Сонячний удар. Як уникнути

Ольга БОБРУСЬ

З приходом літа, як констатують лікарі, збільшується кількість сонячних ударів у людей. Як його уникнути та що робити в разі перегріву на сонці?

При легкому ступеню сонячного удару зростає частота пульсу та дихання, розширюються зіниці. Якщо надалі не відреагувати, настає сильний головний біль з нудотою та блюванням, спостерігається невпевненість рухів та хитка хода. Далі можливе запаморочення та підвищення до 39-40 градусів температури тіла.

Важкий ступінь сонячного удару розвивається раптово. При цьому спочатку обличчя наливається кров’ю, а згодом біліє та синіє. Змінюється свідомість та людина впадає в кому. Температура підвищується до 41 - 42°C. У 20-30 відсотках людина з такими симптомами помирає.

- Якщо ви виявили людину з такими ознаками, - негайно перенесіть її в тінь та зробіть холодний компрес або поприскайте на обличчя та груди холодною водою. Якщо необхідно – зробіть штучне дихання, - радить майбутній сімейний лікар Катерина Бадрак, яка закінчує 6 курс вінницького медичного університету. - Передусім — усуньте тепловий вплив на людину та винесіть постраждалого з зони перегрівання. Покладіть людину на відкритому майданчику в тіні та дайте потерпілому вдихнути парів нашатирного спирту з ватки. Звільніть його від верхнього одягу та змочіть обличчя холодною водою, поплескайте по грудях мокрим рушником, покладіть на голову об'єм із холодною водою. Обов’язково викличте бригаду швидкої допомоги.

Як не отримати сонячний удар:

носіть капелюха;
пийте багато води;
носіть одяг з натуральних матеріалів світлих відтінків.

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google

Коментарі (1)

здоров'я

Сьогодні у Вінниці

Майже пів кілометра до укриття: батьки дітей із садочка №31 просять облаштувати сховище

Ремонт дороги між Гавришівкою та Малими Крушлинцями: що відповіла міська рада на петицію?

На Вінниччині 57 сертифікованих рієлторів. Скільки їх в Україні та що може змінитися в їхній роботі?

Як ви готуєтеся до можливих тривалих відключень світла, води й тепла? Ми запитали вінничан

«Давно збираю зимою гриби, бувало, і на Новий рік». Нині сезон закінчився

Дивитись ще

Героям Слава!

«Був людиною з великим серцем!» У Вінниці 19 вересня пройде автопробіг у пам'ять про захисника Ігоря Зайця

«Мій брат. Моє сонце». Вінниця попрощалася з Віктором Гусляковим, який живцем згорів від удару дрона

Він був чудовою людиною і батьком для 9-річної доньки: попрощались з захисником Іваном Яворським

Коментарі (1)

Дарья

Дуже гарні поради, а особливо в таку пору року. Усі ці поради повинен знати кожен, адже таке може статись із кожним, і завжди потрібно бути на поготові та надати першу медичну допомогу.

0