На турнірі в «Нокауті» золоті медалі виборювали навіть трирічні гімнастки

Трирічна вінничанка Рита Плаксюк дебютувала на змаганнях

Як навчати трирічних

Трирічна Рита Плаксюк опановує гімнастику три місяці.

– Вона – дуже обдарована дитина. Серед іншого, з Ритою вдома займається восьмирічна сестра, яка також відвідує наші тренування з гімнастики. А маля повторює за нею і запам’ятовує, – повідомила тренер ДЮСШ «Темп» Світлана Єгорова.     

Золоту нагороду отримала й чотирирічна дочка організатора змагання Поліна Орлюк.    

– Поліна тренується з минулої осені. Вона двічі на тиждень (по годині) займається базовою підготовкою. Зокрема, вчиться ходити на носках та виконувати елементарні гімнастичні елементи, – ділиться Ірина Орлюк. – Дочка вже вміє робити шпагат, кувирки тощо. А головне – вона впевнено виходить на килим!

За словами Світлани Єгорової, у три-чотири роки спортсменки вже можуть виконувати шпагати, бокову рівновагу, перекати назад, містки тощо. Поки найменші виступають без предметів, а з предметами – вже п’ятирічні гімнастки.

– Далеко не у всіх регіонах ризикують навчати і виставляти на турніри таких маленьких гімнасток. З ними на тренуваннях потрібно грати, а в процесі гри навчати гімнастичним елементам. Тобто це важка праця., – сказала Світлана Єгорова.

Призерки – в кожній команді

Турнір «Олімпійські весняні краплинки» проходив у клубі «Нокаут». Його організувало обласне відділення НОКУ за підтримки ДЮСШ «Темп». На килим виходили 390 учасниць із 22 команд. Вони представляли Львів, Мукачеве, Харків, Маріуполь. Полтаву, Українку, Київ, Одесу, Вінницю і Калинівку. Гості виявилися задоволеними організацією.

– Сподобався зал – просторий, з великими трибунами. На турнірі є багато сильних конкуренток – з Вінниці та інших регіонів. Безумовно, найсильніші гімнастки в Україні – з Києва, куди забирають найперспективніших, а також з Дніпра. Але й одеситки та вінничанки мають шанс потрапити до збірної України, – сказала 16-річна чемпіонка Одеської області Ольга Кучеренкова.

13-річна вихованка Калинівської ДЮСШ, кандидат у майстри спорту Анастасія Левчук раніше була чемпіонкою України.

– Гімнастки Вінниці і Калинівки конкурують між собою зі змінним успіхом. В нашому місті художню гімнастику люблять і підтримують. Зокрема, частково компенсують витрати на поїздки, – розповіла Анастасія Левчук. 

Командного заліку на турнірі не було. В особистому заліку призерки визначалися в групових та індивідуальних вправах, з предметами та без них. В кожній віковій категорії змагалися по три підгрупи гімнасток. Загалом розіграли близько 40 комплектів медалей. Також спортсменки отримували грамоти і цінні призи від спонсорів.

– Потужно виступили команди з Полтави, Одеси, Києва. «Дали бій» й господарки килима. Але медалі виборювали представниці всіх команд, – сказала Світлана Єгорова.

Тренування без вихідних

Найстаршим учасницям, які виступали за програмою майстрів спорту України, було по 16 років. Серед них – й вихованка вінницького клубу «Прем’єра» Вікторія Липницька. Нещодавно вона першою з вінницьких гімнасток підкорила майстерський норматив. Дівчина навчається у Вінницькому гуманітарно-педагогічному коледжі, на тренера.  

– Вихідних у мене немає. Опановую гімнастичні елементи навіть по суботах і неділях. Іноді тренуюся й по п’ять-сім годин на день, – каже Вікторія Липницька. – Поки гімнасток зі столичної школи Дерюгіних не перемагала. Бо я виступаю в змаганнях серед ДЮСШ, а вони – серед СДЮСШОР.   

12-річна представниця клубу «Прем’єра», кандидат у майстри спорту Марія Куманець займається художньою гімнастикою майже 11 років. Тобто з двох років!

– Я була чемпіонкою України. Тепер мрію виступити на чемпіонатах Європи та світу. Щоб досягти мети, тренуюся щодня по чотири години, – інформує Марія Куманець.  

13-річна вихованка ДЮСШ «Темп» Дар’я Волкова наголошує, що художня гімнастика – спорт для справжніх дівчат.

– За її допомогою я стала більш граційною. Покращила і фізичну форму, і фігуру. Зокрема, за останні два роки схудла на чотири кілограми, – ділиться  Дар’я Волкова. – Найскладнішими для мене є вправи з булавами і стрічкою. Стрічка нерідко заплутується. За допомогою булав можна виконати чимало різноманітних елементів, але існує ризик помилитися.           

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.