Назвали небезпечні для здоров'я звички, про які ми не замислюємося

Назвали небезпечні для здоров'я звички, про які ми не замислюємося
  • Найчастіше ми багато робимо за звичкою, не замислюючись про те, що це може зашкодити нашому здоров'ю.

Всеукраїнська Спілка Парамедиків назвала список звичок, які можуть бути шкідливими.

  • Терти обличчя та очі немитими руками.

Це може спричинити виникнення прищів, герпесу або кон'юнктивіту.

  • Порізати палець і відразу його в рот.

В роті у нас знаходиться близько 600 видів різних мікроорганізмів, які, потрапляючи в рану, можуть викликати запальний процес.

  • Стримувати чхання, затискаючи рот і ніс.

Повітря під час чхання виходить під великим тиском і якщо ми заважаємо цьому процесу, то створюємо «вибухову хвилю», яка може пошкодити барабанні перетинки, легені та навіть судини мозку. А ще таким чином ми не даємо організму позбавитися пилу і мікробів у носі.

  • Жування олівців і ручок.

Крім того, що це джерело інфекції, це також завдає великої шкоди зубам і яснам.

  • Затримка сечовипускання.

При частій затримці сечі, можуть розвинутися запальні процеси сечового міхура, цистити. А падіння з повним сечовим міхуром може привести до його розриву.

  • Часте жування жувальної гумки.

Гумка стимулює вироблення шлункового соку і може привести до утворення гастриту або виразки. Також вона пошкоджує емаль зубів і пломби.

  • Мити голову гарячою водою.

Це звичайно розслабляє, але також може викликати пошкодження шкіри голови та навіть судин головного мозку (викликати запаморочення і головний біль).

  • Колупати пальцем у носі.

Таким чином можна нанести мікротравми слизовій носа, куди може потрапити інфекція через немиті руки. А ще можна так колупати, що почнеться носова кровотеча.

  • Розгризати насіння, горіхи, льодяники.

Це викликає тріщини на емалі зубів, а значить приводить до їх руйнування.

  • Говорити пошепки.

Говорячи пошепки, ми напружуємо голосові зв'язки більше, ніж зазвичай, а це призводить до мікротравм гортані та більш частих проблем з горлом.

  • Видавлювати прищі.

Багато хто, побачивши на обличчі горбик, поспішають його видавити якомога швидше. Але прищі насправді є захисною реакцією нашого організму і приносять певну користь. Через те, що наша шкіра утримує бруд і бактерії в цих своєрідних кишенях, не даючи іншим порам забруднитися.

  • Стримувати гази.

Це наша природна потреба, і її постійне придушення може призвести до підвищення тиску в товстому кишківнику і виникнення повітряних мішків-дивертикул, які можуть привести до болю в шлунку, запорів і діареї.

  • Видаляти волосся з носа.

Природа не просто так розмістила їх там. Їх головна функція — захист. Волосся в носі стримує бруд і шкідливі мікроорганізми. Якщо їх повністю видалити, то в рану можна занести інфекцію.

 

Читайте також:

Нічні аварії: п’яний водій Volkswagen залетів у відбійник та зіткнення на Келецькій

Діти просять допомогти знайти вбивцю Григорія Барабаша. Нові подробиці

Слідкуйте за новинами Вінниці у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі (1)
  • Читач34

    стримувати гази)
    хороша людина погане повітря в собі тримати не буде!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
09:05 За добу в Україні на COVID захворіли 3 007 людей. Скільки на Вінниччині? 08:20 Сьогодні відзначають Воздвиження та іменини в Івана. Історія та прикмети 27 вересня 22:00 Важливе за тиждень. ТОП новин від 20 по 27 вересня, які ви могли пропустити 21:32 Новий маршрут «Родове гніздо Достоєвських» відкрито на Вінниччині. Першими екскурсантами стали кияни Від читача 19:56 Вінничан запрошують на Всесвітній день прибирання 21:05 Овнам — актив, Рибам — є ризик стати маріонеткою. Гороскоп на тиждень play_circle_filled 20:25 ГРВІ та грип в області. Назвали райони, де найбільше спалахів недуги 19:19 Захист фінансового номера від шахраїв. ТОП 3 порад від кіберполіції 18:20 Перевірили якість води в криницях громадського користування. Результати 17:20 Мерія дозволила добудувати завод, на якому виробляють натуральні цукерки photo_camera 17:01 Шукають вінничанина Олега. Чоловіка підозрюють у крадіжці 16:47 Три протоколи заробив п'яний вінничанин, який намагався втекти від поліції photo_camera 16:22 Дев'ять годин без світла. Кого наступного тижня торкнуться планові відключення? 15:25 «Побачив? Прибери!». На Вишенському озері волонтери збирали сміття photo_camera 15:05 Сортування сміття, скейт парк та необхідність у світлофорах. Огляд петицій тижня 14:02 Хворіє понад дві тисячі людей. Дані про COVID-19 по Вінниці та області 13:13 Стало відомо, за скільки викуплять Льодовий клуб, що в Центральному парку photo_camera 12:21 Життя на вокзалі, смерть заробітчанки та інше важливе за 25 вересня на 20minut.ua 11:27 Розтрощена машина та четверо постраждалих: Fiat Doblo зіткнувся з деревом photo_camera 11:11 Вінниця у Instagram. Кращі фото за 20-25 вересня photo_camera stars
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up