Перед «Водохрещем» рятувальники забороняють стрибати в воду головою вперед

Православна Україна 19 січня святкує церковне свято «Богоявлення або Хрещення Господнє». Традиція святкування після церковної служби збирає людей на ставках. Там священики святять воду та освячують всіх присутніх. Після закінчення церковної служби всі бажаючі можуть зануритися в ополонку. Кажуть, що той, хто повністю опуститься в льодяну воду – змиє з себе всі гріхи.

Вінницькі рятувальники нагадують про правила поведінки на льоду та під час купання.

Забороняється:

• Купатися без нагляду рятівних служб та групою понад 3 чоловік.
• Купатися дітям без супроводу дорослих.
• Стрибати в воду з льоду та головою вниз.
• Під’їжджати до ополонки на машині.

Також рятувальники рекомендують розігрітися перед купанням розминкою та пробіжкою.

-  Підходьте до ополонки в неслизькому взутті, яке зручно знімати. Занурюйтесь по шию, щоб уникнути звуження судин головного мозку, - наголошують у прес-центрі рятувальної служби «101».

Нормальна тривалість перебування в ополонці складає не більше хвилини.

Якщо ви вирішили перший раз окунутися – порада швидко досягнути  глибини та не плавати.

Після того, як вийдете з води, потрібно розтерти себе махровим рушником та одягнути сухий одяг. Також випийте гарячого чаю, щоб зміцнити свій імунітет.

Слідкуйте за новинами Вінниці у Telegram.