Чому після холоду частіше хочеться в туалет: фізіологічна норма чи тривожні симптоми (Новини компаній)

Після довгої прогулянки в холодну погоду або вечора на вулиці може з’явитися неприємне відчуття — хочеться в туалет частіше, ніж зазвичай. Іноді бажання виникає вже через кілька хвилин після того, як ви зайшли в тепле приміщення. 

Це не обов’язково означає, що ви застудили нирки. Холод може тимчасово впливати на роботу кровоносних судин і механізми, які регулюють утворення сечі. Для профілактики подальших проблем лікарі можуть призначати Канефрон, який захищає нирки від наслідків переохолодження.

Чому холод може посилювати позиви до сечовипускання

Реакція організму на низьку температуру починається ще до того, як людина відчує сильний дискомфорт:

1. Звуження судин. На холоді судини шкіри та кінцівок звужуються, щоб зменшити втрату тепла. Через це ще якийсь час змінюється розподіл крові в організмі, зокрема збільшується її приплив до внутрішніх органів.
2. Посилення роботи нирок. Зміни кровотоку та тиску можуть стимулювати нирки активніше виводити воду. Це явище називають холодовим діурезом.
3. Вплив на м’язи сечового міхура. Холод може змінювати активність нервової системи, яка контролює роботу сечового міхура. Через це його скорочення та відчуття наповнення можуть сприйматися більш виражено.
4. Різка зміна температури. Коли людина заходить із холоду в тепле приміщення, організм починає швидко змінювати кровообіг. Саме в цей момент позив до сечовипускання може стати особливо помітним.
5. Індивідуальна чутливість. Деякі люди сильніше реагують на низьку температуру. Тому одна людина після вечірньої прогулянки взагалі не помітить змін, а іншій доведеться кілька разів відвідати туалет.

Отже, сам по собі частіший позив після холодного вечора може бути нормальною короткочасною реакцією організму і зазвичай минає після зігрівання.

Коли часті позиви — не просто реакція на холод

Важливо оцінювати не тільки частоту сечовипускання, а й супутні відчуття. Насторожити мають такі зміни:

1. печіння або різь під час сечовипускання;
2. біль чи тиск внизу живота;
3. кров у сечі;
4. біль у попереку;
5. помітно каламутна сеча або різка зміна її запаху;
6. підвищення температури, озноб або виражена слабкість;
7. відчуття, що сечовий міхур не спорожняється повністю;
8. раптові сильні позиви, які стали виникати регулярно.

Якщо після зігрівання позиви швидко зникають і не супроводжуються іншими ознаками, найімовірніше, організм просто відреагував на холод. Проте якщо часте сечовипускання повторюється або з’являються інші симптоми, то не варто списувати все на переохолодження — краще звернутись до уролога.