На вулиці ожеледиця. Як правильно впасти, щоб не покалічитись?

На вулиці ожеледиця. Як правильно впасти, щоб не покалічитись?
  • Завтра, 26 листопада 2019 року, у Вінниці прогнозують близько 5 градусів морозу вранці.
  • Людей попереджують про ожеледицю на дорогах. 
  • Що взути, щоб за хлібом виповзти, та як впасти, щоб не забитись, читайте далі.  

За словами синоптика Наталки Діденко, завтра, 26-го листопада в Україні вночі ще буде морозно, -1-8 градусів, на Півдні та Заході близько нуля, вдень у вівторок у більшості областей очікується 0+5 градусів, на Півночі від 2 морозу до 2 тепла.

Щорічно Міністерством охорони здоров'я України реєструється сумна статистика травмувань, пов'язаних з ожеледицею: за небезпечний сезон лікарі надають допомогу тисячам громадян, які постраждали на льоду.

Як показує практика, людина, навчена падати не отримує травм. Водночас, рятувальники дають поради як поводитися при падінні:

  • Взувайтесь в взуття без каблуків або на мікропористій підошві.
  • Варто перед виходом натерти підошви наждачним папером.
  • Не тримайте руки в кишенях, це збільшує можливість падіння та отримання травм.
  • Якщо рівновага втратилась – зігніть ноги в колінах. Це зменшить висоту при падінні.
  • Обходьте металеві люки, які зазвичай завжди покриті льодом.

А як правильно ходити по льоду, дивіться на картинці:

Отож, висновок:

  • Що б звести ймовірність падіння до мінімуму, слід тіло тримати якомога вертикальніше.
  • Ноги тримати ширше, із знаходженням центру стійкості.
  • Не можна при падінні використовувати опору з однієї руки, так як вся маса тіла спробує втриматися на одному ліктьовому суглобі, в результаті суглоб зламається, причому нерідко зі зміщенням або осколками. Можливо, травмується при цьому ще й зап'ясті.
  • Не можна падати на зігнутий ліктьовий суглоб, тому що все навантаження перейде на ключицю і викличе її перелом.

Не можна повертати собі стійкість за рахунок падіння на коліно, так як розбивається колінна чашечка.

Не можна падати на голову та на сідниці.

Робіть вдома, у спортивних залах тренування падіння і ваше тіло автоматично згадає необхідний навик в потрібний момент.

Поради як не впасти, дивіться у відео:

А ось яку погоду прогнозують у Вінниці:

Опитування

А ви вірите в такі прогнози?

Нагадаємо, 25 листопада 2019 року, ще з ночі почав сипати сніг. Зранку у Вінниці та біля міста на дорогах утворилась сильна ожеледиця. Вже сталося декілька аварій.

Читайте також:

Ожеледиця на Вінниччині: Toyota Corolla злетіла з траси та врізалась у дерево

Коментарі (2)
  • Лілія

    Ну да, щоб посипати дороги, то вони вчать як падати.Моя мати сьогодні в травмпункту з 10.00 до 16.00 чекала черги, щоб накласти гіпс , задовбало вже все, брехня, корупція, нічого тут не буде, бо зима знов прийшла несподівано....
  • Ксения Окунева

    В точку. В статье напомнили, что спасение утопающих дело рук самих утопающих. А ведь реагенты, соль закупали для именно такой погоды.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Вінниці за сьогодні

21:00 Буде сонячно, якщо не набіжать тумани. Прогноз погоди на 6 грудня 19:01 «Найважче у цій справі — байдужість людей» Вінничанин Олег Рудик став волонтером після служби в АТО 19:00 Транспортні петиції: встановити Wi-Fi на зупинках, оновити розклад та перевірити світлофори stars 17:32 Цієї ночі відновлять подачу води на 14 вулиць, де послугу відключили на три дні Від читача 16:24 Охоронна археологічна служба України дасть бій "чорним археологам" 17:18 До Вінницької міської громади хоче приєднатися два села — Писарівка та Щітки 17:17 «Вишенька теплоенерго» хочуть ліквідувати. Що мало робити це підприємство? 16:44 Не звільнили, а скоротили. На чому спіймали заступника начальника сервісного центру МВС? play_circle_filled 16:37 «Закінчиться війна — тоді куплю телефон». Учень передав бійцям понад 4000 гривень stars 16:35 У Вінниці розказуватимуть, як протидіяти насильству та проведуть флешмоб play_circle_filled 15:51 Куди у Вінниці можна зайти з собакою? Кав’ярні, транспорт, крамниці. Ми перевірили play_circle_filled photo_camera stars 15:29 Туристи з Вінниці заблукали у Карпатах. Шукали їх до пізньої ночі photo_camera stars 14:35 На відремонтованій вулиці Данила Нечая встановили три острівці безпеки 13:35 Порятунок тварин: собака на кризі у Вороновиці та кіт на вивісці у Вінниці photo_camera 12:35 Новий стадіон для школи 33: коли закінчать реконструкцію та що там буде 11:34 У ямпільського журналіста депутатка забрала фотоапарат. Відкрили кримінальне провадження 11:23 Ліквідація витоку та аварія на тепломережі. Перелік адрес, де немає води 11:05 Чи стало складніше бізнесу після скасування мораторію на перевірку? Опитування 10:38 Збив та завіз додому. Оприлюднили відео ДТП на Хмельницькому шосе play_circle_filled 09:35 Курс валют у Вінниці від НБУ на сьогодні, 5 грудня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up