Епідемія грипу на порозі. Медики дали рекомендації перед сезоном застуд

Епідемія грипу на порозі. Медики дали рекомендації перед сезоном застуд
  • Зазвичай з приходом холодів починається сезон застуд, і вже зараз потрібно подбати про власне здоров'я.
  • У першу чергу медики настійно рекомендують пройти вакцинацію від грипу, а також зміцнити імунітет.

На 36-му тижні 2022 року у Вінницькій області за медичною допомогою з приводу ГРВІ звернулось 3596 людей, серед захворілих 1327 (36,9 %) дітей. Госпіталізували у лікарні 225 людей, в т. ч. 139 дітей. Про це повідомляє Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ.

Щоб імунна система протистояла різним вірусам і бактеріям, необхідно обов'язково почати прийом вітаміну D в лікарській формі. Як відзначили лікарі, в осінні місяці цей вітамін необхідний людині, оскільки має антибактеріальний ефект.

Якщо говорити про інші вітаміни, то їх може призначити тільки лікар після повного обстеження. Вітамін D можна приймати без показань фахівця.

Також медики наголосили, що восени потрібно скорегувати раціон харчування і збагатити його морською рибою, сезонними овочами та фруктами, зерновими і зеленню.

«Низька температура повітря, зміна вологості, більш короткий світловий день — все це може стати причиною знижених настрою і працездатності, сонливості, апатії», — попереджають лікарі.

Відео дня

За їх словами, осінні місяці точно не є найкращим часом для різних дієт, кардинального перегляду способу життя і серйозних фізичних навантажень. Намагайтеся підтримувати вологість повітря на рівні 50% в житловому приміщенні, постійно провітрюйте квартиру і при необхідності зволожуйте слизову носа.

Вінницький обласний центр конторолю хвороб Міністерства охорони здоров'я України, нагадаємо, повідомив нові дані про ситуацію з коронавірусом в країні.

 

Читайте також:

 

Друга бустерна вакцинація проти COVID-19: кому не рекомендують робити

До яких лікарів можна звертатись без направлення: відповідь МОЗ

Коментарі

21:35 Врятував розвідників, а сам загинув. Комбриг 95-ї просить Моргунова назвати вулицю іменем Героя-десантника 20:57 Кому пощастить напочатку жовтня: новий цикл для знаків Зодіаку 20:01 Як вінницьким волонтерам зберігати своє здоров'я: поради від медиків 18:57 «Осінній відстріл російських «грачів»: ЗСУ збили два ворожих Су-25 Від читача 10:00 Псевдореферендум: які ідеї тиранії приховують за інструментом демократії 18:30 «Проходячи це місце, неможливо дихати»: в районі колишнього хімзаводу задимлення й сморід play_circle_filled 18:01 Завтра — Віри, Надії і Любові. Що категорично не можна робити? 17:03 В Іллінецькій громаді зафіксували сказ собаки. Що потрібно знати людям? 16:35 «Виїжджаю з депо, коли місто ще спить», — вінничанка, яка працює водійкою тролейбуса 43 роки 16:06 «Допоможіть»: у Вінниці 86-річна жінка кричала у зачиненій квартирі 15:08 Аварії біля Вінниці: водій на вантажівці врізався в Daewoo, а скутеріст влетів під автобус 14:43 За 10 млн грн оновлять Меморіал Визволення на Київській. А для чого ці ремонти? 13:58 Окупанти розповсюджують фейк про «часткову мобілізацію» студентів на Вінниччині 13:17 Військові зіграли в зруйнованому Будинку офіцерів. Цей концерт сумний, але вселяє надію на відбудову play_circle_filled 12:59 Дані про COVID: на Вінниччині хворіють майже п'ять тисяч дорослих та 947 дітей 12:20 Алгоритм дій на випадок тактичного ядерного удару. Як підготуватись та що робити 12:00 Село було в оренді за 48 тисяч злотих. Історія виникнення мікрорайону Пирогове photo_camera 11:39 Ремонт та прориви мережі. Де у Вінниці сьогодні немає світла та води? 10:58 «З паляницею до перемоги!»: вінничан запрошують на благодійний ярмарок 10:03 Журналісти документують військові злочини росіян та інше важливе за 28 вересня у Вінниці
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up