Осознай себя через медитацию (Новости компаний)

Осознай себя через медитацию (Новости компаний)

Вы знали, что в Таиланде и Японии большинство детей в обязательном порядке медитируют? А в США, медитация настолько популярна, что сеансы проводят не только в йога-центрах и на рабочих местах (например, в Google), но и в армии, правительстве, школах и детских садах?

Уже во всем мире признали удивительную силу медитации - от повышения иммунитета и борьбы со стрессом до улучшения отношений и успеха в бизнесе. Да-да, главы корпораций называют медитацию одним из секретов своего успеха.

К сожалению, в нашей стране медитацию еще побаиваются - думают, что она связана с религией или сектами.

Хотя на самом деле медитация - это всего лишь инструмент осознанности. Это время наедине с собой, которое помогает стать ближе к себе. А когда владеешь собой, меняется мир вокруг.

На путь духовных практик я встала в 2007 году, благодаря молодой девушке, которая была Мастером в Хатха йоге.

Она сумела обьяснить мне в чём заключается практика йоги и обучила основам МЕДИТАЦИИ, мы с ней практиковали чуть больше трёх месяцев каждый день, кроме воскресенья, таковы были условия Мастера. И я, как професиональный музыкант с ней согласилась, ведь для того чтобы овладеть музыкальным инструментом нужны годы ежедневных занятий, наше тело это один из главных инструментов, благодаря которому мы наслаждаемся жизнью. С тех пор я прошла много школ по развитию личности, духовных практик, выездных ретритов, обучение по подготовке учителей Кундалини йоги, в моём образе жизни изменилось многое, но я не останавливаюсь на достигнутом. Осознаю тот факт, что наша жизнь - это процесс  пробуждения новой грани твоей Души.

И наверное не случайно судьба опять свела меня с моей первой учительницей - Гуру Ади Каур, которая предоставила мне возможность преподавать в её гармоничном пространстве - йога-центре "Лотос". Здесь созданы все условия для занятий йогой и медитации 

Приглашаю всех желающих, усовершенствовать своё Тело, расширять свой Разум и  "пробуждать" свою Душу для гармоничной и радостной жизни.

Весь первый месяц  весны мы посвятим медитативным и духовным практикам, чтобы увеличить свою энергию и в разы повысить качество жизни.

Если вам интересна медитация и вы хотите попрактиковать вместе со мной, приходите на занятия, которые провожу в вечернее время по вторникам и четвергам - нач.18:30

В субботу по запросу и формированию группы? Это может быть утром или вечером.

Для новичков я провожу бесплатный мастер-класс "Осознания себя через медитацию",  на который вы можете записаться на моей страничке: yoga-vn.club

Всем отличного настроения.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Команда першої спортшколи виборола «срібло» на Чемпіонаті України з хокею 20:04 До України йде чергова порція похолоданням. Можливий мокрий сніг 19:40 Сьома річниця війни: у Ветеранському просторі триває виставка картин офіцерки Наталії Жижко photo_camera stars 19:04 У Немирові обвалився міст, який почали капітально ремонтувати photo_camera Від читача 21:18 Как судья Винницкого горсуда деньги зарабатывает... 18:33 У Вінниці ремонтують площу навколо пам’ятника жертвам Чорнобильської катастрофи photo_camera 18:17 На Соборній п'яний чоловік трощив урни, лавки та транспорт. Подію зняли камери play_circle_filled 17:39 Зібрати «пакунок малюка» відтепер можна в мережі сумерперкетів «ГРОШ» (Новини компаній) 17:29 Вийшов купити води. У Жмеринці пограбували пасажира потягу 17:11 «Було б справедливо назвати училище іменем Героя Чорнобиля». Згадаймо про Миколу Ващука 16:33 «Скульптура вже готова». У Вінниці встановлять пам’ятник Любомиру Гузару 16:18 До 10 років в'язниці. Двоє 16-річних вінничан попалися на збуті наркотиків photo_camera 15:13 Школа та садочок з Вінниці отримають понад 90 тисяч гривень для реалізації проєктів 14:31 У Погребищі чоловіка побили сковорідкою. Потерпілий у важкому стані photo_camera 13:26 З Вінниці до Гнівані. П'яний водій влаштував перегони з «копами» play_circle_filled 12:35 Що мають вінницькі чиновники, яких призначив президент Зеленський? (ОНОВЛЕНО) stars 12:14 Хворіє нині понад 18 тисяч жителів області. Дані про COVID-19 на 20 квітня 10:59 Майже 400 пацієнтів — на кисні. У Вінниці 100% ковідних ліжок забезпечені киснем 10:19 Затримання гвалтівника та Pfizer у Вінниці: важливе за 19 квітня на 20minut.ua 10:04 Вінниця у заторах. Через аварії місто поринуло у тягнучки play_circle_filled photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up