На вулиці ожеледиця. Як правильно впасти, щоб не покалічитись?

На вулиці ожеледиця. Як правильно впасти, щоб не покалічитись?
  • Завтра, 26 листопада 2019 року, у Вінниці прогнозують близько 5 градусів морозу вранці.
  • Людей попереджують про ожеледицю на дорогах. 
  • Що взути, щоб за хлібом виповзти, та як впасти, щоб не забитись, читайте далі.  

За словами синоптика Наталки Діденко, завтра, 26-го листопада в Україні вночі ще буде морозно, -1-8 градусів, на Півдні та Заході близько нуля, вдень у вівторок у більшості областей очікується 0+5 градусів, на Півночі від 2 морозу до 2 тепла.

Щорічно Міністерством охорони здоров'я України реєструється сумна статистика травмувань, пов'язаних з ожеледицею: за небезпечний сезон лікарі надають допомогу тисячам громадян, які постраждали на льоду.

Як показує практика, людина, навчена падати не отримує травм. Водночас, рятувальники дають поради як поводитися при падінні:

  • Взувайтесь в взуття без каблуків або на мікропористій підошві.
  • Варто перед виходом натерти підошви наждачним папером.
  • Не тримайте руки в кишенях, це збільшує можливість падіння та отримання травм.
  • Якщо рівновага втратилась – зігніть ноги в колінах. Це зменшить висоту при падінні.
  • Обходьте металеві люки, які зазвичай завжди покриті льодом.

А як правильно ходити по льоду, дивіться на картинці:

Отож, висновок:

  • Що б звести ймовірність падіння до мінімуму, слід тіло тримати якомога вертикальніше.
  • Ноги тримати ширше, із знаходженням центру стійкості.
  • Не можна при падінні використовувати опору з однієї руки, так як вся маса тіла спробує втриматися на одному ліктьовому суглобі, в результаті суглоб зламається, причому нерідко зі зміщенням або осколками. Можливо, травмується при цьому ще й зап'ясті.
  • Не можна падати на зігнутий ліктьовий суглоб, тому що все навантаження перейде на ключицю і викличе її перелом.

Не можна повертати собі стійкість за рахунок падіння на коліно, так як розбивається колінна чашечка.

Не можна падати на голову та на сідниці.

Робіть вдома, у спортивних залах тренування падіння і ваше тіло автоматично згадає необхідний навик в потрібний момент.

Поради як не впасти, дивіться у відео:

А ось яку погоду прогнозують у Вінниці:

Опитування

А ви вірите в такі прогнози?

Нагадаємо, 25 листопада 2019 року, ще з ночі почав сипати сніг. Зранку у Вінниці та біля міста на дорогах утворилась сильна ожеледиця. Вже сталося декілька аварій.

Читайте також:

Ожеледиця на Вінниччині: Toyota Corolla злетіла з траси та врізалась у дерево

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі (2)
  • Лілія

    Ну да, щоб посипати дороги, то вони вчать як падати.Моя мати сьогодні в травмпункту з 10.00 до 16.00 чекала черги, щоб накласти гіпс , задовбало вже все, брехня, корупція, нічого тут не буде, бо зима знов прийшла несподівано....
  • Ксения Окунева

    В точку. В статье напомнили, что спасение утопающих дело рук самих утопающих. А ведь реагенты, соль закупали для именно такой погоды.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:24 На Гонти будують мережу освітлення. Встановлять 84 світлодіодних ліхтарів 20:19 У Вінниці розкажуть дев'ять реальних історії людей, які потрапили у рабство 19:09 Хлопчика, який зник у Піщанському районі, знайшли мертвим. ОНОВЛЕНО 19:07 «Якщо не лікувати, до Нового року скоріш за все не доживу». Вінничанин потребує нашої допомоги Від читача 09:41 В Україні назвуть вчителя інноватора року. Призовий фонд конкурсу 320 000 грн! 18:23 У Барському районі син вистрілив у товариша батька. Потерпілий у важкому стані 18:18 «Обізнаність — це знання, яке рятує життя», — що ви маєте знати про лімфому вже зараз stars 17:56 Джазуємо на здоров’я! У вихідні на VINNYTSIA JAZZFEST виступлять зірки з Польщі, Швейцарії, США і України photo_camera 17:17 Від 10 тисяч і вище. Зібрали найбільш високооплачувані вакансії Вінниці stars 17:16 Посипав зерном пшениці і танцював вальс з випускницями. Не стало Олександра Сухомовського 17:03 Зникла 83-річна жителька Вінницького району. Допоможіть у пошуку 16:45 Довгоочікуваний концерт гурту «Ненсі» відбудеться наступного вівторка, 29 вересня (Новини компаній) 16:18 Від 10 до 40 тисяч штрафу. За вихідні патрульні виявили 19 нетверезих водіїв 15:14 В Україні хочуть зобов'язати велосипедистів надягати шолом. ОПИТУВАННЯ 14:23 Транспорт у Вінниці. Як возити всіх під час карантину photo_camera stars 14:10 COVID у міському суді: приміщення дезінфікують, а частина працівників — на самоізоляції 14:05 Загадкова смерть 27-річного Євгена у Жмеринці. Хлопця знайшли повішеним на зупинці photo_camera 13:12 Водій, який на «зебрі» по Юності збив жінку, був тверезий. Йому 79 років play_circle_filled photo_camera 12:15 Одна смерть та 55 нових випадків. Дані про COVID-19 по Вінниці та районах 11:37 Важливе за вчора. Найцікавіші новини 21 вересня, які ви могли пропустити
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up