10 фактів про діабет, що ти маєш знати

Одразу факт. Кожна 10 людина у світі хвора на діабет. Це і діти, і дорослі, люди з надмірною вагою та зовсім худі. То що ж це за хвороба та як від неї вберегтися?  10 фактів, що пояснять вам що до чого:

1. Перший чи другий тип?

Існує величезна різниця між цими двома типами діабету.т І ви повинні їх знати. 

1 тип - це аутоімунне захворювання. При ньому підшлункова залоза не виробляє власний інсулін, або виробляє в дуже малій кількості. Тому пацієнту потрібно вводити його на постійній основі. Впродовж всього життя. 

Зазвичай 1 тип діабету з`являється у дітей та підлітків. 

2 тип - під ризиком опиняються дорослі люди та діти/підлітки, що мають генетичну схильність до хвороби. Діабет 2 типу може бути викликаний не тільки зайвою вагою, але й сильним стресом. При цьому стані організм продовжує виробляти інсулін, але для підтримання здорового рівня цукру в крові необхідно слідувати суворій дієті та приймати сахаропонижуючі препарати. Часто діабетикам 2 типу назначають інсулінотерапію. 

2. 2 тип діабету можна попередити

Для цього необхідно правильно харчуватися та вести активний спосіб життя. Навіть якщо ваші родичи хворіли на діабет, ви можете його уникнути.

3. Так, люди з діабетом можуть їсти солодке

Це найбільший міф. По-перше - діабет не з`являється через надмірне споживання цукру. По-друге, як і всім людям, діабетикам необхідно отримувати вуглеводи. Чи то з солодкого, чи з хліба та пасти. Єдине - цукор, мед, солодощі - вони швидко підвищують рівень цукру в крові, тому їх споживання має бути обмеженим. Щоб попередити коливання рівня цукру, що шкодить судинам та агальному самопочуттю. 

4. Кожен тип діабету серйозний

Ускладнення однакові для обох типів: втрата зору, ниркова недостатність, ампутація кінцівок, сексуальна дисфункція, та інші ускладнення, що можуть бути пов`язані з порушенням циркулювання крові по пошкодженим судинам.

 

5. Діабет - перша причина втрати зору

Одне з найпоширеніших ускладнень діабету, що може призвести до повної або часткової втрати зору. Тому людям з діабетом наполегливо радиться відвідувати офтальмолога як мінімум двічі на рік.

 

6. Контроль діабету - життєва задача №1

Діабет - хронічне захворювання. Воно невиліковне. Його треба сприймати як спосіб життя. Для цього необхідно дуже ретельно слідкувати за своїм здоров`ям. Постійно перевіряти рівень цукру в крові (рекомендована кількість заміру крові - 5 разів/день), вести активний спосіб життя, праивльно харчуватися, менше нервувати.

7. Інсулін не можна "не колоти"

Інсулін існує сьогодні лише в рідкій формі. Немає пігулок. Тільки ін`єкції за допомогою шприців, шприц-ручок або інсулінових помп. Наразі тестується інсулін, що можна вдихати, як ліки для людей з астмою. Але до затвердження такого способу введення інсуліну ще дуже довго. 

8. Само не зникне

Якщо людині з діабетом припинити вводити інсулін, вона впаде в стан кетоацидозу. Іншими словами, кома - викликана надмірним рівнем цукру в крові (гіперглікемія). Та навпаки. Якщо людина з діабетом вчасно не отримає вуглеводи, рівень цукру впаде до критичної позначки та викликає гіпоглікемію. Стан, що супроводжується втратою свідомості. В такому випадку людині необхідно терміново дати щось солодке: фруктовий сік, цукор, цукерку.

9. Високий цукор - це ще не діабет

Якщо при замірі цукру (якій необхідно проводити мінімум 1 раз на рік) у Вас виявлено його підвищення (вище 7 ммоль/л) - це ще не означає, що у вас діабет. Для того, щоб перевірити точно, необхідно здати аналіз на глікований гемоглобін. Це аналіз крові, що показує середній показник рівня цукру в кровіза останні 3 місяці.

10. Людям з діабетом не потрібна спеціальна "діабетична їжа"

Такі продукти загалом не потрібні та не рекомендовані лікарями. Це можуть бути солодощі на цукрозамінниках, наприклад. Та їх споживання може навіть більше нашкодити, ніж звичайне солодке. Єдине, що потрібно людині з діабетом - здорова їжа: овочі, риба, дієтичне "правильне" м`ясо: індичка, кролик, курка.

Бережіть себе та пам`ятайте про небезпеку. Адже діабет не попереджає. А також читайте актуальні новини на сайті про життяз цукровим діабетом: сахарок.com:

 "ЦД у чоловіків. Кому він загрожує?" "20 фактів про діабет, що вас шокують!" "Різке схуднення та інші симптоми діабету"

Коментарі (0)
10 фактів про діабет, що ти маєш знати

Одразу факт. Кожна 10 людина у світі хвора на діабет. Це і діти, і дорослі, люди з надмірною вагою та зовсім худі. То що...

Есть такой журнал о жизни с сахарным диабетом "СахарОК". Его мы пишем для людей, которые УЖЕ живут с пожизненным неизлечимым...

2 года назад появился на свет "СахарОК" - журнал о жизни с сахарным диабетом. 1 марта мы выпустили 25-ый выпуск...

К сожалению, довольно часто люди, окружающие человека с сахарным диабетом, произносят фразы, которые тот бы вовсе не...

Новини за сьогодні
Новини Вінниці за сьогодні
18:21 До яких лікарів можна звернутися без електронного направлення? 17:58 Зібрали 66 тисяч гривень на ЗСУ. В техколеджі відбувся благодійний бал в стилі 60 – 70 років photo_camera 17:23 Родинам полеглих військових у Вінниці вручили державні нагороди, присвоєні захисникам посмертно photo_camera 16:46 ТОП 3 ідеї, як відсвяткувати день народження сучасного підлітка у Вінниці (партнерський проєкт) Від читача 00:11 Учні з Вінниці здобули призове місце на Таборі підприємництва у Львові 16:19 Сьогодні у Вінниці завершують опалювальний сезон 15:30 Що таке шале? Про затишні будиночки на природі та хто їх будує (Новини компаній) 15:21 З палаючої квартири на вулиці Дачній у Вінниці врятували чоловіка 15:15 Власна справа від 100 тисяч гривень: який готовий бізнес можна придбати у Вінниці photo_camera 14:24 Чемпіон підняв гирю 220 разів. В області визначили найкращих спортсменів серед аграріїв 14:14 У лабораторії виготовляли кілограм амфетаміну на місяць і збували через мережу клієнтів у Вінниці play_circle_filled photo_camera 13:20 Напівфабрикати: шкода чи користь? (партнерський проєкт) 13:16 Внаслідок масштабного обстрілу 22 березня пошкоджені всі енергоблоки на Ладижинській ТЕС 12:57 Чому «Долина» має забрати водомати з Вінниці? Отримали пояснення від мерії 12:12 Судитимуть ділків, які пропонували «посприяти» отримати посаду ректора медуніверситету 12:06 «Дуже вчасно! Дуже красиво й потужно!» Чим вразив концерт-реконструкція у Вінниці? play_circle_filled photo_camera 11:22 Уряд уточнив перелік ВПО, які отримуватимуть допомогу на проживання. Що нового? 11:10 Дитяча стоматологія у Вінниці: обирайте кращих дитячих стоматологів! (партнерський проєкт) 10:21 Де у Вінниці 28 березня не буде світла, гарячої та холодної води. Адреси 09:36 Вночі ворог застосовував стратегічну і тактичну авіацію, атакував кількома хвилями дронів
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up