Есть ли смысл в электрической зубной щётке?

15 200 вращательных движений за две минуты сделает во рту электрическая зубная щётка. Такого рукой не сотворишь - это факт. Стоматологи убеждают, что чудо-щётка в два раза эффективнее, чем щётка обычная, удаляет зубной налёт, камень, отбеливает зубы. А ещё “заставляет” вас уделять чистке зубов ровно столько времени, сколько положено - за счёт встроенного таймера. Так что здоровые зубы вам гарантированы.

Много ли людей, покупая зубную щётку, рассматривает её со всех сторон, щупают щетину и взвешивают все её преимущества? Ещё меньше, наверное, консультируются со своим стоматологом по поводу того, какая щётка подойдёт именно вам. Между тем, стоматологи уверяют, что правильная чистка зубов начинается с правильной щётки. Так ли это? И чем обычная щётка за 30 гривен хуже брендовой электрической, минимум за 150?

Не надо туда-сюда  
Есть правила и даже способы чистки зубов. Первое, за что бы вас осудил стоматолог, если бы увидел, как вы чистите зубы, это хаотичные движения щеткой туда-сюда и как попало. Если, конечно, именно так вы и чистите зубы.
Нельзя орудовать щёткой горизонтально вдоль зубного ряда. Так налёт не счищается, а попадает в межзубные промежутки. И вытащить его оттуда очень сложно.
Если не туда-сюда, то как? Вертикальными движениями, по десять движений на каждых три-четыре зуба. Сильно давить при этом не надо - это не влияет на качество чистки зубов, а, наоборот, может травмировать эмаль и дёсны.
Не стоит забывать и о том, что во рту есть не только зубы, но и язык, и щёки. И это тоже излюбленные места бактерий. Так что чистить надо и язык - обратной, прорезиненной стороной щетки.
Ну и, конечно, чистке зубов следует уделять не меньше двух минут. “Вжык-вжык - и готово!” не считается. Особенно это касается детей.

Щётка, что чистит сама
Большинство людей регулярно забывает, что зубную щётку надо менять раз в три месяца. И уж совсем немного найдется тех, кто выбирает дорогостоящие электрические щётки как альтернативу щёткам обычным. Надо раскошелиться, ведь хорошая электрическая щётка по-бедному стоит от 150 до … 3000 гривен.
Зато уж как она хороша! Попробуйте, например, поэкспериментировать со своей старой щёткой и сделать ею 7 000 вращательных движений в минуту. Если в ваши планы не входит тренирование мышц и травматизация ротовой полости, то лучше оставить это для щётки электрической. Она все сделает за вас. Даже время посчитает.

Цена “кусается”
Главный недостаток электрической зубной щётки её цена. Даже самая дешёвая не настолько доступна обычному винничану. Отдать около 200 гривен за такую щётку согласится далеко не каждый.
Учитываем и то, что головку электрической щётки надо менять раз в три месяца. А стоит она порой не меньше самой щётки.
Некоторым людям могут не нравиться вибрирующие ощущения от электрической зубной щетки. Остальным, напротив, электрические зубные щетки могут быть намного удобнее. Это особенно важно для людей с заболеваниями, которые ограничивают подвижность, к примеру, больным артритом.
Несмотря на все достоинства электрической щётки, можно спокойно до самой старости сохранять верность зубной щётке обычной. Стоматологи уверяют, что если вы правильно чистите зубы “классической” щёткой, уделяя этому процессу достаточно внимания, щепетильности и меняя “старушку” раз в три месяца, то зубы обязательно будут в порядке и на вас не “обидятся”.  

Александр Самойлов, гастроэнтеролог, терапевт медицинского центра “Альтамедика”
-Помимо эстетического эффекта, здоровые зубы отражают общее здоровье организма.
Болезни зубов и ротовой полости могут негативно влиять на состояние здоровья. Это может быть нарушение работы жевательного аппарата, что может привести к
ухудшению работы или обострению течения хронических заболеваний пищеварительной системы. Наличие хронических очагов инфекции в больных зубах также потенциально опасно развитием инфекционно-аллергических поражений сердца, почек и суставов.
Необходимо помнить, что заболевания ротовой полости могут быть симптомами
серьёзной патологии внутренних органов, например, некоторых инфекционных,
ревматических болезней, болезней системы крови.
Ежедневно соблюдая гигиену ротовой полости, уделяя этому достаточно времени и внимания, мы предотвращаем и развитие многих хронических заболеваний.

 
 

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.