«Головне не мовчати». Що робити, якщо став жертвою домашнього насильства

• Традиційно у світі з 25 листопада до 10 грудня триває акція «16 днів проти насильства». Мета якої привернути увагу до людей до проблем подолання насильства. 
• Пояснюємо, що робити та куди звертатися, якщо ви зазнали насильства. 

Як читаємо на сайті міськради, масштаби домашнього насильства разючі – згідно з дослідженнями, його зазнавала кожна п'ята жінка, що має досвід шлюбу (за даними Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні). 

«У нашому місті всі, хто стикається з проблемою домашнього насильства, можуть отримати комплексну допомогу та підтримку», — йдеться у публікації. 

То куди бігти та кричати про насильство? 

• Мобільна бригада: (0432) 67 04 60, 093 900 15 60, 098 900 15 60;
• Відділ оперативного реагування «Цілодобова варта»: 15 60; 59 50 39; 60 15 60; 65 15 60; 0 800 60 15 60.
• Безплатні «Гарячі лінії з запобігання домашнього насильства»: 0 800 500 335 — національна, 116 123 — з мобільного, 0 800 75 04 75 — у Вінницькій області. Також постраждалі можуть напряму звернутись у поліцію за номером 102.
• Ще діє урядова «гаряча лінія» 15-47 для осіб, які страждають від домашнього насильства. Дзвінки є безплатними зі стаціонарних та мобільних телефонів, анонімними й конфіденційними. 
• Телефон притулку для жінок, які постраждали від насильства: 067 382 87 45 та 050 444 68 08.

Поради психолога

Ми раніше вже писали про це публікацію та спілкувалися з психологинею мобільної бригади Вінниці Оленою, яка безпосередньо щодня спілкується з тими людьми, які страждають від домашнього насильства. 

— Головне не бійтеся звертатися за допомогою. У час конфлікту не показуйте кривднику, що ви не можете йому протистояти, — пояснює психологиня. — До нас щодня звертаються жінки за психологічною допомогою і ми завжди радимо не боятись скаржитись у відповідні органи. Тільки так ми можемо протистояти домашньому насильству. 

За словами Олени, далеко не всі розуміють, які вони мають права. Але тут треба пам'ятати, що є люди, які готові допомогти вам. 

— Якщо кривдник зрозуміє, що в будь-який момент може приїхати поліція і на нього можуть скласти три протоколи, то тоді він подумає перед тим, як щось робити, — каже психологиня. — Жертві насильства також не потрібно гарячкувати та вступати у конфлікти. Бо агресія породжує агресію. Особа, яка боїться, що буде потерпати від насильства може подзвонити до нас, поговорити з іншої кімнати, наприклад. Головне — не вступати в конфлікт з кривдником. Якщо ж конфлікт вже напружений, то варто викликати поліцію і не ризикувати своїм фізичним та моральним здоров'ям.

Психологиня пояснює, що є «коло насилля» і коли людина у нього потрапляє, то потім вона припиняє помічати, що її волю подавили. Жінка може думати, що причина того, що її б'ють, наприклад, криється у ній самій. 

— Часто жінки, які до нас телефонуються, відчувають власну провину. Наприклад, дівчина може думати, що вона погано прибирає чи готує. А саме людина з подавленою волею не може протистояти кривднику, — каже Олена. — Також часто звертаються жінки, які матеріально залежать від чоловіків. Наприклад, у жінки двоє дітей, яким треба давати раду, а вона повністю економічно залежить від чоловіка. Але у такому випадку ми можемо влаштувати потерпілу від насильства у притулок. 

За словами Олени, після притулку чи навіть кількох консультацій психолога жінка вже принаймні буде знати свої права. 

Читайте також:

Тест: хмаринка чи острів? Впізнай район Вінниці на мапі

Кросворд: Історія Вінниці від заснування міста до наших часів

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.