Обучение теннису самостоятельно и с тренером: плюсы и минусы (Новости компаний)

Большой теннис — это отличный способ расслабиться и развлечься. На Западе многие играют в теннис с родственниками, друзьями и коллегами. Таким образом им удается соединить полезное с приятным — активный досуг и общение с близкими людьми. Эта культура, как отмечают в Международной теннисной академии (МТА), постепенно приживается и в Украине.

Обучение теннису самостоятельно и с тренером: плюсы и минусы (Новости компаний)

Если вы хотите играть в теннис, но раньше никогда не пробовали, нужно выучить базовые правила и навыки игры. Обучение теннису взрослых возможно двумя путями: посещать занятия с тренером или научиться игре самостоятельно. Каждый из методов имеет свои плюсы и минусы.

Самостоятельное обучение теннису

Существует много сайтов, книг и видеоинструкций по обучению игре в большой теннис без тренера. 

Плюсы: 

  • Найти материалы для обучения можно бесплатно;
  • Вы не зависите от графика тренера или расписания групповых занятий;
  • Вы не подвержены чувству неловкости в те моменты, когда что-то не получается.

Минусы:

  • Дистанционные уроки рассчитаны на широкую аудиторию и не могут универсально подойти каждому человеку, описать все проблемы и ошибки в игре;
  • Качество большинства инструкций и видеоматериалов весьма сомнительно;
  • На самостоятельное изучение правил и отработку приемов тратится много времени;
  • Отсутствие контроля со стороны тренера чревато травмами во время неправильной разминки или игры.

Обучение теннису с тренером

Работа со специалистом предполагает индивидуальный подход к игроку и планомерное развитие.

Минусы:

  • На услуги тренера нужно дополнительно потратиться;
  • Хорошего тренера нужно поискать;
  • Нужно придерживаться строго (ранее оговоренного) графика тренировок.

Плюсы:

  • 15 минут объяснений тренера равно трем часам самостоятельного обучения и практик. Опытный тренер быстро и просто объяснит теорию, покажет как правильно держать ракетку, отдавать подачи, раскроет секреты успешной игры. 
  • Тренер поможет правильно понять свои возможности, побороть неорганизованность и достичь успехов в обучении теннису.
  • Наличие тренера обезопасит от травм и растяжений во время игры. Также профессиональный тренер подскажет как поддерживать правильный режим дня, даст важные советы по здоровому питанию не хуже диетолога.

Совет специалистов МТА

Если вы только начинаете заниматься теннисом, лучше некоторое поработать с тренером. Так вы быстро достигните знаний и навыков, которые позволят состязаться с друзьями и коллегами по работе, а также принимать участие в аматорских теннисных турнирах. Кроме этого, вы научитесь правильно разминаться и держать ракетку, что обезопасит от травм.

Когда вы освоите навыки игры, можете спокойно переходить на самостоятельные занятия, которые будут проходить в формате товарищеских матчей с близкими вам людьми. 

Отметим, Международная теннисная академия — это современный профессиональный центр обучения теннису детей из Украины и других стран. На территории комплекса в Пуще-Водице есть 19 теннисных кортов, что позволяет параллельно проводить занятия теннисом для взрослых, возможна аренда кортов для игры с друзьями. Помимо этого, на территории размещены фитнес-клуб, спортзал, сауна, бассейн и гостиница для отдыха после игры.

Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Вінниці за сьогодні

15:10 «Люди витріщаються» — лиса вінничанка, яка підстриглася на підтримку Іринки Химич play_circle_filled 14:30 Дві ДТП на Немиівському шосе: що зафіксували камери на вихідних? play_circle_filled photo_camera 13:57 З іконою та шприцами на крадіжку: у Вінниці зловили гастролерів з Одеси 12:59 Цілий тиждень шторму: синоптики попередили про негоду Від читача 21:06 Путин наградил кричавшего «Слава Украине» хорвата 12:04 У Вінниці забудують новий "10 мікрорайон". Долучайтеся до обговорення 11:11 Вишенька, центр та Старе місто: частина Вінниці сидить без світла. Яка причина? 11:09 Двоє вінницьких футзалістів в складі збірної України в Словаччині стартують на ДіаЄвро 10:30 На Вінниччині сім’я відпочивала на річці. Як втопився Оpel, ніхто не знає 09:59 Розмитнення "євроблях" та шпигунське відео нового MB S-class. Огляд автоновин play_circle_filled photo_camera 09:06 У Вінниці піднімуть вдвічі тарифи на воду. Людей запрошують до обговорення 08:30 Курс валют НБУ на 16 липня. За скільки сьогодні продають євро? 07:30 Прогноз погоди в Вінниці сьогодні, 16 липня  2018 року 20:40 «Довоювався, доброволець?». Що шукала і що знайшла поліція у будинку демобілізованого розвідника 20:14 Проїзд в громадському транспорті стане дорожчим. Опублікували нові ціни 20:00 У Бершaдському рaйонi шестирічного хлопчика вдарило струмом 17:00 Рейтинг навчальних закладів України 2018: на яких позиціях розмістились вінницькі виші 16:10 На залізничному вокзалі у чоловіка з рук вирвали мобільний телефон 15:35 Новостворений ЦНАП у Агрономічному надає 37 видів адміністративних послуг photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up