Магнітні бурі у січні 2022: календар небезпечних дат та як вберегти здоров'я

• У січні очікується декілька магнітних бур. Вони можуть негативно вплинути на метеозалежних людей.
• У такі дні радять менше фізично працювати, більше пити води, а також відмовитись від поїздок.

Коли будуть магнітні бурі у січні?

• 5-7 січня — середня магнітна буря,
• 18 січня — слабка магнітна буря,
• 20-21 січня — сильна магнітна буря.

Як магнітні бурі впливають на здоров'я?

Багато людей під час магнітних бур скаржаться на головний біль та погане самопочуття. Такий зв'язок не підтверджують різноманітні дослідження. Експерти вважають, що люди самі себе так налаштовують, коли дізнаються про магнітну бурю.

— Електромагнітна активність там відбувається постійно і якщо вона досягає Землі, то починає взаємодіяти з магнітним полюсом нашої планети, що викликає полярне сяйво, а не мігрень. Магнітосфера Землі нейтралізує електромагнітний вплив нашої зорі, тому малоймовірно, що його може відчувати організм людини, — пише Здоров’я 24.

Як пережити магнітні бурі?

• Не нехтуйте сном, адже він дуже важливий у такий період.
• Вживайте якомога більше сезонних фруктів та овочів.
• Не забувайте пити більше води.
• Зведіть до мінімуму вживання напоїв з кофеїном та спиртним.
• Пройдіть консультацію у лікаря щодо хронічних захворювань.
• Не забувайте про активний відпочинок, який допоможе і морально, і фізично.

 

Читайте також:

Як зменшити наслідки святкування. П'ять корисних рекомендацій

Безпечний Новий рік. Як гарно відсвяткувати та не підхопити COVID-19

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.