Як провести вихідні з користю: чотири круті ідеї для відпочинку

Як провести вихідні з користю: чотири круті ідеї для відпочинку
  • Вихідні – це довгоочікуваний час для кожної людини, саме в ці дні можна відволіктися від напруженого робочого тижня, зробити давно заплановані справи і присвятити час собі і своїй родині.

Пропонуємо вам декілька ідеї, чим зайнятися на вихідних восени.

Організувати гардероб

Час вийти з шафи і жахнутися – вам не потрібен цей мільярд речей, які ви не носите, які вам більше не за розміром або які безнадійно застаріли. Навіть якщо ви все любите і вам все підходить, впорядкувати речі по сезонах або віддати непотрібне нікому ще не завадило, і однозначно може ввести в стан дзену. Попрати, попрасувати, красиво розвісити і відкривати шафу із захватом: тепер там все на своїх місцях.

Зайнятися спортом

Спорт восени  - фото 428509

Щоб провести вихідні з користю для здоров'я, приділіть трохи часу заняттям спортом: вийдіть на пробіжку, катайтеся на велосипеді, роликах, влаштуйте пішу прогулянку або, якщо не хочете залишати затишний будинок, відвідайте спеціальні сайти, де транслюють онлайн-курси занять для різного рівня підготовки. Не бійтеся пробувати нове і цікаве, наприклад, йогу. Йога сприятливо діє на організм в цілому: і на тіло, і на психологічний стан, розвиває гнучкість і допомагає знайти гармонію з собою і світом.

 

Приготувати щось особливе

Виберіть щось складне і гарне, купіть в магазині все необхідне і починайте. Спробуйте прикрасити страву, як в ресторані, запаліть свічки, які припадають пилом у шафі з минулого року, змішайте незвичайний коктейль. Вихідні – це свято, яке завжди з тобою.

Читайте: Рецепт від «Подільської кухні»: борщ на вишні від Олени Павлової

Посидіти у тиші

Знайдіть час посидіти в тиші 20 хвилин два рази на день. Ця колись найстрашніша таємниця йогів стала надбанням громадськості. І навіть світ корпорацій визнає всю силу і необхідність медитацій для підвищення продуктивності праці, зниження стресу і підтримки хорошого стану організму.

Медитація  - фото 428511

 

Читайте також:

Нові подробиці смертельної ДТП біля Бару. Прокурор дав покермувати працівниці суду

Смертельна ДТП на Станіславського: водій на BMW збив людину та втік

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:03 Похолодання посилиться. В Україні очікується сніг та ожеледиця 20:24 Де у Вінниці можна безкоштовно вивчити іноземні та поспілкуватися з носіями мов? stars 20:10 Вінничанин Степан Томин отримав почесне звання «Залужений лікар України» 19:19 Укрзалізниця запустила чат-бот. Він вміє шукати дешеві квитки, але поки тільки на Інтерсіті Від читача 13:08 Подяка Володимиру Кубіку від пенсіонерів 19:12 По 10 тисяч за дерево. Судитимуть чорного лісоруба з Липовецького району 19:10 Кіпр, Грузія. Які ще країни незабаром відкриють двері для українського туриста? stars 18:39 Скільки коштуватиме газ у лютому 2021. Понад пів сотні компаній оприлюднили цінники 18:33 Сукня, бенкет та ведучий: порахували, скільки коштує організувати весілля у Вінниці stars 18:06 Подробиці смертельної ДТП у Гайсині. За кермом Passat був п'яний священник play_circle_filled photo_camera 17:45 Тестувальник - швидкий і надійний старт в ІТ! (Новини компаній) 17:09 Взяв в оренду став і три роки не платить. Чи відберуть об’єкт через суд? 17:07 Шукають вінничанина, якого підозрюють у крадіжках та шахрайстві 16:46 Замість пільгового тарифу. Уряд ухвалив компенсації за електроопалення 16:21 Викрили хабарника у «Вінницяобленерго». Він взяв шість з половиною тисяч гривень photo_camera 16:20 Олег Мейдич: «Не закон про народовладдя, а юридична барикада» (Пресслужба ВО «Батьківщина») 15:55 Синій зошит смерті. Рафаловські зберегли прізвища 200 розстріляних євреїв photo_camera stars 15:47 Біль крізь роки та долі. У вінницькому музеї зібрали історії свідків Голокосту 15:11 На Келецькій з вікна гуртожитку випав 18-річний студент. Хлопець загинув 14:16 Водіїв попереджають про ускладнення погодних умов. Куди краще не їхати?
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up