Як утеплити квартиру перед зимою: прості способи зберегти тепло та менше мерзнути
- З посиленням російських обстрілів та наближенням холодів варто подбати про те, щоб вдома було комфортно навіть за низької температури за вікном.
- Розповідаємо, як підготувати житло до зими, зменшити втрати тепла та що може допомогти зігрітися, якщо звичного опалення буде недостатньо, або його не буде зовсім.
Починати підготовку до холодів краще заздалегідь, не чекаючи перших морозів чи тривалих відключень. Навіть невеликі зміни в оселі допоможуть утримати тепло, зменшити протяги та зробити перебування вдома комфортнішим. Для цього не обов’язково затівати ремонт або витрачати значні кошти.
Водночас варто подбати про запасні способи обігріву на випадок перебоїв з електроенергією та опаленням. Деякі рішення можна облаштувати власноруч, а інші — придбати заздалегідь.
Як утеплити вікна
Вікна — одне з місць, через які квартира може втрачати тепло. Особливо це стосується старих конструкцій або тих, у яких з часом зношуються ущільнювачі.
Перевірте герметичність. Проведіть рукою вздовж рами та підвіконня. Якщо відчуваєте холодний потік повітря, варто знайти джерело протягу. Для усунення невеликих щілин можна використати самоклейні ущільнювачі. Вони бувають гумовими, силіконовими та поролоновими.
Скористайтеся теплозберігальною плівкою. Її наклеюють безпосередньо на скло або створюють додатковий ізоляційний шар із внутрішнього боку вікна. Така плівка допомагає зменшити тепловтрати, особливо якщо скло тонке або вікна старі.
Повішайте щільні штори. Тканина з високою щільністю створює додатковий бар'єр між кімнатою та холодним вікном. У сонячні дні штори краще розсувати, щоб сонячне проміння нагрівало приміщення. Водночас увечері їх варто закривати. Важливо, щоб тканина не перекривала батареї.
Як зменшити втрати тепла через двері
Холодне повітря може проникати не лише через вікна, а й через вхідні двері. Особливо якщо між дверима та дверною рамою є щілини або знизу залишається проміжок, через який тягне холодом.
Що можна зробити:
- Наклеїти ущільнювачі. Вони допоможуть закрити проміжки між дверима та дверною рамою.
- Утеплити нижню частину дверей. Для цього підійде спеціальний валик, який розміщують біля порога, або додатковий поріг, що перекриває щілину.
- Утеплити двері. Якщо вони тонкі й погано захищають від холоду, їх можна обшити теплоізоляційним матеріалом. Це складніший варіант, але він може бути ефективним.
Як зробити підлогу теплішою
Навіть якщо в кімнаті комфортна температура, холодна підлога може створювати відчуття, що у квартирі недостатньо тепло.
Покладіть килим. Це один із найпростіших способів зменшити контакт із холодною поверхнею. Особливо корисними будуть килими в спальні, дитячій кімнаті та біля робочого місця.
Використовуйте локальний підігрів. Якщо немає можливості встановити систему теплої підлоги, можна придбати електричний килимок із підігрівом. Він допоможе зігріти ноги під час роботи або відпочинку.
Подумайте про теплу підлогу під час ремонту. Якщо плануєте оновлення квартири, встановлення системи підігріву підлоги може бути хорошим рішенням для приміщень, де найчастіше мерзнете.
Як підвищити ефективність батарей
Навіть якщо опалення працює справно, тепло не завжди рівномірно розподіляється по кімнаті. Іноді проблема полягає не в самих батареях, а в тому, що їм заважають обігрівати приміщення.
Очистьте радіатори від пилу. Забруднення на поверхні та між секціями можуть перешкоджати нормальній тепловіддачі. Тому батареї варто регулярно протирати, зокрема у важкодоступних місцях.
Не закривайте їх меблями. Дивани, столи та інші предмети, розташовані впритул до радіатора, заважають циркуляції теплого повітря. Так само не варто повністю накривати батареї довгими шторами.
Встановіть тепловідбивний екран. Спеціальний матеріал із фольгованою поверхнею можна розмістити на стіні за батареєю. Він допомагає спрямовувати частину тепла назад у кімнату, а не на обігрів зовнішньої стіни.
Усуньте щілини та тріщини
Холод може проникати в оселю через невеликі проміжки між стінами, підлогою, плінтусами та в місцях прокладання труб.
Перед початком холодів огляньте квартиру та зверніть увагу на:
- стики між віконними рамами й стінами;
- місця з'єднання підлоги та плінтусів;
- кути кімнат;
- ділянки навколо труб та комунікацій.
Невеликі щілини можна заповнити відповідним герметиком. Для більших проміжків використовують монтажну піну, якщо вона підходить для конкретної поверхні. Після цього важливо захистити матеріал від зовнішніх впливів.
Якщо проблема масштабна, наприклад, промерзають цілі стіни, варто звернутися до фахівців. Самостійне заповнення окремих щілин у такому разі може не дати бажаного результату.
Чи варто утеплювати балкон або лоджію
Якщо балкон не має належної теплоізоляції, він може бути додатковим джерелом холоду для квартири. Особливо це помітно, коли двері між кімнатою та балконом старі або погано герметизовані.
Утеплення стін, підлоги та стелі лоджії, а також заміна вікон на герметичніші допоможуть зменшити тепловтрати. Однак важливо враховувати конструкцію будинку та правила облаштування таких приміщень.
Не варто самостійно переносити батареї центрального опалення на балкон. Це може порушити роботу системи опалення будинку.
Додаткове утеплення стін
Якщо квартира розташована в старому будинку або зовнішні стіни сильно промерзають, можна розглянути теплоізоляцію.
Для цього використовують різні матеріали, зокрема мінеральну вату та пінополістирол. Проте утеплення стін — складніша робота, яка потребує правильного підбору матеріалів і дотримання технології.
Утеплення зсередини може створювати ризик накопичення вологи між стіною та ізоляційним матеріалом. Тому перед ремонтом краще проконсультуватися з фахівцем. У багатьох випадках ефективнішим рішенням є зовнішнє утеплення.
Як зробити повітря в квартирі комфортнішим
У холодний період повітря в приміщенні часто стає сухішим, особливо коли працює опалення. Це може посилювати відчуття дискомфорту.
Зволожувач повітря допоможе підтримувати комфортний рівень вологості. За його відсутності можна скористатися простішими способами, наприклад, розмістити в кімнаті ємність із водою.
Водночас важливо не допускати надмірної вологості. Якщо на вікнах постійно утворюється конденсат, а стіни стають вологими, це може призвести до появи плісняви. Квартиру потрібно регулярно провітрювати, навіть узимку, коротко відкриваючи вікна.
Чим зігрітися, якщо не буде опалення
Взимку варто бути готовими до ситуацій, коли централізоване опалення не працюватиме або електроенергії не буде достатньо для використання звичайних обігрівачів.
У таких випадках допоможуть речі, які дають локальне тепло: грілки, електроковдри, капці з підігрівом та спеціальні килимки. Розглянемо, як вони працюють, скільки коштують і на що звернути увагу під час вибору.
Грілка
Звичайна гумова грілка залишається одним із найдоступніших способів зігрітися. Її можна придбати в аптеці або магазині господарських товарів.
Актуальна ціна: від 250 гривень
Ще один варіант — використати міцну термостійку пляшку, наповнену гарячою водою. Перед тим як покласти її в ліжко, потрібно обгорнути рушником або тканиною.
Важливо пам'ятати про безпеку: не наповнюйте ємність окропом, перевіряйте, чи щільно закрита кришка, та не притуляйте грілку безпосередньо до шкіри. Це допоможе уникнути опіків.
Електричні капці та грілки для ніг
Такі пристрої допомагають зігріти ноги, коли ви сидите за комп'ютером, працюєте або відпочиваєте вдома.
Є два основні варіанти: електричні капці, у яких можна пересуватися, та електрогрілки для ніг, що нагадують м'який чохол для обох стоп.
Усередині розташований нагрівальний елемент, який забезпечує тепло. Деякі моделі працюють від USB, тому їх можна підключати до павербанка. Це особливо зручно, коли електроенергію вимикають.
В окремих пристроях є кілька режимів нагрівання та функція масажу. Перед придбанням варто перевірити, чи можна від'єднати нагрівальний елемент для очищення.
Актуальна ціна: від 1000 гривень
Електроковдра та плед із підігрівом
Електричні ковдри та простирадла оснащені тонкими нагрівальними елементами, які рівномірно розподіляють тепло по поверхні.
Деякі моделі працюють від розетки, інші — від USB або спеціального акумулятора. Якщо плануєте використовувати такий пристрій під час відключень світла, зверніть увагу на тип живлення та сумісність із павербанком.
Під час вибору бажано віддавати перевагу моделям, які мають:
- кілька режимів нагрівання;
- автоматичне вимкнення;
- захист від перегріву;
- сертифікати відповідності та зрозумілу інструкцію;
- можливість знімати нагрівальний елемент перед пранням, якщо це передбачено виробником.
Не варто купувати сумнівні пристрої без інформації про виробника та правила безпечного використання.
Актуальна ціна: від 1500 гривень
Килимок із підігрівом
Електричний килимок може стати у пригоді тим, хто працює вдома або не хоче ставати босоніж на холодну підлогу.
Його можна розмістити біля робочого столу, під ногами або на іншій рівній поверхні, якщо це дозволено виробником. Деякі моделі використовують також для лежанок домашніх тварин, але лише за умови, що пристрій призначений для цього.
Під час вибору зверніть увагу на можливість регулювання температури, захист від перегріву та матеріал поверхні. Не накривайте килимок речами, якщо інструкція цього не дозволяє.
Актуальна ціна: від 700 гривень
Як зігрітися без електрики: поради МОЗ
Коли опалення недостатньо, а обігрівачі не можна використовувати, важливо не лише утеплити приміщення, а й правильно зберігати тепло власного тіла.
Міністерство охорони здоров'я України рекомендує дотримуватися кількох простих правил.
Одягайтеся багатошарово. Кілька шарів одягу утримують тепло краще, ніж одна товста річ. Можна поєднувати термобілизну, футболку, светр, теплі штани та шкарпетки. За потреби використовуйте плед або ковдру.
Пийте теплі напої та їжте гарячу їжу. Чай, суп або інший теплий напій допоможуть підтримувати комфорт. Якщо очікуються відключення світла, заздалегідь налийте гарячої води в термос. Її також можна набрати в місцях, де є можливість приготувати напої.
Більше рухайтеся. Тривале сидіння сприяє відчуттю холоду. Проста зарядка, ходьба кімнатою або легкі фізичні вправи допоможуть зігрітися. Водночас не варто доводити себе до сильного потовиділення.
Використовуйте сонячне тепло. Удень, коли світить сонце, відкривайте штори, щоб кімната нагрівалася природним чином. Увечері їх краще закривати, аби зменшити охолодження через вікна.
Не намагайтеся зігрітися алкоголем. Він створює лише оманливе відчуття тепла. Через розширення судин організм швидше втрачає тепло, а ризик переохолодження зростає.
Важливо пам'ятати про безпеку
Під час відключень електроенергії не використовуйте для обігріву квартири газову плиту, духовку, мангал чи саморобні пристрої. Це небезпечно через ризик пожежі та отруєння чадним газом.
Також не варто одночасно підключати багато потужних електроприладів до подовжувача або розетки. Електричні ковдри, грілки та килимки потрібно використовувати відповідно до інструкції виробника.
Читайте також:
Кашпіровський у Вінниці: як це взагалі стало можливим і на яких підставах його поховали
Подякуй журналісту гривнею
Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google
