Спецтема: карантин

Безкоштовні тренінги про здоров’я серця: Запишіться! (Новини компаній)

Безкоштовні тренінги про здоров’я серця: Запишіться! (Новини компаній)

З чим у вас асоціюється профілактика хвороб? З курсом певних медичних препаратів? А як щодо режиму сну та харчування, систематичного контролю певних видів аналізів і правильного добору фізичних навантажень? Погодьтеся, такий варіант актуальний у будь-якому віці.  Але як привчати себе жити у гармонії із власним тілом? Як серед потоку інформації вибрати справді важливу? Вже зараз запитайте свого сімейного лікаря про безкоштовні заняття «Школи здоров’я» — і розкажіть про це близьким!

Зробіть «сімейника» своїм партнером

На прийомі в одному з вінницьких центрів первинної медико-санітарної допомоги — пенсіонерка Ольга М. Її артеріальна гіпертензія є наслідком порушення роботи щитоподібної залози. Жінці 73, і останні 14 років вона на постійному зв’язку зі своїм терапевтом, а нині — сімейним лікарем. Коли укладала декларацію, зважала і на фахові, і на особисті якості «сімейника».

«Коли йду до лікарні, хочу довіряти лікареві, — каже пані Ольга. — Мені легше стає, коли зі мною правильно поговорять, розпитають усе».

Муровано-Куриловецький район Вінницької області — один із тих, де помітно переважає відсоток людей старшого віку у загальній кількості населення. Простою мовою, літніх людей тут значно більше, ніж молоді. Пацієнтів з групи ризику на диспансерному обліку у Муровано-Куриловецькому Центрі первинної медико-санітарної допомоги близько 9-ти тисяч. А це — третина від усіх, кому тут надають медичну допомогу. Створення умов для взаємодії пацієнта і лікаря  —  у пріоритеті.    

«Якісна профілактика передбачає налагодження довірливих стосунків із сімейним лікарем. Це не формальний зв'язок через декларацію, а реальне партнерство, — розповідає Костянтин Стефанюк, заступник головного лікаря  Муровано-Куриловецького ЦПМСД. — «Сімейник» тримає на контролі графік профоглядів, знає спадкову схильність пацієнта до певних діагнозів, дає рекомендації щодо корекції способу життя».

Якщо сімейний лікар виявляє в анамнезі пацієнта фактори ризику, які можуть спричинити серцеву катастрофу, то направляє на діагностику та безкоштовні заняття до «Школи здоров’я». Такі навчальні курси почали діяти в області ще з 2018 року.  

«Школи здоров’я» — сучасні тренінги для збереження серця

Подружжя Криницьких з Могилева-Подільського пройшло уже два тренінги. Пів року тому дружина помітила, що після завершення професійної спортивної кар’єри чоловік швидко набрав вагу, потім з’явилися задишка і стрибки артеріального тиску. Жодна з самостійно обраних дієт не допомогла скорегувати тіло, а потім і сімейний лікар звернув увагу на проблему.

«Заняття не забирають багато часу у нашої сім’ї, — розповідає Вадим Криницький.  —  Вони не заважають моєму робочому графіку, натомість приносять реальну користь. Завдяки «Школі здоров’я» ми з дружиною виявили, що не зовсім коректно вимірювали артеріальний тиск удома.  А я особисто нарешті розібрався зі своїм меню і  почав худнути».

«Школи здоров’я» нині діють майже в усіх центрах первинної медико-санітарної допомоги Вінницької області. Річна навчальна програма складається з 5-ти тренінгів. Групи формують таким чином, щоб у них було не більше 12-ти осіб. З методичною літературою і наочними матеріалами лекторам допомагає обласний Центр здоров’я. Заняття здебільшого інтерактивні, є заняття, де слухачі відпрацьовують певні навички колективно або парами. Чимало часу виділено на обговорення конкретних історій і пошук індивідуальних рішень: як знизити вагу, позбутися згубних звичок, надати допомогу людині.

 «У першому півріччі 2019 року ми зафіксували зменшення кількості випадків інфаркту міокарда, що пов’язуємо з  системною профілактичною роботою, — коментує Галина Терлецька, заступниця головного лікаря з медичного обслуговування Могилів-Подільського міського ЦПМСД. —  Навички самодисципліни допомагають людям вчасно помітити зміни у своєму організмі і уникнути  критичного стану». 

Отож, не нехтуйте простими й ефективними методами профілактики! Почніть із бесіди зі своїм сімейним лікарем, а якщо він направить на безкоштовні тренінги, скористайтеся такою можливістю! Не чекайте, що омине,  — дійте на випередження!   

Матеріал виготовлено в межах реалізації субпроєкту «Складова розвитку системи охорони здоров’я Вінницької області, направлена на покращення медичної допомоги хворим із серцево-судинною патологією».

Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
20:41 Прийдуть спекотні та сухі дні: синоптик оновила прогноз погоди 19:36 Цьогоріч у місті утеплять десять шкіл та садочків photo_camera 19:19 «Навіть 2000 гривень економії — це добре». Чи діють пільги для підприємців у Вінниці? stars 18:59 Теплоходи знову запрацюють, але кількість пасажирів зменшать вдвічі play_circle_filled photo_camera Від читача 16:50 Аграрії закликають владу не вводити квотування на імпорт мінеральних добрив 18:05 «Кому ви такі, крім одне одного, потрібні». Життя закоханої пари, що пересувається на візках photo_camera stars 17:45 Вінничанин, який влаштував скандал у міськраді, перебував у розшуку 17:07 Карантинні канікули. Якщо табори під питанням, то чим зайнятись маленьким вінничанам влітку? stars 16:51 Поїхала подорожувати з другом: розшукали Настю з Козятинщини 15:41 П'ять з половиною років тюрми отримав чоловік, який убив собаку та нагодував нею родину 14:52 У Літинському районі вантажівка в'їхала у дерево. Постраждав водій photo_camera 14:10 До 18.00 за одинадцятьма адресами не буде гарячої води. ОПИТУВАННЯ 13:42 За 200 метрів від Лісопарку зводять ЖК. Буде чотири будинки висотою до 16 поверхів photo_camera stars 13:33 Богдан Вечірко, який в США в'їхав у натовп протестувальників, — тезко нашого земляка play_circle_filled photo_camera 12:31 Мільйонні махінації у поліції: оголосили підозру головному фігуранту справи службових авто 11:11 На Вінниччині за добу виявили 27 нових випадків коронавірусу: дані по Вінниці та районах 10:54 Важливе за вчора. Найцікавіші новини 3 червня, які ви могли пропустити 10:43 «Шкірвендиспансер закрили, а в мене знову загострення». Де лікуватись унікальним хворим? 10:02 Шукають Настю з Козятинського району. Допоможіть у пошуку. ОНОВЛЕНО photo_camera 09:30 Класно-урочне чи дистанційне навчання? Що чекає на вінницьких школярів у вересні stars
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Вінниці Ваші відгуки про послуги у Вінниці
keyboard_arrow_up