Безкоштовні тренінги про здоров’я серця: Запишіться! (Новини компаній)

Безкоштовні тренінги про здоров’я серця: Запишіться! (Новини компаній)

З чим у вас асоціюється профілактика хвороб? З курсом певних медичних препаратів? А як щодо режиму сну та харчування, систематичного контролю певних видів аналізів і правильного добору фізичних навантажень? Погодьтеся, такий варіант актуальний у будь-якому віці.  Але як привчати себе жити у гармонії із власним тілом? Як серед потоку інформації вибрати справді важливу? Вже зараз запитайте свого сімейного лікаря про безкоштовні заняття «Школи здоров’я» — і розкажіть про це близьким!

Зробіть «сімейника» своїм партнером

На прийомі в одному з вінницьких центрів первинної медико-санітарної допомоги — пенсіонерка Ольга М. Її артеріальна гіпертензія є наслідком порушення роботи щитоподібної залози. Жінці 73, і останні 14 років вона на постійному зв’язку зі своїм терапевтом, а нині — сімейним лікарем. Коли укладала декларацію, зважала і на фахові, і на особисті якості «сімейника».

«Коли йду до лікарні, хочу довіряти лікареві, — каже пані Ольга. — Мені легше стає, коли зі мною правильно поговорять, розпитають усе».

Муровано-Куриловецький район Вінницької області — один із тих, де помітно переважає відсоток людей старшого віку у загальній кількості населення. Простою мовою, літніх людей тут значно більше, ніж молоді. Пацієнтів з групи ризику на диспансерному обліку у Муровано-Куриловецькому Центрі первинної медико-санітарної допомоги близько 9-ти тисяч. А це — третина від усіх, кому тут надають медичну допомогу. Створення умов для взаємодії пацієнта і лікаря  —  у пріоритеті.    

«Якісна профілактика передбачає налагодження довірливих стосунків із сімейним лікарем. Це не формальний зв'язок через декларацію, а реальне партнерство, — розповідає Костянтин Стефанюк, заступник головного лікаря  Муровано-Куриловецького ЦПМСД. — «Сімейник» тримає на контролі графік профоглядів, знає спадкову схильність пацієнта до певних діагнозів, дає рекомендації щодо корекції способу життя».

Якщо сімейний лікар виявляє в анамнезі пацієнта фактори ризику, які можуть спричинити серцеву катастрофу, то направляє на діагностику та безкоштовні заняття до «Школи здоров’я». Такі навчальні курси почали діяти в області ще з 2018 року.  

«Школи здоров’я» — сучасні тренінги для збереження серця

Подружжя Криницьких з Могилева-Подільського пройшло уже два тренінги. Пів року тому дружина помітила, що після завершення професійної спортивної кар’єри чоловік швидко набрав вагу, потім з’явилися задишка і стрибки артеріального тиску. Жодна з самостійно обраних дієт не допомогла скорегувати тіло, а потім і сімейний лікар звернув увагу на проблему.

«Заняття не забирають багато часу у нашої сім’ї, — розповідає Вадим Криницький.  —  Вони не заважають моєму робочому графіку, натомість приносять реальну користь. Завдяки «Школі здоров’я» ми з дружиною виявили, що не зовсім коректно вимірювали артеріальний тиск удома.  А я особисто нарешті розібрався зі своїм меню і  почав худнути».

«Школи здоров’я» нині діють майже в усіх центрах первинної медико-санітарної допомоги Вінницької області. Річна навчальна програма складається з 5-ти тренінгів. Групи формують таким чином, щоб у них було не більше 12-ти осіб. З методичною літературою і наочними матеріалами лекторам допомагає обласний Центр здоров’я. Заняття здебільшого інтерактивні, є заняття, де слухачі відпрацьовують певні навички колективно або парами. Чимало часу виділено на обговорення конкретних історій і пошук індивідуальних рішень: як знизити вагу, позбутися згубних звичок, надати допомогу людині.

 «У першому півріччі 2019 року ми зафіксували зменшення кількості випадків інфаркту міокарда, що пов’язуємо з  системною профілактичною роботою, — коментує Галина Терлецька, заступниця головного лікаря з медичного обслуговування Могилів-Подільського міського ЦПМСД. —  Навички самодисципліни допомагають людям вчасно помітити зміни у своєму організмі і уникнути  критичного стану». 

Отож, не нехтуйте простими й ефективними методами профілактики! Почніть із бесіди зі своїм сімейним лікарем, а якщо він направить на безкоштовні тренінги, скористайтеся такою можливістю! Не чекайте, що омине,  — дійте на випередження!   

Матеріал виготовлено в межах реалізації субпроєкту «Складова розвитку системи охорони здоров’я Вінницької області, направлена на покращення медичної допомоги хворим із серцево-судинною патологією».

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.

Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
21:01 Відключення води 8 липня: кого торкнеться та як підготуватись 20:02 Як подати мотиваційний лист під час вступу до вишу: покрокова інструкція 19:19 «Бентлі» за понад 10 мільйонів та інші люксові авто: найдорожчі машини, які продають у Вінниці photo_camera 18:15 Заклади Вінниці, що мають дитячу кімнату - справжній відпочинок дітям та батькам (партнерський проєкт) Від читача 15:10 Кінологічний центр — не розкіш, а потреба ! 18:13 Вінницький ТЦК спростовує інформацію про зміну адрес 17:31 Найспортивнішу родину Вінниччини визначили у Липовці 17:15 У Вінниці різко збільшилась кількість дитячих травм через водіння самокатів і скутерів play_circle_filled photo_camera 17:02 «Вовки» і «Вовчиці» виграли всі матчі в домашньому турі чемпіонату України з флаг-футболу 16:06 На Вінниччині затримали чоловіків, що «продавали» виїзд за кордон за $7000 photo_camera 14:40 «Мелемо на кам’яних жорнах і печемо на заквасках»: у Липовці відроджують культуру українського хліба 14:18 На Шимка водій збив жінку на пішохідному переході: потерпілу госпіталізували 13:13 Нетверезий водій збив 14-річну дівчинку та втік з місця ДТП 12:15 У селі Кочурів зі ставка дістали тіло 39-річного чоловіка 11:45 Увага, водії! Як не зіпсувати кондиціонер — і де у Вінниці його ремонтують (Новини компаній) 11:36 Як вінничанам безплатно опанувати нові професії? Усе про ваучери на навчання 11:08 Вінницький ТЦК заявляє про втручання та спростовує інформацію про зміну адрес 10:55 Оперативна інформація для вінничан: де і чому не буде світла та води 7 липня 10:15 ТОП-5 літніх терас Вінниці, де поєднуються смак, вид і затишок (партнерський проєкт) 09:32 В «Кубку АкТИвних» проти молодих нивівців зіграв володар Кубка УЄФА Євген Селезньов photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up