бурі: 10, 28-29 червня.
• Сильні магнітні бурі:  2, 18-20 червня.

Як пережити магнітні бурі

Будьте весь час обачні! Пам'ятайте, що у час активних магнітних бур потрібно уважно ставитися до свого стану здоров'я, захищати свій організм від сонячного впливу та робити все, щоб уникнути загострення хронічних хвороб, якщо вони у вас є.

Медики також рекомендують зменшити у раціоні кількість нездорової їжі та алкоголю. До слова, ваше самопочуття можуть покращити легкі фізичні вправи.

• Спіть не менше семи годин. Сон дуже важливий у такий період буремний період.
• Додайте у щоденне харчування сезонні фрукти та овочі. Організм має отримувати достатньо вітамінів та мінералів.
• Пийте багато води й орієнтуйтеся на відчуття голоду та спраги.
• Не вживайте кофеїну та спиртного. Вони можуть погіршити ваше самопочуття.
• Проконсультуйтеся з лікарем щодо ваших хронічних захворювань.
• Додайте у розклад дня спорт або ж активний відпочинок. Така допомога впливає і морально, і фізично.

 

Читайте також:

Кліщі повилазять разом з теплом. як уберегтися в парках і садах

Ти як? Аптечка психологічної допомоги під час війни

Алкоголь під час війни: у МОЗ пояснили, чи допомагає спиртне зняти стрес

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.