У місті відкрили перший майданчик для підготовки до забігів з перешкодами

На базі клубу CrossFit з’явився перший у Вінниці майданчик для підготовки до забігів з перешкодами. На відкриття зібралися кілька десятків людей, яким було цікаво випробувати свої сили в цьому спорті. Серед них бігуни, скелелази та любителі кросфіту.

— При конструюванні цього куточка, ми оснастили його максимальною кількістю різноманітних навісів, які можуть зустрічатися під час реальних забігів. Тут можна побачити звичайні кільця, турнік, що обертається та багато всього іншого, — розповідає організатор заходу Віктор.

Віктор

Впродовж двох годин у клубі проходив майстер-клас Макара Трояна. Гість зі столиці розказував присутнім про нюанси, підводні камені та ділився лайфхаками, які для більшої ефективності можна використовувати під час долання перешкод. 

— Зовсім не обов’язково вміти підтягнутися кілька десятків разів, щоб долати подібні перешкоди. У цьому спорті головною є сила характеру, — говорить Макар Троян. — Тут ми бачимо лише невеликий металевий каркас з перешкодами, але в реальному житті все набагато складніше. Траса може сягати кількох кілометрів і може знаходитися у різній місцевості: на схилі гори, в лісі тощо. Так само і перешкоди можуть бути різними: такі як подібний каркас, так і, наприклад, купа з автомобільних шин, що навалені одна на одну. Займаючись цим спортом людина стає більш витривалою і заґартованою.  

Макар Троян

Серед присутніх майже ніхто не займався цим спортом. Вінничани приходили через цікавість та можливість випробувати себе на незвичних рукоходах і навісах, які є невід'ємною частиною найкраших забігів з перешкодами у світі. 

— Взагалі-то я займаюся кросфітом. Але коли побачив, що в місті організовують такий захід, вирішив долучитися, — розповідає учасник заходу Сергій. — У забігах з перешкодами є елементи, які трапляються на змаганнях з кросфіту. Хочу навчитися працювати з ними. Пройшов кілька елементів, щось легко пішло, а на щось витратив чимало зусиль, але мені подобається, відчуваю приємну напругу у м’язах.

Сергій та Микола

— Я також займаюся кросфітом, — розповідає друг Сергія Микола. — Прийшов, тому що стало цікаво побачити нове обладнання. Для мене це в будь-якому разі новий досвід. Якби не кросфіт, то, можливо, займався б саме цим. 

Читайте також:

Без Одеси і не за всі гроші світу. Зібрали десяток морських напрямків для відпочинку в Україні

Що читають у Вінниці: найпопулярніші книги та автори міських бібліотек