Музично-терапевтичний проєкт Ambiotik завітає до Вінниці з програмою «Зцілення звуком»

Альона ЧЕРНІЮК

Проєкт Ambiotik проводить благодійний концерт для підтримки людей, які постраждали від війни. Музика допомагає знизити рівень стресу та покращити психічне здоров’я учасників.
Ініціатор програми — музикант і психолог Олександр Скай. Захід орієнтований на реабілітацію військових і цивільних.

У Вінницю 17 липня завітає музично-терапевтичний проєкт Ambiotik з благодійною програмою «Зцілення звуком». Цей проєкт заснував музикант і композитор Олександр Скай у 2022 році з метою підтримки та реабілітації військових і цивільних, які постраждали внаслідок бойових дій. Поєднання психологічного досвіду та музичних знань допомогло створити унікальну програму, що сприяє зняттю стресу, зменшенню психічного напруження та покращенню ментального здоров’я.

— Ця програма працює на 100% і, кожен, хто перший раз проходить музичну сесію, отримує позитивний результат. В нас багато людей не розуміють, що напруження чи біль не знімається виключно таблетками, — розповідає автор методу Олександр Скай.

Відео дня

Проблеми які вирішує метод проєкту Ambiotik:

знижує рівень стресу і тривожності;
допомагає самостійно справлятися з негативними емоціями та стресом;
підвищує рівень знання та інструментарію самостійного виходу з негативного емоційного стану.

Головна ідея благодійного туру, безпосередньо на практиці познайомити українців з музично-оздоровчою програмою та допомогти самостійно навчитись покращувати свій емоційний стан та позбуватись стресу.

— Повсякденні стресові ситуації, яких потрібно якось позбуватися, завдяки музиці — це ефективно виходить. Вона допомагає заснути: навушники вдягнув — і в тебе є можливість побути з природою. Звуки тебе переносять в ліс, море, гори. Така терапія дає можливість розслабитись як тілу, так і мозку. Після цього думки стають вільніші та позитивніші. Такий процес поліпшує організм комплексно, додаючи сили фізично та психологічно. Відвідавши хоча б один сеанс, автоматично розумієш: де, що, на якому етапі розслабити, вдихнути чи видихнути повітря, відпустити думки», — кажуть організатори.

Музично-терапевтична сесія складається з трьох етапів:

Вступ - пояснення основи та мету процесу.
Музична сесія, коли людина слухає музику і мій голос, який допомагає налаштуватись на оздоровчий процес.
Рефлексія - зворотній звʼязок, де ми спілкуємось, ділимось враженнями, емоціями та відчуттями.

Участь у музично-оздоровчих заходах безкоштовна, за попередньою реєстрацією.

Дата: 17 липня о 19.00

Адреса: Вінниця, 2й провулок Юності 21А.

Сторінки проєкту в соцмережах: