Майстер-клас із самозахисту: вінничан запрошують на безкоштовний захід

• Запрошують молодь Вінниці віком від 15 до 25 років на безкоштовний майстер-клас із самозахисту.
• Захід відбудеться 15 червня о 14.00 в спортивній залі Вінницького кооперативного інституту, за адресою вул. Академіка Янгеля, 59.

У Вінниці проведуть майстер-клас із самозахисту для молоді, повідомляють у Вінницькій міській раді.

— Під час заходу учасники вивчатимуть техніки страхування та самострахування (падіння та перекати), а також ознайомляться з видами пересувань під час захисту й нападу, — розповідають організатори заходу.

Організатори планують провести практичну частину, включаючи техніки звільнення від захватів за допомогою різних прийомів, а також навчання технік ударів руками й ногами в різних варіаціях.

Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/gec76imL22oPm7teA

Для зручності потрібно мати з собою змінне взуття та зручний одяг.

Читайте також:

Як волонтерство може змінити життя: історія про Мирославу Полещук

До нових елементів культурної спадщини внесли вінницькі традиції рогозоплетіння

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.