Цієї ночі Україна переходить на зимовий час. ОПИТУВАННЯ

Коли Україна переходить на зимовий час?

25 жовтня 2020 року о 4.00 за київським часом стрілка годинника переводиться на одну годину назад. Перехід на зимовий і літній час відбувається відповідно до постанови Кабінету Міністрів України. Аналогічний порядок обчислення часу діє на території ЄС.

— Водночас Європейською комісією запропоновано розглянути питання щодо можливого скасування переведення годинника двічі на рік. Кожна країна ЄС повинна до квітня 2021 року визначитись, на якому часі вона залишиться: на літньому або зимовому, — кажуть у Мінекономіки. — Мінекономіки здійснює моніторинг ініціатив Європейської комісії щодо зміни порядку обчислення часу в ЄС. У разі прийняття на законодавчому рівні у ЄС рішення про скасування переведення годинників і з метою гармонізації нашого законодавства до ЄС, буде запропоновано Кабінету Міністрів України розглянути можливість відповідних змін у законодавстві України.

Вплив переведення годинників на людей

Зміна часу може негативно вплинути на наш організм. У чутливих людей виникає відчуття втоми, перепади настрою, депресія, іноді активізуються хронічні хвороби. Особливо це відчувають люди з серцево-судинними і хронічними хворобами.

Як пережити зміну часу

Сон. Одним із найкращих способів захисту від негативних наслідків переведення стрілок годинників на зимовий час. Дорослій людині для повноцінного відпочинку потрібно щонайменше 7-9 годин сну, а дітям — 9-10 годин.

Вечірня прогулянка та тепла ванна. А перед сном слід обов'язково провітрити приміщення.

Режим харчування. Харчуйтеся правильно, не зловживайте алкоголем та пийте багато чистої води. 

Читайте також:

Жінки у Польщі вийшли на протест через заборону абортів. ОПИТУВАННЯ

Сьогодні вітаємо Філіпів та Зінаїд. Історія та прикмети 24 жовтня

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.