Віра потребує підтримки на 103-й день війни. Як зберегти віру в перемогу України

• Хоч передбачити дату завершення війни дуже складно, але Україна точно переможе! Тому дуже важливо підтримувати наших військових та всіх українців не тільки фінансово та волонтерством, а й вірою.

Поки ми не можемо впливати та рішення та дії політиків та військових, зате можемо підтримувати їх вірою у перемогу України. Експерти з Психологічної підтримки пояснили, чому важливо вірити і як не втрачати цей стан.

Віра — сильний емоційний стан, що супроводжує переконання, впевненість людини у будь-чому. Це життєва сила, яка дає нам волю рухатися. Віра пов’язана із довірою — почуттям особливої незмінної прихильності, здатністю покладатися на того, кому довіряєш.

— Природно, що на 102-й день війни можуть виникати різні думки: чи витримаємо, чи встоїмо. Віра теж потребує підтримки, — пояснюють фахівці.

Як підтримувати віру:

• Дослухайтесь до перевірених фактів про перемоги та успіхи армії, волонтерів, дипломатів, фахівців ІТ, які борються на різних фронтах.
• Будуйте плани на найближчі дні. Дуже важливо не забувати і мріяти, приміром, вигадувати, чим займетесь одразу після перемоги.

• Моліться, якщо ви вірянин. Молитви дають надію і підтримку.
• Давайте собі установку на перемогу. Вінстону Черчиллю приписують фразу «Ніколи, ніколи, ніколи не здавайтесь!». Та й фрази «ми переможемо», «після перемоги» допомагають не втрачати жагу, бути готовими помічати кроки на шляху до перемоги.
• Дозвольте собі злитися на ворога та відчувати вдячність нашим військовим, добровольцям ТРО. Злість змушує організм мобілізувати сили для протидії ворогу, а вдячність допомагає з почуттям стабільності.
• Займайтесь волонтерством. Залучення до добрих справ надихає, покращує настрій та вселяє віру у перемогу.
• Допомагайте близьким. Це можуть бути хатні справи, господарство та психологічна підтримка.

— Сьогодні вірити означає довіряти ЗСУ, бійцям територіальної оборони, волонтерам — довіряти кожному, хто робить те, що може робити на своєму місці для майбутньої перемоги, — наголошують експерти.

Читайте також:

 У цей день вітаємо журналістів. Історія, традиції та прикмети 6 червня

Біля острова Зміїний загинув Василь Ільчук. В Героя залишилась маленька донька

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.